Petitchef

Tabouleh Salata Libaneza

Reteta de tabouleh este o salata libaneza foarte sanatoasa si foarte gustoasa si mai ales foarte usor de preparat.
Antreuri
1 porții
30 min
20 min
Foarte ușor

Ingrediente

1

Preparare

  • Cuscusul l-am gatit la abur timp de 20 de minute dar se poate gati si timp de 5 minute prin fierbere.

    Unii folosesc bulgurul dar eu prefer cuscus.
  • Intr-un bol punem rosii iar peste rosii punem ceapa, cuscus .punem patrunjel, suc de lamaie, ulei de masline, menta, sare si piper si amestecam bine.
  • Apoi transferam salata intr-o farfurie si decoram cu niste felii de rosii si lamaie.
    Pofta buna.
  • Pentru a vedea retete video vizitati:
    https://www.youtube.com/watch?v=kdkhRcyJ-_Y


Poze

Tabouleh Salata Libaneza, poza 1
Tabouleh Salata Libaneza, poza 2

Întrebări:




Comentarii (13):

17/01/2015

Este foarte buna o fac des si cu burgul

am gătit această rețetă (0) (0) Abuz
02/08/2013

Stiam ca se serveste cu frunze de varza pe post de lingura.Oricum ca peste tot sunt mici " floricele" si tot oricum este excelenta. Prestez cate-un castron pe post de felul 1,2 si 3 :)

am gătit această rețetă (1) (0) Abuz
16/05/2017

Se poate inlocui couscousul cu altceva mai " romanesc"?

(0) (0) Abuz
25/04/2015

EXCELENTA RETETA

(0) (0) Abuz
18/01/2015

Sanatoasa f.gustoasa

(0) (0) Abuz
Mariana Iancu, 17/01/2015

Cred ca e foarte buna, o voi incerca cu siguranta.

(0) (0) Abuz
17/01/2015

Taboulah nu este doar libaneza, este specific tarilor arabe dar, chiar si bucatariei sa-i zicem, musulmane (Irak, Iordania, Siria, Turcia, etc). Este foarte racoritoare si apetisanta (desi nu ma omor dupa couscous).

(1) (0) Abuz
03/08/2013

Sanatoasa

(1) (0) Abuz
02/08/2013

Sanatoasa, gustoasa,

(1) (0) Abuz
02/08/2013

F buna,sanatoasa si de sezon

(1) (0) Abuz

Sort:     Filtrează:
  • pagina 1 / 2

Punctează această reţetă:
Generează alt cod de securitate  = 

Rețete inrudite

Rețetă Salata Panzanella - Salata italiana
Salata Panzanella - Salata italiana
2 porții
10 min
Foarte ușor
3.4 / 5
Rețetă Salata de linte si cartofi dulci
Salata de linte si cartofi dulci
4 porții
50 min
Foarte ușor
4.6 / 5

Rețete

Articole conexe

Ceapa, ridichi, salata…verdele de primavara! Ceapa, ridichi, salata…verdele de primavara! Delicii din cufarul marii - salata de icre Delicii din cufarul marii - salata de icre Tabouleh - sanatos si revigorant! Tabouleh - sanatos si revigorant!

Planificator de meniu
Petitchef va pune la dispoziție posibilitatea planificării meniului pe zile, pe săptămână, în avans pentru sărbători.

De asemenea aveți posibilitatea de aici să printați meniul săptămânal.

Meniul zilei

Primirea meniului zilnic
Pentru a primi deliciosul newsletter Petitchef, vă rugăm să introduceţi adresa dvs. de e-mail.