Petitchef

Friptura dietetica si salata de varza

Felul principal
4 porții
20 min
35 min
Foarte ușor

Ingrediente

4

Friptura:

Salata:

Preparare

  • Carnea o "dezbrac de pielita" o spal si o dau cu amestecul din sare,piper,boia.
  • Pielia de pui trebuie evitat deoarece aceasta dubleaz cantitatea de grsime saturat din mîncare. Cartofii curatati,spalati si cei mai mari taiati in doua sau patru se dau si ei prin acelasi buchet de condimente.
  • Asez in vasul de Jena carnea ,bucata langa bucata iar deasupra usturoiul si cartofii. Nu adaug ulei de loc,isi lasa carnea destula grasime.
  • Acopar vasul cu capacul si il dau la cuptor. Pentru salata eu tai varza,dau pe razatoarea mare morcovii,tai rondele subtiri castravetii,tai marunt mararul condimentez si adaug otet si ulei dupa gust.


Poze

Friptura dietetica si salata de varza
Friptura dietetica si salata de varza - poza 2

Întrebări:




Comentarii:

09/08/2015

Buna

am gătit această rețetă (0) (0) Abuz
felicia_g2015, 08/08/2015

Excelenta reteta. Deja ajm preparat-o si o recomand celor ce vor sa manance sanatos si gustos. Multumim PETITCHEF!

am gătit această rețetă (0) (0) Abuz
10/08/2015

Lasa-te de scris, e suficient sa gatesti, poate ca gatesti bine.

(0) (1) Abuz
DIANA30
DIANA30, 08/08/2015

Avem o oferta speciala si noua !
Obtii rezultate imediat si castigi bani !
Sistem cu totul performant si de incredere!
Satisfactia celor care vor ajunge sa castige bani in timpul liber este garantat!
Cereti mai multe informatii la adresa de email zkz01&yahoo.com

(0) (0) Abuz
08/08/2015

BUN

(0) (0) Abuz
08/08/2015

Ar trebui in primul rand sa inveti romaneste si doar apoi sa postezi aici, eventual sa-ti dai la corectat "retetele".

(1) (2) Abuz

Punctează această reţetă:
Generează alt cod de securitate  = 

Rețete inrudite

Rețetă Friptura orloff
Friptura orloff
7 porții
1 h 15 m
Foarte ușor
5 / 5
Rețetă Coleslaw - salata de varza si morcov
Coleslaw - salata de varza si morcov
4 porții
30 min
Foarte ușor
4 / 5
Rețetă Sandwich cu pui marinat, salata de varza, rosii, busuioc
Sandwich cu pui marinat, salata de varza, rosii, busuioc
1 porții
2 h 15 m
Foarte ușor
5 / 5
Rețetă Salata japoneza de varza
Salata japoneza de varza
4 porții
4 ore
Foarte ușor
4.7 / 5

Rețete

Articole conexe

„Un buchet de mirodenii, o frivola parfumata”, sarmaua cu varza acra! „Un buchet de mirodenii, o frivola parfumata”, sarmaua cu varza acra! Friptura si carnati, hai poftiti, poftiti, gustati! Friptura si carnati, hai poftiti, poftiti, gustati! Ceapa, ridichi, salata…verdele de primavara! Ceapa, ridichi, salata…verdele de primavara!

Planificator de meniu
Petitchef va pune la dispoziție posibilitatea planificării meniului pe zile, pe săptămână, în avans pentru sărbători.

De asemenea aveți posibilitatea de aici să printați meniul săptămânal.

Meniul zilei

Primirea meniului zilnic
Pentru a primi deliciosul newsletter Petitchef, vă rugăm să introduceţi adresa dvs. de e-mail.
Întrebarea zilei
Ce tip de plăcintă dulce preferați ?
Votează