Salata cu iaurt
29 rețete

Sos de iaurt proaspat, ideal pentru salate, pește sau carne
Altele Foarte ușor 5 min
Ingrediente: 125 gr iaurt simplu (1 borcan) Suc de lămâie (1/4 lămâie) 8 gr ulei de măsline extravirgin mentă (8-10 frunze) Sare Piper pudra de usturoi

Salata de castraveti cu sos de iaurt
Antreuri Foarte ușor 5 min
Ingrediente: 1 iaurt simplu 1/2 lamaie Sare Piper 3 gr patrunjel 1 castravete

Salata verde cu pui si sos picant de iaurt
Antreuri Foarte ușor 10 min
Ingrediente: 1 salata verde (mi-ar fi placut mai mult eisberg sincer) 1 piept de pui 5-6 masline fara samburi 50g cascaval 1/2 cutie iaurt cremos (am avut ceva...

Salata de castraveti cu iaurt
Antreuri Foarte ușor 20 min 20 min
Ingrediente: 3 castraveciori mici zeama de la jumatate de lamaie 3 catei de usturoi mari 1-2 legaturi de marar 1 lingura si jumatate ulei de masline sare menta...

Salata caesar cu sos de iaurt
Antreuri Foarte ușor 20 min 15 min
Ingrediente: 300 g piept de pui 1 salata mare romaneasca 4 felii de paine 4 linguri iaurt natural 1 lingurita mustar lamaie ulei de masline sare de mare piper...

Salată de pui cu rucola, iaurt și usturoi
Felul principal Foarte ușor 10 min 10 min
Ingrediente: 600 g piept de pui 150 g rucola 150 g iaurt 3 căței de usturoi 3 linguri ulei de măsline 1 lingură mărar (proaspăt tocat) 1 fir ceapă verde Zeama...

Salata de rosii cu iaurt
Antreuri Ușor 5 min 2 min
Ingrediente: 1 rosie medie-mare 3 linguri iaurt simplu, bine batut 1/4 lingurita chimen seminte 1/4 lingurita mustar seminte 1/2 lingurita nuca de cocos uscata...

Salata turceasca cu morcovi si iaurt
Antreuri Foarte ușor 20 min 20 min
Ingrediente: 400 g morcovi 400 g iaurt 1 bucata usturoi 4 linguri ulei de masline sare dupa gust

Salata surimi cu iaurt si ou
Altele Ușor 20 min
Ingrediente: surimi - 250 grame ceapa - 1 buc mica castraveti cornichon - 2 buc oua fierte - 2 buc branza oaie/vaca/capra - 150 grame iaurt - 1 cana + cimbru,...

Salata de legume cu dressing de iaurt
Antreuri Foarte ușor --
Ingrediente: 300g rosii cherry 2 fire ceapa verde 1 ardei gras rosu 2 linguri fasole rosie 4 linguri boabe de porumb 1/2 avocado (optional) For dressing : 130g...

Tzatziki - salata de castraveti si iaurt (reteta video)
Altele Foarte ușor 10 min
Ingrediente: 400gr iaurt de care va place 4 castraveti de marime medie Sare Piper Marar proaspat 2-3 catei de usturoi Zeama de lamaie dupa gust Ulei de masline...

Salata iaurt si castraveti
Antreuri Foarte ușor 15 min 15 min
Ingrediente: 1 castravete mediu taiat cubulete 2 cani de iaurt 2 sau mai multi usturoi pisati sare piper 2 linguri de menta proaspata taiata marunt

Chiftelute de naut cu cus cus, sos de iaurt cu castraveti murati si salata de varza
Desert Foarte ușor 1 zi 6 h 20 min
Ingrediente: 300 g de naut boabe sau conserva 3 catei de usturoi un ou boia jumatate de ceapa patrunjel verde frunze de rozmarin 100 g seminte de susan sare,...

Salata de cartofi cu oua si iaurt
Antreuri Foarte ușor 15 min 15 min
Ingrediente: vreo 5-6 cartofi mai maricei, 3 oua fierte, ceapa rosie dupa gustul fiecaruia, maioneza, sare, piper, iaurt cu ierburi aromate.

Salata cu morcovi caliti si iaurt
Felul principal Foarte ușor 15 min 15 min
Ingrediente: 4 morcovi frumosi o lingura de ulei de masline 3 catei de usturoi o cana de iaurt cateva stafide sare piper masline si patrunjel verde

Iaurt preparat in casa
Desert Foarte ușor 15 min 15 min
Ingrediente: 2 l de lapte proaspat de vaca 100 g iaurt, 4 lingurite smantana.

Salata de mere cu somon afumat
Antreuri Foarte ușor 10 min
Ingrediente: 150 g somon afumat, taiat fasiute subtiri 1 mar (circa 170 g) crocant, curatat si taiat cubulete 300 g iaurt 2 lingurite de mustar 1 lingurita de...

Salata de telina, avocado si nuca
Antreuri Foarte ușor 15 min 5 min
Ingrediente: 3 felii de bacon 6-8 tulpini de telina, curatate si feliate foarte fin 3 cepe verzi, tocate pe diagonala 50 g mieji de nuca, tocati 1 avocado copt...

Andive cu salata crocant-cremoasa
Antreuri Foarte ușor 10 min
Ingrediente: 2 andive spalate, curatate si desfacute in foi 1/2 mar acrisor si crocant, curatat de coaja si cotor, taiat cubulete mici 1/2 ardei gras rosu,...

Salata de homari cu maioneza picanta
Antreuri Foarte ușor 5 min 4 min
Ingrediente: 200 g cozi de homari mici, gatite 1 lingurita de mustar iute 1 galbenus de ou 60 ml ulei de masline extra virgin 3 linguri de iaurt 1 lingurita de...

Salata de raci cu avocado si rodie
Antreuri Foarte ușor 15 min
Ingrediente: 100 g cozi de raci tineri conservate in saramura, - bine scurse 1 avocado mediu 1 lingura de suc de limeta 3 linguri de iaurt gros 3 cepe verzi,...

Salata cu resturi de curcan 1 (turkey leftovers salad)
Antreuri Foarte ușor 15 min 10 min
Ingrediente: 250 grame piept de curcan,taiat bucati,200grame naut fiert, 1 ceapa rosie,taiata julien, 1 ardei rosu si 1 ardei verde,feliati si ei, 2 lingurite...

Salata de naut si vinete(chickpea&aubergine salad)
Antreuri Foarte ușor 20 min 15 min
Ingrediente: 400 grame naut fiert si scurs de zeama,-2 vinete taiate rondele de cca 1 cm latime, -2 ardei capia ,curatati de cotoare si seminte,taiati in 2,pe...

Salata nemteasca
Felul principal Foarte ușor 40 min 20 min
Ingrediente: 700 g cartofi 300 g cabanos 1/2 ceapa 2 iaurturi naturale 1 lingura de mustar 1 lingura de otet balsamic tarhon, patrunjel, sare