Petitchef

Cum pregatim spanacul?

Felul principal
2 porții
10 min
10 min
Foarte ușor

Ingrediente

2

Preparare

  • Intr-o tigaie, in cateva linguri de ulei incins, se pune usturoiul tocat. Cand incepe sa sfaraie pe foc, adica cam intr-un minut, se adauga si spanacul congelat.
  • Se adauga putin apa (3-4 linguri) si se amesteca spanacul constant. Dupa aproximativ 10 minute, cand e aproape gata, se pune sare si piper dupa preferinta si se stoarce zeama de la o jumatate de lamaie, sau chiar mai mult - depinde si de cum iti place tie.
  • Se mai lasa pe foc un minut dupa care se stinge ochiul: spanacul este gata!

Rețete inrudite

YouTube


Poze

Cum pregatim SPANACUL?, poza 1
Cum pregatim SPANACUL?, poza 2
Cum pregatim SPANACUL?, poza 3

Întrebări:




Comentarii:

28/02/2014

Nu mi-a placut deloc

(0) (0) Abuz
12/06/2013

Foarte buna

(0) (0) Abuz
01/04/2013

Fff bun

(0) (0) Abuz
28/11/2012

F bun

(0) (0) Abuz
26/06/2012

Gustos

(0) (0) Abuz
03/03/2012

Reallmente bon

(0) (0) Abuz
19/02/2012

Foarte gustos

(0) (0) Abuz
08/02/2012

Foarte sanatos

(0) (0) Abuz

Punctează această reţetă:
Generează alt cod de securitate  = 

Rețete inrudite

Rețetă Magdalene umplute cu ciocolata sau muffins cum le mai spune
Magdalene umplute cu ciocolata sau muffins cum le mai spune
4 porții
35 min
Foarte ușor
4.7 / 5
Rețetă Magdalene umplute cu ciocolata sau muffins cum le mai spune
Magdalene umplute cu ciocolata sau muffins cum le mai spune
4 porții
1 h 15 m
Foarte ușor
4.9 / 5
Rețetă Cum se face paneer (branza de casa indiana)
Cum se face paneer (branza de casa indiana)
4 porții
12 min
Foarte ușor
4.6 / 5
Rețetă Buddha bowl cu somon
Buddha bowl cu somon
2 porții
30 min
Foarte ușor
4.7 / 5
Rețetă Supa de naut cu spanac
Supa de naut cu spanac
5 porții
50 min
Foarte ușor
3.5 / 5
Rețetă Gradina de Paste (humus si legume mici)
Gradina de Paste (humus si legume mici)
10 porții
10 min
Foarte ușor
3.5 / 5

Rețete

Articole conexe

Spanacul - cheia puterii? Spanacul - cheia puterii? Si noi ce mai pregatim cu...vinete? Si noi ce mai pregatim cu...vinete? Cum sa prepari o delicioasa Salata Caprese! Cum sa prepari o delicioasa Salata Caprese!

Planificator de meniu
Petitchef va pune la dispozitie posibilitatea planificarii meniului pe zile, pe sapatamana, in avans pentru sarbatori.

De asemena aveti posibilitatea de aici sa printati meniul saptamanal.