Dietă / Sănătate

2552 rețete
Rețetă Ciuperci champignon cu lamaie

Ciuperci champignon cu lamaie

Felul principal Foarte ușor 15 min 10 min
Ingrediente: ciuperci champignon 0,5 kg zeama de la o lamaie ulei de masline sare piper patrunjel verde parmezan
Rețetă Salata de ridichi de negre

Salata de ridichi de negre

Antreuri Foarte ușor 30 min
Ingrediente: 2-3 ridichi de iarna 2 morcovi ½ telina 2 lingurite de miere 2 linguri otet 3 linguri de ulei ½ lamaie piper
Rețetă Tocanita de vita cu bere neagra (reteta video)

Tocanita de vita cu bere neagra (reteta video)

Felul principal Foarte ușor 20 min 20 min
Ingrediente: 500 g de carne de vita 1 ceapa 4 cartofi potriviti 1 ardei capia 2 morcovi 300 g ciuperci 1 cutie de rosii in suc propriu 10 linguri de ulei...
Rețetă Clatite umplute cu branza de vaci

Clatite umplute cu branza de vaci

Aperitiv Foarte ușor 20 min 20 min
Ingrediente: 150 g faina 2 oua 100 g lapte sare zahar ulei Umplutura 150 g branza vaci 1 ou pesmet zeama lamaie scortisoara zahar pudra
Rețetă Burger cu tofu afumat si dovlecel

Burger cu tofu afumat si dovlecel

Felul principal Foarte ușor 20 min 20 min
Ingrediente: 1 chifla de secara 3-4 felii tofu afumat (marca Inedit) 3-4 felii rosie 3 felii salam vegetal 1 dovlecel mic mustar clasic 2 frunze de salata...
Rețetă Telina pane / fried celery

Telina pane / fried celery

Aperitiv Foarte ușor 40 min 20 min
Ingrediente: 1 telina mare 3 oua 2-3 linguri de faina pesmet sare, piper, boia

Salata de papaya

Felul principal Foarte ușor 20 min 10 min
Ingrediente: 1papaya 2 castraveti 2 morcovi 2 catei de usturoi coriandru 1/2 lingurita zahar 1 lamaie
Rețetă Bors de stevie (reteta video)

Bors de stevie (reteta video)

Felul principal Ușor 5 min 40 min
Ingrediente: 1 castron mare cu stevie (spalata, curatata de nervura principala si tocata marunt) 1 morcov radacina de telina 1 radacina pastarnac 2 cepe si doua...
Rețetă Cascaval din nuci de macadamia (raw vegan)

Cascaval din nuci de macadamia (raw vegan)

Altele Foarte ușor 10 min 10 min
Ingrediente: 200 g nuci de macadamia, hidratate 8 ore apa de izvor, cat sa mearga robotul 1/4 lingurita probiotice 1/4 lingurita sare de Himalaya 2 linguri...
Rețetă Rulada cu crema de branza si mure

Rulada cu crema de branza si mure

Desert Foarte ușor 15 min 35 min
Ingrediente: 4 oua 4 lg zahar pudra 1/4 lingurita esenta vanilie 4 lg. faina 1/2 lingurita praf copt 1 lg de ulei coaja rasa de lamaie Umplutura: 200 g crema...

Ciulama de pui/curcan (de la 7 luni)

Felul principal Foarte ușor 40 min 74 kcal
Ingrediente: 100 g piept pui/curcan 1 morcov 1 ceapa 1 radacina de patrunjel/ pastarnac un praf sare o lingura smantana 2 linguri faina cateva frunzulite de...
Rețetă Bors rusesc cu smantana

Bors rusesc cu smantana

Felul principal Foarte ușor 10 min 20 min
Ingrediente: 500-600g carne vita 2 sfecle rosii mici 2 rosii sau 1 cutie conserva rosii in bulion taiate bucati 20g unt 2 cepe tocate 3 lingurite otet sare,...
Rețetă Tartine cu pastrama de pui si cottage cheese

Tartine cu pastrama de pui si cottage cheese

Aperitiv Foarte ușor 5 min 204 kcal
Ingrediente: 50 g pastrama din piept de pui 1 rosie 2 frunze salata verde 50 gr cottage cheese cu 5% grasime un varf de lingurita praf de usturoi 1 lingura...
Rețetă Paine graham cu fulgi de secara si seminte de in

Paine graham cu fulgi de secara si seminte de in

Altele Foarte ușor 15 min 25 min
Ingrediente: 1cub de drojdie proaspata 2 linguri de zahar 1 lingurita de sare de mare grunjoasa 500 g lapte 1 ou 100 ml ulei de orez 4 liguri de seminte de in...
Rețetă Prajitura cu iaurt si nuca

Prajitura cu iaurt si nuca

Desert Foarte ușor 15 min 35 min
Ingrediente: -1 pahar iaurt 3 pahare faina 2 pahare zahar 3 oua 1/2 pahar ulei sau unt topit si racit 1/2 plic praf de copt arome: zahar vanilat., esenta de...
Rețetă Pui cu ciuperci i ananas în sos dulce-acrior

Pui cu ciuperci i ananas în sos dulce-acrior

Felul principal Foarte ușor 15 min 25 min
Ingrediente: 150 g piept de pui, 150 g ananas din conserva, 1 ardei rosu, 2 cepe, 2 - 3 linguri de rosii cuburi in sos, 3-4 ciuperci, oregano, busuioc, sare,...

Salata de mango

Antreuri Foarte ușor 10 min
Ingrediente: un mango copt, care ulteriro va fi spalat, curata de coaja si tocat, ½ de ardei rosu mic si se toaca, o rosie medie-spalata, tocata cubulete si...

Prajitura dietetica cu iaurt

Desert Foarte ușor 15 min 35 min
Ingrediente: pt blat: 2 oua 4 linguri de faina 2 linguri de zahar 4 linguri de apa un praf de copt esenta de vanilie pt crema de iaurt: un iaurt mare de fructe...