Curatam pestele de intestine si scoatem urechile. Spalati pestele si stergeti-l cu un prosop de hartie. Taiem stiuca in bucati nu prea mari, de circa 5 cm / bucata, saram si lasam sa stea circa 1 ora in frigider.
Curatam legumele si cand ne apropiem cu timpul de mentinere a pestelui cu sare la rece, punem la fiert in apa cu sare, morcovul, cartofii si ceapa .
Cand s-au fiert legumele, adaugam bucatile de stiuca si boabele de piper. Lasam cateva minute sa fiarba stiuca, pentru ca se fierbe foarte repede .Adaugam la sfarsit lingura de otet.
Trucul pe care nu îl știați: cum să vă organizați condimentele folosind codul de culori al capacelor.
Ce materiale pot fi utilizate în friteuza cu aer?
Acestea sunt cele 6 sfaturi sigure pentru a preveni oxidarea merelor și a le menține proaspete. Verificați-le!
Comentarii (13):
Dietetic sanatos gustos - putin mai condimentat e mult mai gustos daca tinem cont ca stiuca e un peste fad
Acu ma duc sa o fac sper sa fie buna ca data trecuta si nu va luati dupa retardadu ala care a scris comentariul trei!
Delicios, rapid si mai ales sanatos, multumesc GOOGLE
Bun, bun
Am sa o fac si eu.arata foarte bine
Gustos și sănătos!
Este foarte gustoasa si cu un dresing din hrean
Fara stresuri, simplu, sanatos si gustos
Comentariul tău:multumesc pentru sfat
Foarte gustos