Petitchef

Sote de ciuperci cu orez

Felul principal
6 porții
30 min
30 min
Foarte ușor
189 Kcal

Ingrediente

6
Cost estimat: 7.14 (1.19€/porție)

Preparare

  • Se spala ciupercile si se taie feli sibtiri ( invatat de la maestrul Varlan sa nu le mai curat).
    Intr-o tigaie se pune uleiul, se adauga ceapa data prin razatoarea mica si usturoiul pisat si se lasa la foc potrivit pana ceapa si usturoiul devin sticloase, dupa care se adauga ciupercile.
  • Se lasa la foc potrivit pana incep sa se inmoaie si sa lase apa, se mai adauga pe parcurs circa 400 ml apa. Se pune sare si piper dupa gust. Dupa parerea mea sunt foarte bune daca sunt putin mai condimentate.
  • Cand devin foarte moi si nu mai este apa in cratita sunt gata.Se pot servi cu orez fiert si muraturi.Sote de ciuperci cu orez.

Informații nutriționale:

pentru 1 porție / pentru 100 g

Nutriție:

Calorii: 188Kcal
  • Carbo: 6.5g
  • Grăsimi: 13.9g
  • Grăsimi sat.: 1.6g
  • Proteine: 7.2g
  • Fibre: 4.3g
  • Zahăr: 1.6g
  • ProPoints: 5
  • SmartPoints: 6
Informații nutriționale pentru 1 porție (215g)


Poze

Sote de ciuperci cu orez
Sote de ciuperci cu orez - poza 2

Întrebări:




Comentarii:

16/04/2014

Pofta buna!!

(0) (0) Abuz

Punctează această reţetă:
Generează alt cod de securitate  = 

Rețete inrudite

Rețetă Tăiței de orez cu ciuperci și ou fiert moale
Tăiței de orez cu ciuperci și ou fiert moale
1 porții
20 min
Foarte ușor
3 / 5
Rețetă Orez cantonez
Orez cantonez
2 porții
30 min
Foarte ușor
4.6 / 5
Rețetă Cum să faci făină de orez (fără gluten)
Cum să faci făină de orez (fără gluten)
2 porții
5 min
Foarte ușor
Rețetă Orez cu lapte si caramel sarat
Orez cu lapte si caramel sarat
6 porții
1 h 20 m
Foarte ușor
4.6 / 5
Rețetă Orez cu calamar
Orez cu calamar
2 porții
30 min
Foarte ușor
3.5 / 5

Articole conexe

Orezul, un aliment gustos și sănătos Orezul, un aliment gustos și sănătos Ciupercile și bucătăria românească Ciupercile și bucătăria românească Friptura si carnati, hai poftiti, poftiti, gustati! Friptura si carnati, hai poftiti, poftiti, gustati!

Ultimele articole

Trucul pe care nu îl știați: cum să vă organizați condimentele folosind codul de culori al capacelor. Trucul pe care nu îl știați: cum să vă organizați condimentele folosind codul de culori al capacelor. Ce materiale pot fi utilizate în friteuza cu aer? Ce materiale pot fi utilizate în friteuza cu aer? Acestea sunt cele 6 sfaturi sigure pentru a preveni oxidarea merelor și a le menține proaspete. Verificați-le! Acestea sunt cele 6 sfaturi sigure pentru a preveni oxidarea merelor și a le menține proaspete. Verificați-le!

Rețete

Planificator de meniu
Petitchef va pune la dispoziție posibilitatea planificării meniului pe zile, pe săptămână, în avans pentru sărbători.

De asemenea aveți posibilitatea de aici să printați meniul săptămânal.

Meniul zilei

Primirea meniului zilnic
Pentru a primi deliciosul newsletter Petitchef, vă rugăm să introduceţi adresa dvs. de e-mail.
Întrebarea zilei
Ce tip de plăcintă dulce preferați ?
Votează