Ingrediente: 4 banane coapte (aproximativ 500 g cu coaja) 125 g unt 100 g zahar 2 oua 175 g faina 2 lingurite praf de copt 1/2 lingurita bicarbonat 100 g nu...
Ingrediente: 2 banane mari foarte copte, 2 ouă, 3+1 linguri ulei, 500 g făină, 10 g praf de copt, 75 g nucă de cocos, 150 g zahăr tos, o linguriță esență de vanili...
Ingrediente: blat: 2 cani nuci la alegere inmuiate in apa peste noapte, bine scurse 2 lg fulgi de cocos miere crema: 1 cana caju inmuiat in apa rece peste noapte...
Cremoase si dulci, bananele sunt un aliment preferat de toata lumea, de la copiii pana la batrani. Bananele sunt una dintre cele mai bune surse de potasiu, un mineral esential pentru mentinerea tensiunii arteriale normale si a inimii.
Ingrediente: 4 banane ferme -decojite si taiate pe lung, si - bucatite 100 de g. faina 1 lingura de zahar 1 lingurita praf de copt 1 ou 100 de ml lapte scortisoar...
Ingrediente: 6 banane nu foarte coapte, destul de tari 150 g faina de orez 75 g amidon de porumb sau cartof 100 g nuca de cocos razuita 100 g zahar 125 ml apa 1...
Ingrediente: ? 300 g biscuiti digestivi ? 150 g unt light ? 400 g branza « Philadelphia » light ? 200 g frisca lichida light ? 4-5 linguri « stevia » pudra sau 2...
Ingrediente: 4-5 banane mediu-coapte ulei pentru prajit 1 lingura de unt 55 g faina 1/8 lingurita de sare 1 portocala 1 ou, batut 60 ml lapte 120 g miez de nuca d...
Uleiul din nuca de cocos este unul dintre putinele alimente care pot fi clasificate ca un "superfoods" sau un aliment complex si un remediu valoros atat pentru adulti, cst si pentru copii, varstnici si femeile insarcinate.
Ingrediente: 150 g de zahar 150 g unt 1 ou - 2 banane coapte bine o cana de 250 ml plina cu fulgi de ovaz 200 g faina putina sare o jumatate de lingurita de scort...
Ingrediente: 2 g cacao 1 g unt de cocos 1 g ulei de in 1/2 l-ta sirop de agave / miere 1/2 l-ta extract de vanilie 2 cani caju inmuiat 1 ora si scurs 1...
Ingrediente: Blat 2 cani nuca 1 banana bine coapta 1 cana stafide 2 g cacao 1 g unt de cocos 1 l ulei de in 1/2 l-ta sirop de agave / miere 1/2 l-ta e...
Ingrediente: 2 cani fulgi de ovaz 1 cana nuca de cocos 4 banane medii, bine coapte 1/2 cana ulei de struguri sau floarea soarelui sau rapita 50 g merisoare uscate...
Ingrediente: 1 banane (bine coapta) 50 gr zahar brun (optional) 1 ou 50 ml ulei de masline 50 ml lapte de nuca de cocos 2 linguri de nuca de cocos rasa (put...
Ingrediente: 500 g banane zeama de la 1 lamaie 2 plicuri zahar vanilat 50 ml rom 1 lingura margarina folie de polietilena pentru tava 250 ml lapte 2 plicuri praf ...
Ingrediente: 100 g faina 100 g fulgi de nuca de cocos 1 lingura de miere 100 g lapte cu continut scazut de grasime un sfert dintr-un plic de praf de copt un praf ...