Petitchef

Supă cremă de spanac-Petitchef

Cauți și idei pentru a face toată familia să mănânce legume? Această supă ar trebui să te ajute ;-) Vă arătăm cum să o faceți în detaliu chiar mai jos.
Antreuri
6 porții
10 min
20 min
Foarte ușor

Ingrediente

6

Preparare

  • Dacă spanacul este proaspăt, spălați-l și scurgeți-l. Dacă este înghețat, puneți-l într-o cratiță la foc mediu cu puțină apă.
  • Curățați și tocați cățeii de usturoi și adăugați-i în cratița cu spanac.
    Amestecați și se fierbeți câteva minute.
  • Curățați și tăiați cartofii. Adăugați-i în tigaia cu supa de legume.
    Aduceți amestecul la fierbere și fierbeți acoperit timp de 20 de minute, la foc mic.
  • Înțepați cartofii pentru a verifica dacă sunt fierți. Amestecați preparatul.
  • Într-o tigaie, rumeniți semințele pentru câteva minute.
  • Servește-ți supa de spanac într-un castron, apoi decorează cu câteva picături de smântână de soia și semințele prăjite. Poftă bună!


Poze

Supă cremă de spanac-Petitchef, poza 1
Supă cremă de spanac-Petitchef, poza 2
Supă cremă de spanac-Petitchef, poza 3
Supă cremă de spanac-Petitchef, poza 4

Întrebări:






Punctează această reţetă:
Generează alt cod de securitate  = 



Articole conexe

Supa-enciclopedia culinara! Supa-enciclopedia culinara! Bunătăți cu dovleac pentru sărbătoarea de Halloween Bunătăți cu dovleac pentru sărbătoarea de Halloween Cum sa faci supa crema! Cum sa faci supa crema!

Planificator de meniu
Petitchef va pune la dispoziție posibilitatea planificării meniului pe zile, pe săptămână, în avans pentru sărbători.

De asemenea aveți posibilitatea de aici să printați meniul săptămânal.

Meniul zilei

Primirea meniului zilnic
Pentru a primi deliciosul newsletter Petitchef, vă rugăm să introduceţi adresa dvs. de e-mail.