Prajitura cu branza pentru dieta
Desert Foarte ușor 30 min 50 min
Ingrediente: Tort 2 pachete branza vaci 3 oua 1 cana inlocuitor zahar(Splenda, Sweet N'Low) 1 lingurita vanilie Umplutura: 1 cana smantana slaba 1 / 4 pahar...
Dietă / Sănătate
2552 rețete
Piept de pui alla pizzaiola/petto di pollo alla pizzaiola
Felul principal Foarte ușor 30 min 15 min
Ingrediente: 4 piepturi de puio ceapa 3 rosiioriganocca 20 capere ulei sare piper
Salata de pui cu alune
Felul principal Foarte ușor 30 min 20 min
Ingrediente: 500 g piept pui fiert 100 g castraveti murati 50 g ceapa 120 g ulei 50 g cascaval 2 oua 50 g alune nesarate, prajite 100 g maioneza 50 g ciuperci...
Supa de cartofi cu usturoi
Antreuri Foarte ușor 10 min 23 min
Ingrediente: 6 cartofi 1 ceapa 6 catei de usturoi 6 felii de sunca afumata 150 ml lapte 1 lingura pasta de ardei delikat piper, boia
Salata de varza cu alune
Aperitiv Foarte ușor 10 min
Ingrediente: O varza micuta 1 ceapa verde 1/4 cana de alune prajite un varf de cutit de piper sare dupa gust ( tineti cont ca si alunele sunt sarate) 2...
Ciorba de burta
Felul principal Foarte ușor 15 min 20 min
Ingrediente: pun la fiert oase de vita, cu maduva,dupa ce au fiert oasele , strecor ciorba , pun burta prefiarta si taiata fideluta la fiert , cit fierbe burta...
Rulada de vinete
Felul principal Foarte ușor 20 min 20 min
Ingrediente: cateva vinete felii branza mozzarella busuioc rosii sare si piper ulei
Supa crema de spanac cu galuste
Felul principal Foarte ușor 15 min 20 min
Ingrediente: supa: 1/2 kg spanac 1 lingura unt 1 lingura faina 1 galbenus 1 cana de lapte condimente galuste: o paine mica sau 1/2 de paine 1/2 L de lapte 2 oua...
Sos de rosii cu branza. minunat!
Aperitiv Foarte ușor 20 min 20 min
Ingrediente: 2 portii 4 rosii,150 g de branza(feta sau telemea de vaca),oregano,sare,piper.
Piure de naut
Felul principal Foarte ușor 20 min 20 min
Ingrediente: 1 ceapa, 1 lingura coriandru proaspat tocat, 2 linguri cu ulei de masline, sare si piper. 400 de grame de naut, smantana de soia,
Mincarica de linte cu picior de porc
Felul principal Foarte ușor 30 min 20 min
Ingrediente: 300 g linte 2 morcovi marime mijlocie 1 ceapa o tulpina de telina o ramurica de rozmarin un pahar suc de rosii o lingura concentrat de rosii sare...
Salata simpla din castraveti
Felul principal Foarte ușor 50 min 57 kcal
Ingrediente: castraveti verdeturi din care cel mai mult marar sare piper otet/zeama de lamiie zahar/miere ulei
Ciorba de burta cu lapte
Felul principal Foarte ușor 40 min 1 h 30 m
Ingrediente: cam 2.5 litri apa 500 g burta gata fiarta 1 morcov taiat potrivit 2,3 linguri de faina 1 lingura cu concentrat supa de oase sare dupa gust 200 ml...
Cartofi prajiti cu miere si ghimbir
Felul principal Foarte ușor 50 min 533 kcal
Ingrediente: 1 kg de cartofi noi 1/2 lingurita de ghimbir 2 linguri de miere 1/2 lingurita de coaja de lamaie rasa 1/2 lingurita de sare, ulei.
Orez brun cu broccoli şi pui
Antreuri Ușor 10 min 20 min
Ingrediente: 3-4 pulpe de pui superioare Sare, piper Boia de ardei dulce 1 ceaşcă orez brun 3 ceşti apă plată 1 broccoli
Salata de vinete cu iaurt- borani bademjan
Antreuri Foarte ușor 20 min 1 oră
Ingrediente: 2 vinete mijlocii 3-4 linguri bune de iaurt natur sare , piper 1-2 catei de usturoi pisati 40g nuci tocate
Quinoa cu vinete si parmezan
Felul principal Ușor 30 min 1 oră
Ingrediente: 170 g quinoa fiarta 1 ceapa medie, tocata 1 vanata mare (4-500 g), taiata cuburi 3 catei de usturoi Busuioc proaspat 800 g sos de rosii 1 lingura...
Ciorba de mazare galbena
Felul principal Foarte ușor 10 min 20 min
Ingrediente: 250 g mazare uscata, un morcov, un pastarnac, un ardei rosu gras 2 frunze de dafin, o ceapa mai mica 3 catei de usturoi, carnat afumat, boia...
Biscuiti din legume
Altele Foarte ușor 15 min 20 min
Ingrediente: jum cana seminte de floarea soarelui jum cana migdale jum cana nuci braziliene jum de ardel mare rosu gras 1/4 seminte de in zdrobite 1 lingurita...
Briose cu legume
Felul principal Foarte ușor 15 min 20 min
Ingrediente: 7 oua 150 ml ulei 7 linguri faina legume: ceapa verde , ciuperci ,rosi,ardei rosu , patrunjel ,stevie, porumb, dovlecel. 150 g cascaval 3 linguri...
Biscuiti cu faina neagra si mix de alune
Altele Foarte ușor 15 min 20 min
Ingrediente: 100 g faina neagra 100 g faina alba 100 g mix de alune macinate 1 plic praf de copt 1 plic zahar vanilat de Bourbon 80 g zahar 125 g unt 2...
Salata de cartofi cu macrou
Antreuri Foarte ușor 15 min 20 min
Ingrediente: 6 cartofi fierti in coaja; o sfecla rosie (mica); un pastarnac; un morcov; 2 linguri cu boabe de porumb conservate; o conserva de macrou; un ou; o...
Supa crema de telina
Felul principal Foarte ușor 15 min 20 min
Ingrediente: 3 cartofi mari radacina de telina cat pumnul 1 morcov mare 1 ceapa 2 catei de usturoi o cutie mica de smantana patrunjel cozi de ceapa verde...
Vegan pesto
Altele Foarte ușor 25 min 328 kcal
Ingrediente: 100 g frunze de busuioc 6~8 catei de usturoi 50 g seminte de pin 100 g nuci macadamia sau caju 2 lingurite sare 100ml ulei de masline 1 lingura...