Petitchef

Rulouri de dovlecel si somon afumat

Felii de dovlecei, felii de somon afumat, o marinada pe baza de otet balsamic si ulei de masline: o reteta super usoara si rapida pentru aperitiv, fara gatit si extra proaspat ;-)
Antreuri
16 porții
10 min
Foarte ușor
56 Kcal

Video

YouTube

Ingrediente

16
Cost estimat: 8.99 (0.56€/porție)

Preparare

  • Etapa 1 - Rulouri de dovlecel si somon afumat
    Spalati dovleceii. Faceti felii de dovlecei cu ajutorul unui curatator de legume.
  • Etapa 2 - Rulouri de dovlecel si somon afumat
    Taiati feliile de somon astfel incat sa aiba aceeasi latime cu feliile de dovlecei.
  • Etapa 3 - Rulouri de dovlecel si somon afumat
    Amestecati uleiul de masline cu otetul balsamic, sarea si piperul.
  • Etapa 4 - Rulouri de dovlecel si somon afumat
    Periati feliile de dovlecel cu aceasta vinegreta. Puneti feliile de somon deasupra.
  • Etapa 5 - Rulouri de dovlecel si somon afumat
    Rulati fasiile, apoi fixati-le cu ajutorul unei scobitori.
  • Etapa 6 - Rulouri de dovlecel si somon afumat
    Pofta buna!

Informații nutriționale:

pentru 1 porție / pentru 100 g

Nutriție:

Informații nutriționale pentru 1 porție (43g)
Calorii: 56Kcal
  • Carbo: 0.3g
  • Grăsimi: 3.7g
  • Grăsimi sat.: 0.7g
  • Proteine: 5.1g
  • Fibre: 0.3g
  • Zahăr: 0.3g
  • ProPoints: 1
  • SmartPoints: 1

Poze

Rulouri de dovlecel si somon afumat, poza 1
Rulouri de dovlecel si somon afumat, poza 2
Rulouri de dovlecel si somon afumat, poza 3
Rulouri de dovlecel si somon afumat, poza 4

Întrebări:






Punctează această reţetă:
Generează alt cod de securitate  = 

Rețete inrudite

Rețetă Rulouri de primavara cu somon afumat si mar
Rulouri de primavara cu somon afumat si mar
2 porții
15 min
Foarte ușor
5 / 5
Rețetă Rulouri cu somon si branza de capra
Rulouri cu somon si branza de capra
8 porții
20 min
Foarte ușor
5 / 5
Rețetă Rulouri de dovlecel si de dovleac umplute cu legume
Rulouri de dovlecel si de dovleac umplute cu legume
3 porții
30 min
Foarte ușor
5 / 5
Rețetă Rulouri cu somon afumat (smoked salmon rolls)
Rulouri cu somon afumat (smoked salmon rolls)
4 porții
40 min
Foarte ușor
5 / 5

Rețete

Articole conexe

Peștele, un aliment esențial pentru sănătate Peștele, un aliment esențial pentru sănătate 10 lucruri interesante despre dovlecei 10 lucruri interesante despre dovlecei Retete cu dovlecel Retete cu dovlecel

Planificator de meniu
Petitchef va pune la dispozitie posibilitatea planificarii meniului pe zile, pe sapatamana, in avans pentru sarbatori.

De asemena aveti posibilitatea de aici sa printati meniul saptamanal.

Meniul zilei