Dietă / Sănătate

2541 rețete
Rețetă Pui cu ciuperci i ananas în sos dulce-acrior

Pui cu ciuperci i ananas în sos dulce-acrior

Felul principal Foarte ușor 15 min 25 min
Ingrediente: 150 g piept de pui, 150 g ananas din conserva, 1 ardei rosu, 2 cepe, 2 - 3 linguri de rosii cuburi in sos, 3-4 ciuperci, oregano, busuioc, sare,...

Salata de mango

Antreuri Foarte ușor 10 min
Ingrediente: un mango copt, care ulteriro va fi spalat, curata de coaja si tocat, ½ de ardei rosu mic si se toaca, o rosie medie-spalata, tocata cubulete si...

Prajitura dietetica cu iaurt

Desert Foarte ușor 15 min 35 min
Ingrediente: pt blat: 2 oua 4 linguri de faina 2 linguri de zahar 4 linguri de apa un praf de copt esenta de vanilie pt crema de iaurt: un iaurt mare de fructe...
Rețetă Tajine vita cu mazare si cartofi

Tajine vita cu mazare si cartofi

Felul principal Foarte ușor 20 min 35 min
Ingrediente: 1 kg carne de vita 2 rosii 1 ceapa 1/2 kg mazare 3 cartofi 2 catei usturoi zdrobiti ulei de masline patrunjel tocat sare si piper Sofran

Tort din albusuri cu nuci

Desert Foarte ușor 20 min 35 min
Ingrediente: Reteta blatului: 8 albusuri, 200 g zahar tos, 15 m rom sau zeama de lamîie, 150 g nuci macinate, 50 g cacao, 1/2 pachetel cu zahar vanilat. Pentru...
Rețetă Orez cu sfecla rosie

Orez cu sfecla rosie

Felul principal Foarte ușor 25 min 25 min
Ingrediente: Daca va place orezul, va invit la o portie doar e post. 125 g orez 1 lingurita ulei masline 1 sfecla rosie fiarta 1 morcov fiert Curry Sare Piper
Rețetă Salata verde cu fructe de mare

Salata verde cu fructe de mare

Antreuri Foarte ușor 15 min 15 min
Ingrediente: o salata verde taiata marunt o ceapa tocata si ea marunt un pachetel surimi o ceasca creveti decorticati o mana de midii congelate sau 20 midii in...

Tochitura din organe de porc

Felul principal Foarte ușor 20 min 25 min
Ingrediente: rinichi ficat inima pulpa de porc sare,vegeta,piper,cimbru, boia dulce si iute 4-5 linguri suc de rosii 4-5 catei de usturoi o ceapa o jumatate...
Rețetă Ciorba de fasole in paine

Ciorba de fasole in paine

Felul principal Foarte ușor 30 min 45 min
Ingrediente: 400 g boabe fasole uscata scaricica de porc afumata 2 morcovi 2 cepe telina pastarnac ardei gras sare, piper bulion cimbri, leustean, tarhon
Rețetă Ciorba de porc cu varza

Ciorba de porc cu varza

Felul principal Foarte ușor 20 min 30 min
Ingrediente: 1 ceapa mai mare 1/2 varza taiata mare 1 morcov 1 tulpina de telina 5-6 linguri rosii tocate 1 cana zeama de varza acra 5-6 bucati de porc cu os 1...
Rețetă Supa crema de mazare

Supa crema de mazare

Felul principal Foarte ușor 20 min 15 min
Ingrediente: 2 cepe 1 morcov o telina mica un catel de usturoi 1/2 kg mazare smantana o bucata de unt sare, piper nucsoara marar zeama de legume sau apa...

Salata de gulii cu masline

Antreuri Foarte ușor 20 min
Ingrediente: 6 gulii tinere mijlocii 2 cepe de apa sau 1 fir de praz 4 linguri ulei (preferabil de masline) 200 g masline 1 lamaie sare.
Rețetă Crema de capsuni si iaurt

Crema de capsuni si iaurt

Desert Foarte ușor 15 min 5 min
Ingrediente: 500 g capsuni + inca cateva pentru decor 40 ml suc de ananas 20 g amidon 2 linguri iaurt natural 25 g zahar
Rețetă Biscuiti de ovaz cu ciocolata si stafide

Biscuiti de ovaz cu ciocolata si stafide

Aperitiv Foarte ușor 20 min 25 min
Ingrediente: 100-120 g unt 20 linguri lapte 1 esenta de migdale coaja de lamaie 2 cani de fulgi de ovaz 1 cana jumatate de faina integrala 1 lingurita praf de...

Supa cu galuste verzi

Felul principal Foarte ușor 10 min 5 min
Ingrediente: 500 g spanac, 2 oua, 3 linguri faina, 1 lingura boia dulce, 1 morcov, 1 radacina patrunjel, 1 telina, 1 cartof, sare,piper.
Rețetă Pui cu carofi si ciuperci

Pui cu carofi si ciuperci

Felul principal Foarte ușor 30 min 1 oră
Ingrediente: pulpe de pui cartofi curatati si taiati mai mari 500 g ciuperci intregi o punga magica pentru (friptura a mea a fost picanta) 2-3 catei usturoi...
Rețetă Salata de andive cu nuci si curmale uscate

Salata de andive cu nuci si curmale uscate

Felul principal Foarte ușor 12 min 6 min
Ingrediente: 1/2 cana cu mieji de nuca 2 andive mari 1 ceapa rosie mica, tocata marunt 2 linguri de otet balsamic 8 curmale uscate, tocate 2 linguri de stafide...
Rețetă Prajitura cu iaurt si clementine

Prajitura cu iaurt si clementine

Desert Foarte ușor 30 min 20 min
Ingrediente: 300 g iaurt 200 g faina 3 oua 50 ml ulei 15o g zahar vanilat un pachetel praf copt 4-5 clementine
Rețetă Ciorba a la grec

Ciorba a la grec

Felul principal Foarte ușor 30 min 20 min
Ingrediente: 700 g carne de pui 3 morcovi mijlocii 1 radacina de patrunjel 1 telina mica 1 ceapa 1/2 pahar de orez 1 zeama stoarsa de la o lamaie 3 galbenusuri...
Rețetă Piept de pui cu broccoli

Piept de pui cu broccoli

Felul principal Foarte ușor 20 min 15 min
Ingrediente: 200 g piept de pui 30 ml ulei de masline rozmarin o lamaie 70 g broccoli 70 g morcovi 100 g unt sare si piper
Rețetă Tort de ciocolata cu crema de avocado

Tort de ciocolata cu crema de avocado

Desert Ușor 1 oră 45 min
Ingrediente: 210 g (1 1/2 cups) de faina 200 g (1 cup) zahar superfin 1 lingurita de praf de copt 1/2 lingurita de bicarbonat de sodiu 35 g (1/3 cup) cacao 170...
Rețetă Okra ( bamia ) - mancare de bame

Okra ( bamia ) - mancare de bame

Felul principal Foarte ușor 20 min 30 min
Ingrediente: 1 pachet bame 500 g carne de vita sau oaie 2 cepe maruntite 2 catei usturoi 1 cubulet maggie 1 cutie tomatoe paste coriandreu proaspat