Petitchef

Sote de ciuperci cu orez

Felul principal
6 porții
15 min
30 min
Foarte ușor
189 Kcal

Ingrediente

6
Cost estimat: 7.14 (1.19€/porție)

Preparare

  • Se spala ciupercile si se taie feli sibtiri (Am invatat de la maestrul Varlan sa nu le mai curat).

    Intr-o tigaie se pune uleiul, se adauga ceapa data prin razatoarea mica si usturoiul pisat si se lasa la foc potrivit pana ceapa si usturoiul devin sticloase, dupa care se adauga ciupercile. Se lasa la foc potrivit pana incep sa se inmoaie si sa lase apa, se mai adauga pe parcurs circa 400 ml apa. Se pune sare si piper dupa gust. Dupa parerea mea sunt foarte bune daca sunt putin mai condimentate. Cand devin foarte moi si nu mai este apa in cratita sunt gata.

    Se pot servi cu orez fiert si muraturi.

Informații nutriționale:

pentru 1 porție / pentru 100 g

Nutriție:

Informații nutriționale pentru 1 porție (215g)
Calorii: 188Kcal
  • Carbo: 6.5g
  • Grăsimi: 13.9g
  • Grăsimi sat.: 1.6g
  • Proteine: 7.2g
  • Fibre: 4.3g
  • Zahăr: 1.6g
  • ProPoints: 5
  • SmartPoints: 6

Întrebări:




Comentarii:

09/07/2013

Foarte bun delicios

am gătit această rețetă (0) (0) Abuz
09/04/2014

Simplu dar, gustos

(0) (0) Abuz
05/03/2014

F b un

(0) (0) Abuz
16/02/2014

O incerc chiar acum

(0) (0) Abuz
09/02/2014

Foarte bun!

(0) (0) Abuz
17/07/2013

Foarte Buna!!!!

(0) (0) Abuz
02/04/2013

Sanatos meniu

(0) (0) Abuz

Punctează această reţetă:
Generează alt cod de securitate  = 

Rețete inrudite

Rețetă Tăiței de orez cu ciuperci și ou fiert moale
Tăiței de orez cu ciuperci și ou fiert moale
1 porții
20 min
Foarte ușor
3 / 5
Rețetă Nasi goreng, preparatul de orez indonezian anti-risipă!
Nasi goreng, preparatul de orez indonezian anti-risipă!
2 porții
45 min
Foarte ușor
5 / 5
Rețetă Orez cu calamar
Orez cu calamar
2 porții
30 min
Foarte ușor
5 / 5
Rețetă Gratin de orez cu rosii
Gratin de orez cu rosii
6 porții
45 min
Foarte ușor
4.3 / 5
Rețetă Salata de orez (usor si simplu)
Salata de orez (usor si simplu)
7 porții
33 min
Foarte ușor
4.4 / 5

Rețete

Articole conexe

Orezul, un aliment gustos și sănătos Orezul, un aliment gustos și sănătos Ciupercile și bucătăria românească Ciupercile și bucătăria românească Friptura si carnati, hai poftiti, poftiti, gustati! Friptura si carnati, hai poftiti, poftiti, gustati!

Planificator de meniu
Petitchef va pune la dispoziție posibilitatea planificării meniului pe zile, pe săptămână, în avans pentru sărbători.

De asemenea aveți posibilitatea de aici să printați meniul săptămânal.

Meniul zilei

Primirea meniului zilnic
Pentru a primi deliciosul newsletter Petitchef, vă rugăm să introduceţi adresa dvs. de e-mail.
Întrebarea zilei
Ce tip de plăcintă dulce preferați ?
Votează