Petitchef

Salata de rosii cu menta

Antreuri
4 porții
5 min
5 min
Foarte ușor

Ingrediente

4

Pentru 4 portii iti trebuie:

Preparare

  • Lamaia, menta, coriandrul sunt ingredientele care dau o aroma aparte acestei salate. Este o salata foarte versatila, fiindca poti inlocui verdeturile, dand frau liber imaginatiei, cu altele. De pilda, poti folosi busuioc si rozmarin, cu un strop de ustroi. Si cu doar cateva alimente din bucatarie, alaturi de o chifla proaspata, facuta in casa, ti-ai pregatit o gustare sanatoasa si saraca-n calorii, daca si aspectul asta este unul care pentru tine conteaza. Deci ai impuscat doi iepuri dintr-un foc!

    Ceapa verde, menta si coriandrul le toci marunt, rosiile le tai rondele. Se pun toate intr-un castron si se amesteca cu zeama de lamaie si varful de sare. Se mananca pe loc, cat este proaspata si poti pastra cateva frunze intregi de menta pentru a decora salata atunci cand e pusa-n farfurii.

    Ca un mic pont din ciclul "Nimic nu se pierde, nimic nu se castiga, totul se transforma", daca iti ramane un surplus de salata, o poti folosi ca umplutura pentru o omleta. Pofta buna!


Poze

Salata de rosii cu menta
Salata de rosii cu menta - poza 2

Întrebări:




Comentarii:

30/08/2017

E foarte buna.

am gătit această rețetă (0) (0) Abuz
20/05/2015

E OK

am gătit această rețetă (0) (0) Abuz
costi1960, 20/05/2015

Excelenta reteta insa finalul distuge orice urma de "...gustare sanatoasa si saraca-n calorii..."

am gătit această rețetă (0) (0) Abuz
20/05/2015

Buna salata si variantele ei

(0) (0) Abuz
20/05/2015

Si cum pregatim cei 2 iepuri impuscati dintr-un foc?
"Nimic nu se pierde, nimic nu se castiga, totul se transforma" nu e un ciclu, cum crezi tu, ci e o lege a naturii, numita "Legea conservarii masei si energiei", formulată în 1778 de către Antoine Lavoisier, un celebru chimist francez, în lucrarea sa "Considérations Générales sur la Nature des Acides". Aceasta lege nu are nimic de-a face cu surplusul tau de salata, indiferent la ce-ai dori tu sa-l folosesti!

(0) (0) Abuz
09/07/2014

Simpla sanatoasa

(0) (0) Abuz
09/07/2014

Idei b minunate pt vara

(0) (0) Abuz
24/08/2013

Super bunà !

(0) (0) Abuz
Nicolae
Nicolae, 15/02/2011

IDEALA PTR. SANATATE...

(0) (0) Abuz

Punctează această reţetă:
Generează alt cod de securitate  = 

Rețete inrudite

Rețetă Salata de cartofi, ton si rosii
Salata de cartofi, ton si rosii
2 porții
15 min
Foarte ușor
4.9 / 5
Rețetă Salată de căpșune, roșii, feta și busuioc
Salată de căpșune, roșii, feta și busuioc
4 porții
10 min
Foarte ușor
3.7 / 5
Rețetă Salata panzanella - salata italiana
Salata panzanella - salata italiana
2 porții
10 min
Foarte ușor
3.4 / 5

Rețete

Articole conexe

Ceapa, ridichi, salata…verdele de primavara! Ceapa, ridichi, salata…verdele de primavara! Delicii din cufarul marii - salata de icre Delicii din cufarul marii - salata de icre Salata de fructe, desertul perfect! Salata de fructe, desertul perfect!

Planificator de meniu
Petitchef va pune la dispoziție posibilitatea planificării meniului pe zile, pe săptămână, în avans pentru sărbători.

De asemenea aveți posibilitatea de aici să printați meniul săptămânal.

Meniul zilei

Primirea meniului zilnic
Pentru a primi deliciosul newsletter Petitchef, vă rugăm să introduceţi adresa dvs. de e-mail.
Întrebarea zilei
Ce tip de plăcintă dulce preferați ?
Votează