Petitchef

Piept de pui cu crusta de iaurt - reteta floriol

Felul principal
2 porții
25 min
40 min
Foarte ușor

Ingrediente

Numarul de porții: 2
4 piepti de pui

200 g iaurt dietetic

1 lingura suc de lamaie

1 lingurita radacina de ghimbir rasa

1 varf de cutit boia de ardei iute

2 linguri pasta de rosii

1 lingurita rasa de sofran

2 rosii mari

1 castravete mediu

1 ceapa mica

1 lingura ulei de masline

-Sare si piper

Preparare

  • Se amesteca bine iaurtul cu sucul de lamaie, ghimbirul, boia, pasta de rosii, sofranul, sarea, piperul.
  • Pieptii de pui se spala, se indeparteaza pielita de pe fiecare si se aseaza in tava de copt.
  • Deasupra se toarna mixtura de iaurt si se pune in cuptorul preincalzit, 30-40 de minute. Se prepara o salata din rosiile taiate felii, castravetele taiat rondele subtiri si ceapa taiata ineluse, asezonate cu sare dupa gust si stropite cu ulei de masline.
  • Pieptii de pui preparati se servesc pe farfurie, alaturi de salata pregatita. Pieptul de pui poate fi inlocuit cu pulpe, de pe care se indeparteaza pielita inainte de a fi puse in cuptor.

Întrebări:






Punctează această reţetă:
Generează alt cod de securitate = 

Rețete inrudite

Rețetă Piept de rata cu sos de trufe
Piept de rata cu sos de trufe
3 porții
45 min
Foarte ușor
Rețetă Cartofi dulci prajiti in cuptor (cu piept de pui)
Cartofi dulci prajiti in cuptor (cu piept de pui)
1 porții
25 min
Foarte ușor
5 / 5
Rețetă Rulouri cu piept de pui si mozzarella
Rulouri cu piept de pui si mozzarella
4 porții
35 min
Ușor
4.1 / 5
Rețetă Piept de pui cu prune si legume (reteta video)
Piept de pui cu prune si legume (reteta video)
6 porții
45 min
Foarte ușor
4.7 / 5
Rețetă Piept de pui in crusta de nuci
Piept de pui in crusta de nuci
1 porții
20 min
Ușor
4 / 5

Rețete

Articole conexe

Salata de sfecla rosie cu piept de pui si maionezaSalata de sfecla rosie cu piept de pui si maionezaRetete cu…piept de puiRetete cu…piept de puiRetete cu carne de pui gata in 30 minuteRetete cu carne de pui gata in 30 minuteDe ce iaurt de casa?De ce iaurt de casa?

Planificator de meniu
Petitchef va pune la dispozitie posibilitatea planificarii meniului pe zile, pe sapatamana, in avans pentru sarbatori.

De asemena aveti posibilitatea de aici sa printati meniul saptamanal.