Tabouleh salata libaneza

Name: Tabouleh salata libaneza
Prep time: 30 min
Cook time: 20 min
Total time: 50 min
Yield: 1
Cuisine: Ro
Ingredients: 4 rosii; 2 legaturi patrunjel taiat fin; 1 lingura de menta verde taiat fina; 40g cuscus; 1 ceapa mica taiat fina; Suc de la o lamaie; 4 linguri ulei de masline; Sare si piper dupa gust

Antreuri

Foarte ușor

50 min

Reteta de tabouleh este o salata libaneza foarte sanatoasa si foarte gustoasa si mai ales foarte usor de preparat.

Ingrediente

4 rosii
2 legaturi patrunjel taiat fin
1 lingura de menta verde taiat fina
40g cuscus
1 ceapa mica taiat fina
Suc de la o lamaie
4 linguri ulei de masline
Sare si piper dupa gust

Rețete inrudite

Preparare

Preparare30 min

Gătire20 min

Cuscusul l-am gatit la abur timp de 20 de minute dar se poate gati si timp de 5 minute prin fierbere.

Unii folosesc bulgurul dar eu prefer cuscus.
Intr-un bol punem rosii iar peste rosii punem ceapa, cuscus .punem patrunjel, suc de lamaie, ulei de masline, menta, sare si piper si amestecam bine.
Apoi transferam salata intr-o farfurie si decoram cu niste felii de rosii si lamaie.
Pofta buna.
Pentru a vedea retete video vizitati:
https://www.youtube.com/watch?v=kdkhRcyJ-_Y

Punctează această reţetă

Excelent!!! Foarte bine Bine Binișor La pământ!

Maroccuisine

Întrebări

Poze cu rețata gătită de membri

Postează o poză cu rețeta gătită de tine

Comentarii

Punctează această reţetă:

Excelent!!! Foarte bine Bine Binișor La pământ!

4.55/5, 231 voturi 13 comentarii

pagina 1 / 2

anonymous

17/01/2015

Este foarte buna o fac des si cu burgul

am gătit această rețetă

abuz

anonymous

02/08/2013

Stiam ca se serveste cu frunze de varza pe post de lingura.Oricum ca peste tot sunt mici " floricele" si tot oricum este excelenta. Prestez cate-un castron pe post de felul 1,2 si 3 :)

am gătit această rețetă

abuz

anonymous

16/05/2017

Se poate inlocui couscousul cu altceva mai " romanesc"?

abuz

anonymous

25/04/2015

EXCELENTA RETETA

abuz

anonymous

18/01/2015

Sanatoasa f.gustoasa

abuz

Mariana Iancu

17/01/2015

Cred ca e foarte buna, o voi incerca cu siguranta.

abuz

anonymous

17/01/2015

Taboulah nu este doar libaneza, este specific tarilor arabe dar, chiar si bucatariei sa-i zicem, musulmane (Irak, Iordania, Siria, Turcia, etc). Este foarte racoritoare si apetisanta (desi nu ma omor dupa couscous).

abuz

anonymous

03/08/2013

Sanatoasa

abuz

anonymous

02/08/2013

Sanatoasa, gustoasa,

abuz

anonymous

02/08/2013

F buna,sanatoasa si de sezon

abuz

pagina 1 / 2