Petitchef

Rosii umplute cu orez

Felul principal
2 porții
20 min
45 min
Foarte ușor
335 Kcal

Ingrediente

2
Cost estimat: 1.56 (0.78€/porție)

Preparare

  • Preparare: luam rosiile si le taiem deasupra un capacel, cu ajutorul unei lingurite scoatem miezul, pe care il pastram intr-un castronas. Presaram interiorul rosiilor cu sare. Le asezam pe o tava de ceramica tapetata cu hartie de copt.
  • Umplutura: peste pulpa de la rosii adaugam orezul,
    2 linguri ulei de masline, usturoiul tocat marunt, frunze de busuioc rupte, sare si piper. Amestecam compozitia si o lasam la odihnit pentru 10 minute.
  • Cartofii ii taiem in felii potrivite si ii aruncam printre rosii. Umplem rosioarele. Preincalzim cuptorul la 190 gradeC, acoperim tava cu folie de aluminiu si o dam in cuptor pentru 25 de minute. Dupa acest timp, cu crija indepartam folia si mai lasam in cuptor pentru alte 15-20 de minute.
  • Servim rosiile umplute impreuna cu cartofii asa ca atare sau cu friptura de pui.

Informații nutriționale:

pentru 1 porție / pentru 100 g

Nutriție:

Calorii: 335Kcal
  • Carbo: 56.1g
  • Grăsimi: 8.3g
  • Grăsimi sat.: 1.2g
  • Proteine: 6.7g
  • Fibre: 4.7g
  • Zahăr: 4.4g
  • ProPoints: 9
  • SmartPoints: 10
Informații nutriționale pentru 1 porție (299g)


Poze

Rosii umplute cu orez
Rosii umplute cu orez - poza 2
Rosii umplute cu orez - poza 3
Rosii umplute cu orez - poza 4
Rosii umplute cu orez - poza 5
Rosii umplute cu orez - poza 6

Întrebări:




Comentarii:

Vasilica,stroe, 10/09/2019

...usor de pregatit si la indemana mai ales la tara,cu ingrediente proaspete,din gradina...rosii,busuioc,cartofi...

(0) (0) Abuz
31/12/2012

Este deelicioasa

(0) (0) Abuz

Punctează această reţetă:
Generează alt cod de securitate  = 

Rețete inrudite

Rețetă Rosii umplute - simplu si gustos
Rosii umplute - simplu si gustos
6 porții
1 h 25 m
Foarte ușor
4.3 / 5
Rețetă Rosii umplute cu ton, crema de branza si masline
Rosii umplute cu ton, crema de branza si masline
4 porții
10 min
Foarte ușor
4.9 / 5
Rețetă Roșii confiate în friteuza cu aer
Roșii confiate în friteuza cu aer
2 porții
37 min
Foarte ușor
Rețetă Rosii cherry caramelizate
Rosii cherry caramelizate
10 porții
30 min
Foarte ușor
4.7 / 5

Articole conexe

Orezul, un aliment gustos și sănătos Orezul, un aliment gustos și sănătos Supa-enciclopedia culinara! Supa-enciclopedia culinara! Oua scotiene sau chiftele umplute cu ou fiert Oua scotiene sau chiftele umplute cu ou fiert

Ultimele articole

Trucul pe care nu îl știați: cum să vă organizați condimentele folosind codul de culori al capacelor. Trucul pe care nu îl știați: cum să vă organizați condimentele folosind codul de culori al capacelor. Ce materiale pot fi utilizate în friteuza cu aer? Ce materiale pot fi utilizate în friteuza cu aer? Acestea sunt cele 6 sfaturi sigure pentru a preveni oxidarea merelor și a le menține proaspete. Verificați-le! Acestea sunt cele 6 sfaturi sigure pentru a preveni oxidarea merelor și a le menține proaspete. Verificați-le!

Rețete

Planificator de meniu
Petitchef va pune la dispoziție posibilitatea planificării meniului pe zile, pe săptămână, în avans pentru sărbători.

De asemenea aveți posibilitatea de aici să printați meniul săptămânal.

Meniul zilei

Primirea meniului zilnic
Pentru a primi deliciosul newsletter Petitchef, vă rugăm să introduceţi adresa dvs. de e-mail.
Întrebarea zilei
Ce tip de plăcintă dulce preferați ?
Votează