Dietă / Sănătate

2548 rețete

Cornulete super fragede de post

Altele Foarte ușor 10 min 20 min

Ingrediente: 500 g faina, un praf de sare, 200 g margarina, 100 g de zahar, coaja de lamaie, vanilina, un varf de cuti de bicarbonat de sodiu stins cu putina -...

Drob de morcovi (de post)

Felul principal Foarte ușor 15 min 1 oră

Ingrediente: 100 g orez, 100 g pesmet, 2 morcovi rasi, 2 cepe mari, 100 g ciuperci, 3-4 linguri de ulei, apa, sare, cimbru, patrunjel verde, usturoi dupa gust.

Supa de leurda

Felul principal Foarte ușor 20 min 30 min

Ingrediente: 500 g de frunze de leurda 250 ml de lapte batut sau iaurt 1 ou 1 cub Knorr de legume marar 1 lingura de ulei 1 lingura rasa de faina 100 g...

Supa cu perisoare de pui

Felul principal Foarte ușor 20 min 20 min

Ingrediente: 1 ceapa 1 morcov 1 gulie 2 cartofi maggi, secretul gustului Perisoare: 250 g carne tocata din piept de pui 1 albus 1/4 ceapa 2 catei de usturoi...

Stufat de miel

Felul principal Foarte ușor 15 min 25 min

Ingrediente: 500 g carne de miel; 10-15 fire de ceapa verde; 10 fire usturoi verde; o lingura faina; 3 linguri sos tomat; 2 linguri de apa; sare, piper, boia...

Salata de cartofi cu peste afumat

Altele Foarte ușor 50 min 15 min

Ingrediente: 5-6 cartofi 1-2 cepe(este de preferat ceapa rosie dar eu nu am avut) 1 buc. macrou afumat o mana cu masline ulei de masline zeama de lamaie marar...

Salata de broccoli

Antreuri Foarte ușor 5 min 15 min

Ingrediente: Reteta este usor de pregatit, iar daca nu aveti ingredientele necesare, unele exotice, va ofer si alternative, toate pentru o salata delicioasa si...

Tocanita cu carne de porc si paste

Felul principal Foarte ușor 40 min 30 min

Ingrediente: 600 g carne de porc 2 cepe 1 morcov 1 ardei gars 250 g paste 2 linguri pasta de rosii sare, piper optional: 1 lingurita de zahar 2-3 catei de...

Mancare de fasole pestrita cu ciolan

Felul principal Ușor 30 min 3 ore

Ingrediente: 300 grame fasole boabe pestrita spalata, curatata 1 ciolan afumat( sau nu) fara os taiat felii groase 1 ceapa mare tocata 2 ardei grasi taiati...

Salata de cartofi noi si spanac

Antreuri Foarte ușor 15 min 20 min

Ingrediente: * 5 - 6 cartofi noi (300 g) * 2 maini de spanac cat mai crud (baby spinach) * 30 g cascaval (cam 2 linguri) * 50 g bacon (3 - 4 feliute) * 3...

Tocanita de ceapa

Altele Ușor 20 min 20 min

Ingrediente: 4cepe mari,3 linguri de ulei,1 ardei gras rosu,1 capatana de ustoroi,1-2 rosii,boia de arde,piper,sare,vegeta dupa gust,1 lingurita de faina

Supa crema de legume

Felul principal Foarte ușor 20 min 20 min

Ingrediente: morcov ceapa telina pastarnac cartofi conopida patrunjel verde putin ulei apa crutoane de paine cu ulei de masline

Supa din carne de curcan

Felul principal Ușor 20 min 2 ore

Ingrediente: 1/2 carne de curcan 1 kg morcovi 500 gr albitura ( pastarnac, telina, radacina de patrunjel) o ceapa mare 10 boabe de piper 2 cuburi Knorr de...

Piure de hrisca cu legume uscate si mirodenii (raw vegan)

Felul principal Foarte ușor 10 min 10 min

Ingrediente: 300 g hrisca hidratata 8 de ore in apa de izvor 1 pahar apa de izvor 2 linguri sos de soia (Shoyu) 3 linguri rosii uscate, conservate in ulei de...

Ciulama din pipote de pui

Felul principal Foarte ușor 40 min 536 kcal

Ingrediente: o casoleta pipote de pui 100 g faina 100-200 g smantana 2-3 linguri de ulei sare, piper marar

Salata de ridichi

Altele Foarte ușor 15 min 30 min

Ingrediente: o legatura de ridichi, o legatura de ceapa verde, 2-3 cartofi mari, cate 1 ou pt fiecare portie, sare, piper, 10-12 masline, foi de salata pt...

Maioneza de avocado

Altele Foarte ușor 10 min

Ingrediente: 1 avocado zeama de la jumatate de lamaie mustar dupa gust ulei sare

Clatite cu branza dulce

Aperitiv Foarte ușor 30 min 30 min

Ingrediente: pentru foaia de clatita: 2 oua 250 g faina 500 ml apa minerala sau lapte un praf de sare 2 linguri de zahar si 50 ml ulei pentru umplutura: branza...

Mancare de ciuperci cu praz si carne de porc

Felul principal Foarte ușor 20 min 15 min

Ingrediente: 500 g ciuperci 1 praz 500g carne de porc 2 linguri ulei 2 linguri de faina 300 g smantana supa de legume 6 castraveti murati sare,piper.

Mâncărică de mazăre cu carne de pui (reteta video)

Felul principal Ușor 10 min 40 min

Ingrediente: 1 kg mazăre (congelată) 1 ceapa mare 100 gr amestec legume (morcov, rădăcină de ţelină ; mărunţite cu roborul de bucătărie ; sau date pe răzătoare)...

Mancare de mazare cu cartofi si carne de porc

Felul principal Foarte ușor 20 min 20 min

Ingrediente: 2 conserve de mazare 3 file-uri de porc 4-5 cartofi 1 ceapa 1 morcov 2 linguri pasta de tomate 1 lingura faina 1 legatura patrunjel delikat, sare,...

Supa de rosii

Antreuri Foarte ușor 10 min 20 min

Ingrediente: 2 cutii rosii in bulion sau 10 rosii oparite decojite si taiate bucati mici 2 morcovi potriviti 2 tulpini telina un ardei gras o lingurita oregano...