Piept de pui cu sos de soia

Name: Piept de pui cu sos de soia
Prep time: 15 min
Cook time: 15 min
Total time: 30 min
Yield: 4
Cuisine: Ro
Ingredients: cca 400 g piept de pui; sucul de la o lamiie si jumatate; ulei de masline cit sa fie unsa tigaia de prajit; 3-4 linguri seminte de susan; cca 4 linguri sos de soia

Altele

Foarte ușor

30 min

Ingrediente

cca 400 g piept de pui
sucul de la o lamiie si jumatate
ulei de masline cit sa fie unsa tigaia de prajit
3-4 linguri seminte de susan
cca 4 linguri sos de soia

Rețete inrudite

Preparare

Preparare15 min

Gătire15 min

Taiem feliute pieptul de pui si-l rumenim intr-o tigaie de prajit antiaderenta cu putin ulei. Cind s-a colorat un pic carnea, adaugam sucul de lamiie si invirtim carnea pe ambele parti, pina ce vedem ca sucul de lamiie s-a evaporat.
Acum adaugam sosul de soia /salsa se cheama in italiana si invirtim din nou carnea ca sa prinda gust. Adaugam semintele de susan si invirtim din nou bine feliile de piept ca se lipeasca bine de bucatile de piept.
Le asezam pe platou, ornam cu felii de lamiie si servim.
Un sfat:
se recomanda sa prajim la foc rapid pieptul de pui ca sa nu aiba timp sa se intareasca. Usor de facut, rapid, gustos si sanatos .

Punctează această reţetă

Excelent!!! Foarte bine Bine Binișor La pământ!

DDanelutza

Întrebări

Poze cu rețata gătită de membri

Postează o poză cu rețeta gătită de tine

Comentarii

Punctează această reţetă:

Excelent!!! Foarte bine Bine Binișor La pământ!

4.75/5, 12 voturi 1 comentariu

anonymous

21/06/2013

Aspect placut si cred ca e si gustos

abuz