Petitchef

Salata de somon

Antreuri
2 porții
10 min
15 min
Foarte ușor
392 Kcal

Ingrediente

2

Preparare

  • Se va pune o cratita cu 1 litru de apa la fiert.
    In momentul cand incepe sa fiarba, adaugam somonul taiat in bucati cat mai mici.Se lasa sa fiarba 5 minute la foc mic.
  • Cartofii fierti se vor taia in bucatele mici, la fel rosiile si ceapa verde.Intr-un castron amestecam somonul racit, cartofii, ceapa, rosiile, uleiul si zeama de la o jumatate de lamaie.
  • Condimentam cu sare si piper.In boluri separate, la baza folosim salata verde, adaugam salata de somon si ornam cu masline negre si felii de lamaie.

Rețete inrudite

YouTube

Informații nutriționale:

pentru 1 porție / pentru 100 g

Nutriție:

Informații nutriționale pentru 1 porție (338g)
Calorii: 392Kcal
  • Carbo: 35.2g
  • Grăsimi: 20.1g
  • Grăsimi sat.: 3.2g
  • Proteine: 14.1g
  • Fibre: 4.5g
  • Zahăr: 6.6g
  • ProPoints: 10
  • SmartPoints: 12

Întrebări:




Comentarii:

07/12/2018

Romanii nu pot fara barabule

(0) (1) Abuz

Punctează această reţetă:
Generează alt cod de securitate  = 

Rețete inrudite

Rețetă Salata de linte si cartofi dulci
Salata de linte si cartofi dulci
4 porții
50 min
Foarte ușor
4.5 / 5
Rețetă Salata Panzanella - Salata italiana
Salata Panzanella - Salata italiana
2 porții
10 min
Foarte ușor
3.7 / 5
Rețetă Salata greceasca sau horiatiki
Salata greceasca sau horiatiki
3 porții
30 min
Foarte ușor
4.8 / 5
Rețetă Salata de somon
Salata de somon
3 porții
50 min
Foarte ușor
4.3 / 5
Rețetă Salata caesar cu somon
Salata caesar cu somon
6 porții
25 min
Foarte ușor
4.5 / 5
Rețetă Salata de cartofi cu somon si sos de hrean
Salata de cartofi cu somon si sos de hrean
3 porții
45 min
Foarte ușor
4.6 / 5

Rețete

Articole conexe

Ceapa, ridichi, salata…verdele de primavara! Ceapa, ridichi, salata…verdele de primavara! Delicii din cufarul marii - salata de icre Delicii din cufarul marii - salata de icre Cine nu iubeste salata de vinete? Cine nu iubeste salata de vinete?

Planificator de meniu
Petitchef va pune la dispozitie posibilitatea planificarii meniului pe zile, pe sapatamana, in avans pentru sarbatori.

De asemena aveti posibilitatea de aici sa printati meniul saptamanal.