Calamars à la romaine - calamar prajit
Felii de calamar crocante, asta este promisiunea acestei versiuni „romaine”. De la aluat, la prajire, explicam pas cu pas toti pasii de realizare, mai jos ↓ Tu cum preferi calamarul? Spune-ne in comentarii ;-)
Ingrediente
6
Preparare
Preparare20 min
Gătire15 min
Bateti ouale apoi adaugati apa minerala, faina, bicarbonatul de sodiu, colorantul si coniacul. Amestecati bine cu un tel pentru a obtine o pasta omogena, fara aglomerari.
Infoliati si dati la frigider cel putin 5 ore.
Dupa acest timp, bateti un pic aluatul. Spalati calamarul si taiati-l in rondele. Asezati aceste inele pe hartie absorbanta pentru a elimina excesul de apa.
Dati inelele prin faina apoi introduceti-le unul cate unul in aluat si prajiti-le in ulei fierbinte (in jur de 180 ° C).
Se prajesc aproximativ 5 minute, pana se rumenesc. Puneti calamarii prajiti pe prosoape de hartie pentru a elimina excesul de ulei. Sarati dupa gust.
Gata ! Se servesc cu putin patrunjel tocat si o felie de lamaie.
Observații
Daca aluatul este prea moale dupa ce a stat, adaugati putina faina.
Nutriție
pentru 1 porție / pentru 100 g
Calorii: 347Kcal
- Carbo: 21.5g
- Grăsimi: 11.9g
- Grăsimi sat.: 1.9g
- Proteine: 31.5g
- Fibre: 1.2g
- Zahăr: 0.7g
- ProPoints: 8
- SmartPoints: 8
Informații nutriționale pentru 1 porție (274g)
Echipamente de gătit
Plită
Întrebări
Poze cu rețata gătită de membri
Comentarii
Punctează această reţetă:
4.6/5, 5 voturi




Punctează această reţetă