Retete cu susan - pagina 13

Ingrediente: 1 cana jumate de orez Cateva boabe mustar Piper Coaja si sucul de la o lamiae 3-4 frunze menta 4 linguri susan 2-3 frunze dafin 6-7 linguri ulei

Ingrediente: 1 castravete de sera 2 linguri sos de soia 1 lingura otet cateva picaturi de ulei de susan

Ingrediente: salata verde o ceapa rosie taiata solzisori 4 rosii 1 ardei gras 150 g branza telemea taiata cubulete fileuri de anchois in ulei ptr.dressing: 3...

Ingrediente: 200 g faina integrala 200 g faina secara 40 g nuci 20 g seminte de in 20 g seminte de susan 30 g seminte de floarea soarelui 140 ml apa 140 ml...

Ingrediente: bucatele de carne(pasare,peste, porc, vita.) legume oua sare+piper laiie coaja+zeama faina ulei/grasime pentru prajit pesmet seminte de susan,...

Ingrediente: sase pulpe superioare de pui doi ardei iuti, ulei de masline o lingura de seminte de susan -125 ml de vin alb patru rondele de ananas din conserva...

Ingrediente: 600 g faina 400 ml apa 11 g drojdie proaspata 10 g sare 10 g miere 30 g fulgi de ovaz 20 g tarate 15 g susan rasnit 15 in rasnit

Ingrediente: un piept de pui doi morcovi sare piper seminte de susan

Ingrediente: 2 portii noodles (erau impachetati individual) 1 piept de pui mic 3 liguri sos de soia 1 lingura sos Worchester 1 lingura ulei de susan ulei de...

Ingrediente: 1 kg carne de porc, sare, piper, 1 lingurita boia de ardei, 2 legaturi de patrunjel, 7 catei de usturoi, 1 lingura seminte de susan, 6 linguri...

Ingrediente: iaurt zeama de la 1/2 lamaie 5 pulpe de pui fara piele 1ou 1 lingura plina faina 1 lingura plina susan 1 lingura plina pesmet sare, piper, boia

Ingrediente: 4 cartofi , 2 oua , faina , pesmet , susan , ulei , sare , piper

Ingrediente: 200 g branza telemea 250 g faina 2 oua 100 g unt susan, mac 1 ou pentru uns

Ingrediente: 150~180 g carne de vita 3 linguri sos pentru carne 200 g kimchi 1/2 ceapa 1/2 ardei galben 1/2 ardei rosu 1 ardei verde 300 g orez fiert 2~3...

Ingrediente: 200 g branza telemea 230 g faina 1 ou 100 g unt susan, mac 1 ou pt. uns

Ingrediente: 4 linguri porumb din conserva 4 linguri sos soia 2 linguri amidon 6 - 7 linguri otet 4 linguri urechi de lemn uscate 2 linguri ulei 1,5 litri supa...

Ingrediente: 2 dovlecei de marime medie ¾ cana seminte de susan ½ lamaie ¼ cana ulei de masline, sau alt ulei de seminte ¼ cana apa, poate si mai putina 3...

Ingrediente: un piept de pui mediu, curatat si taiat fasii fasii de telina, morcov, varza si orice alte legume va plac un avocado taiat cuburi 200 g ciuperci...

Ingrediente: 3 castraveti - putin ulei - sare - seminte de susan - otet balsamic - piper boabe

Ingrediente: 1 cana cu orez cu lung 1 cana cu apa 8 creveti mari, decorticati si curatati 2 linguri de sos de soia light 5 linguri de vin de orez 1 lingura de...

Ingrediente: 1 ceasca orez cu bobul lung 1 muschiulet de porc taiat cubulete 1 ceapa rosie tocata nu foarte marunt 1 ardei gras rosu sau galben taiat grosier 1...

Ingrediente: 4 bucati de file de somon, circa 800-1000 g, cu piele 2 linguri de ulei pentru prajit 4 linguri de boabe de coriandru, macinate grosier 2 lingurie...

Ingrediente: 2 linguri zahar brun 2 linguri sos de soia 1 lingura vin de orez 3-4 linguri otet de orez 1 lingura ulei de susan 1/4 cana ulei vegetal 2...

Ingrediente: 2 foi Nori 2 cani orez pentru Sushi 1 buc avocado curatat si taiat pe lungime in bastonase 3 bastonase carne de crab pisata 1 lingura de maioneza...