Se curata fileul de peste de grasime si se taie in bucati mai miciPortocalele si lamaia se curata de coaja cu ajutorul unui cutit,incercand pe cat posibil sa eliminam toata partea alba deoarece este amara.
Se taie apoi felii.Se aseaza pe o folie de aluminiu o bucata de peste,apoi doua felii de portocala si una de lamaie,se adauga un cubulet de unt,se condimenteaza si se impacheteaza in folie.
Se pun pachetelele cu pestele in tava cu partea cu untul in sus,se adauga 1 cana de apa si se dau la cuptor la foc potrivit aproximativ 40 minute,timp in care se intorc si pe partea cealalta.Cand sunt gata se scoate pestele din folie si se varsa deasupra sosul care s-a format.
Interesanta reteta dar as fi preferat un sos fact in tigaie si pestele la gratar..cred k era mai k dar e misto si reteta asta o sa o incerc si va mai zic..
Peștele, un aliment esențial pentru sănătate
Friptura si carnati, hai poftiti, poftiti, gustati!
From „Salsa” with love!
Trucul pe care nu îl știați: cum să vă organizați condimentele folosind codul de culori al capacelor.
Ce materiale pot fi utilizate în friteuza cu aer?
Acestea sunt cele 6 sfaturi sigure pentru a preveni oxidarea merelor și a le menține proaspete. Verificați-le!
Comentarii:
Super sa vad ce iese
Nemaipomenit de bun
Interesanta reteta dar as fi preferat un sos fact in tigaie si pestele la gratar..cred k era mai k dar e misto si reteta asta o sa o incerc si va mai zic..