Petitchef

Cartofi dulci prajiti in cuptor (cu piept de pui)

Felul principal
1 porții
5 min
20 min
Foarte ușor
O masa echilibrata, rapida si usor de preparat.
Treceti de la cartofii prajiti traditional, la aromele coapte ale cartofului dulce. Am completat preparatul cu piept de pui la cuptor si rucola.

Ingrediente

Numarul de porții: 1
1 cartof dulce

1/2 piept de pui

Sare

2 linguri ulei de masline

plante aromatice

Preparare

  • Etapa 1 - Cartofi dulci prajiti in cuptor (cu piept de pui)
    Taiati cartoful dulce in bete.
  • Etapa 2 - Cartofi dulci prajiti in cuptor (cu piept de pui)
    Intr-un bol, amestecati betele de cartof dulce, uleiul de masline (aproximativ 1 lingura) si sarati.
  • Etapa 3 - Cartofi dulci prajiti in cuptor (cu piept de pui)
    Crestati pieptul de pui si frecati-l cu ulei de masline (aproximativ 1 lingura), sare si ierburi aromate.
  • Etapa 4 - Cartofi dulci prajiti in cuptor (cu piept de pui)
    Puneti betisoarele de cartof dulce si puiul pe o tava de copt captusita cu hartie pergament. Se coace 20 de minute. (Pana cand preparatele devin un maro-auriu)
  • Etapa 5 - Cartofi dulci prajiti in cuptor (cu piept de pui)
    Bucurati-va de puiul si cartofii prajiti, si insotiti cu rucola.
    Bon appétit!

Observații:

Gatit: timpul de gatire poate varia ! Urmariti cu atentie preparatul sa nu se arda.

Poze

Cartofi dulci prajiti in cuptor (cu piept de pui), poza 1
Cartofi dulci prajiti in cuptor (cu piept de pui), poza 2

Întrebări:




Comentarii:

Vio, 03/05/2020

Usor, dietetic, si rapid

(0) (0) Abuz

Punctează această reţetă:
Generează alt cod de securitate = 

Rețete inrudite

Rețetă Cartofi dulci prajiti
Cartofi dulci prajiti
4 porții
40 min
Foarte ușor
3.7 / 5
Rețetă Cartofi dulci la cuptor, cu ghimbir si lime
Cartofi dulci la cuptor, cu ghimbir si lime
4 porții
20 min
Foarte ușor
4.7 / 5
Rețetă Cartofi copti - petitchef
Cartofi copti - petitchef
4 porții
40 min
Foarte ușor
4.4 / 5
Rețetă Salata de linte si cartofi dulci
Salata de linte si cartofi dulci
4 porții
50 min
Foarte ușor
4.3 / 5
Rețetă Pui cu lamaie la cuptor
Pui cu lamaie la cuptor
4 porții
30 min
Foarte ușor
5 / 5

Rețete

Planificator de meniu
Petitchef va pune la dispozitie posibilitatea planificarii meniului pe zile, pe sapatamana, in avans pentru sarbatori.

De asemena aveti posibilitatea de aici sa printati meniul saptamanal.