Petitchef

Salata de spanac crud cu carnati

Antreuri
4 porții
15 min
Foarte ușor

Ingrediente

Numarul de porții: 4
O salata plina de vitamine si foarte satioasa

100 g spanac


8 carnati de bere

1 fir praz

2 linguri ulei de masline

1 lingura miere

2 linguri otet de mere cu miere

20-30 rosii cherry

Sare

Preparare

  • Spalam spanacul in mai multe ape si-l lasam la scurs. Daca frunzele sunt mari, le maruntim putin. 2 carnati ii taiem in feliute, iar 6 ii crestam la capete si-i punem la prajit, in uleiul incins pentru 1-2', pana rondelele se rumenesc si bucatile crestate ''infloresc", apoi ii scoatem pe o farfurie.
  • Spalam si taiem fideluta prazul, pe care-l prajim in uleiul aromat de la carnati, pentru inca 1-2? apoi adaugam rosiile, mierea, otetul si la urma, carnatii prajiti.
  • Amestecam, asezonam si asa fierbinte rasturnam totul peste spanac. Cu o paleta, omogenizam, scoatem in farfurii, rupem fasii de cascaval pe care le punem deasupra salatei si servim.

Poze

Salata de spanac crud cu carnati, poza 1
Salata de spanac crud cu carnati, poza 2
Salata de spanac crud cu carnati, poza 3
Salata de spanac crud cu carnati, poza 4

Întrebări:




Comentarii:

05/06/2015

Imi place tot pana la carnati

(0) (0) Abuz

Punctează această reţetă:
Generează alt cod de securitate = 

Rețete inrudite

Rețetă Salata de cartofi noi si spanac
Salata de cartofi noi si spanac
4 porții
45 min
Foarte ușor
4.4 / 5
Rețetă Salata de cartofi noi si spanac
Salata de cartofi noi si spanac
2 porții
35 min
Foarte ușor
4.4 / 5
Rețetă Salata de spanac cu ou
Salata de spanac cu ou
1 porții
10 min
Foarte ușor
4.2 / 5
Rețetă Salata de fasole boabe-Petitchef
Salata de fasole boabe-Petitchef
4 porții
55 min
Foarte ușor
3.7 / 5
Rețetă Salata greceasca sau horiatiki
Salata greceasca sau horiatiki
3 porții
30 min
Foarte ușor
4.8 / 5
Rețetă Salata Panzanella - Salata italiana
Salata Panzanella - Salata italiana
2 porții
10 min
Foarte ușor
3.7 / 5

Rețete

Planificator de meniu
Petitchef va pune la dispozitie posibilitatea planificarii meniului pe zile, pe sapatamana, in avans pentru sarbatori.

De asemena aveti posibilitatea de aici sa printati meniul saptamanal.