Dietă / Sănătate

2552 rețete
Rețetă Prăjitură cu brânză pentru dietă

Prăjitură cu brânză pentru dietă

Desert Foarte ușor 30 min 50 min
Ingrediente: Tort 2 pachete branza vaci 3 oua 1 cana inlocuitor zahar(Splenda, Sweet N'Low) 1 lingurita vanilie Umplutura: 1 cana smantana slaba 1 / 4 pahar...

Salată de pui cu alune

Felul principal Foarte ușor 30 min 20 min
Ingrediente: 500 g piept pui fiert 100 g castraveti murati 50 g ceapa 120 g ulei 50 g cascaval 2 oua 50 g alune nesarate, prajite 100 g maioneza 50 g ciuperci...
Rețetă Supă de cartofi cu usturoi

Supă de cartofi cu usturoi

Antreuri Foarte ușor 10 min 23 min
Ingrediente: 6 cartofi 1 ceapa 6 catei de usturoi 6 felii de sunca afumata 150 ml lapte 1 lingura pasta de ardei delikat piper, boia
Rețetă Salată de varză cu alune

Salată de varză cu alune

Aperitiv Foarte ușor 10 min
Ingrediente: O varza micuta 1 ceapa verde 1/4 cana de alune prajite un varf de cutit de piper sare dupa gust ( tineti cont ca si alunele sunt sarate) 2...
Rețetă Ciorbă de burtă

Ciorbă de burtă

Felul principal Foarte ușor 15 min 20 min
Ingrediente: pun la fiert oase de vita, cu maduva,dupa ce au fiert oasele , strecor ciorba , pun burta prefiarta si taiata fideluta la fiert , cit fierbe burta...

Ruladă de vinete

Felul principal Foarte ușor 20 min 20 min
Ingrediente: cateva vinete felii branza mozzarella busuioc rosii sare si piper ulei

Supă cremă de spanac cu găluște

Felul principal Foarte ușor 15 min 20 min
Ingrediente: supa: 1/2 kg spanac 1 lingura unt 1 lingura faina 1 galbenus 1 cana de lapte condimente galuste: o paine mica sau 1/2 de paine 1/2 L de lapte 2 oua...

Piure de năut

Felul principal Foarte ușor 20 min 20 min
Ingrediente: 1 ceapa, 1 lingura coriandru proaspat tocat, 2 linguri cu ulei de masline, sare si piper. 400 de grame de naut, smantana de soia,
Rețetă Mâncărică de linte cu picior de porc

Mâncărică de linte cu picior de porc

Felul principal Foarte ușor 30 min 20 min
Ingrediente: 300 g linte 2 morcovi marime mijlocie 1 ceapa o tulpina de telina o ramurica de rozmarin un pahar suc de rosii o lingura concentrat de rosii sare...
Rețetă Salată simplă din castraveți

Salată simplă din castraveți

Felul principal Foarte ușor 50 min 57 kcal
Ingrediente: castraveti verdeturi din care cel mai mult marar sare piper otet/zeama de lamiie zahar/miere ulei
Rețetă Ciorbă de burtă cu lapte

Ciorbă de burtă cu lapte

Felul principal Foarte ușor 40 min 1 h 30 m
Ingrediente: cam 2.5 litri apa 500 g burta gata fiarta 1 morcov taiat potrivit 2,3 linguri de faina 1 lingura cu concentrat supa de oase sare dupa gust 200 ml...
Rețetă Cartofi prăjiți cu miere și ghimbir

Cartofi prăjiți cu miere și ghimbir

Felul principal Foarte ușor 50 min 533 kcal
Ingrediente: 1 kg de cartofi noi 1/2 lingurita de ghimbir 2 linguri de miere 1/2 lingurita de coaja de lamaie rasa 1/2 lingurita de sare, ulei.
Rețetă Orez brun cu broccoli și pui

Orez brun cu broccoli și pui

Antreuri Ușor 10 min 20 min
Ingrediente: 3-4 pulpe de pui superioare Sare, piper Boia de ardei dulce 1 ceaşcă orez brun 3 ceşti apă plată 1 broccoli
Rețetă Ciorbă de mazăre galbenă

Ciorbă de mazăre galbenă

Felul principal Foarte ușor 10 min 20 min
Ingrediente: 250 g mazare uscata, un morcov, un pastarnac, un ardei rosu gras 2 frunze de dafin, o ceapa mai mica 3 catei de usturoi, carnat afumat, boia...
Rețetă Biscuiți din legume

Biscuiți din legume

Altele Foarte ușor 15 min 20 min
Ingrediente: jum cana seminte de floarea soarelui jum cana migdale jum cana nuci braziliene jum de ardel mare rosu gras 1/4 seminte de in zdrobite 1 lingurita...
Rețetă Brioșe cu legume

Brioșe cu legume

Felul principal Foarte ușor 15 min 20 min
Ingrediente: 7 oua 150 ml ulei 7 linguri faina legume: ceapa verde , ciuperci ,rosi,ardei rosu , patrunjel ,stevie, porumb, dovlecel. 150 g cascaval 3 linguri...
Rețetă Biscuiți cu făină neagră și mix de alune

Biscuiți cu făină neagră și mix de alune

Altele Foarte ușor 15 min 20 min
Ingrediente: 100 g faina neagra 100 g faina alba 100 g mix de alune macinate 1 plic praf de copt 1 plic zahar vanilat de Bourbon 80 g zahar 125 g unt 2...

Salată de cartofi cu macrou

Antreuri Foarte ușor 15 min 20 min
Ingrediente: 6 cartofi fierti in coaja; o sfecla rosie (mica); un pastarnac; un morcov; 2 linguri cu boabe de porumb conservate; o conserva de macrou; un ou; o...
Rețetă Supă cremă de țelină

Supă cremă de țelină

Felul principal Foarte ușor 15 min 20 min
Ingrediente: 3 cartofi mari radacina de telina cat pumnul 1 morcov mare 1 ceapa 2 catei de usturoi o cutie mica de smantana patrunjel cozi de ceapa verde...
Rețetă Vegan pesto

Vegan pesto

Altele Foarte ușor 25 min 328 kcal
Ingrediente: 100 g frunze de busuioc 6~8 catei de usturoi 50 g seminte de pin 100 g nuci macadamia sau caju 2 lingurite sare 100ml ulei de masline 1 lingura...