Friptură de miel la cuptor

Name: Friptură de miel la cuptor
Prep time: 10 min
Cook time: 30 min
Total time: 40 min
Yield: 6
Cuisine: Ro
Ingredients: o pulpa din spate; de miel ( se da la o parte grasimea vizibila si se dezoseaza); sare; piper boabe; 4 linguri cu pasta de rosii; apa; putin cimbru; 2 capatani de usturoi si 1 legatura de patrunjel proaspat; tocata marunt.

Felul principal

Ușor

40 min

O reteta traditionala, pregatita cu putine grasimi.

Ingrediente

o pulpa din spate
de miel ( se da la o parte grasimea vizibila si se dezoseaza)
sare
piper boabe
4 linguri cu pasta de rosii
apa
putin cimbru
2 capatani de usturoi si 1 legatura de patrunjel proaspat
tocata marunt.

Rețete inrudite

Preparare

Preparare10 min

Gătire30 min

Mod de preparare

Carnea de miel se spala, se dezoseaza si se taie in bucati cat pentru o persoana. Se pune intr-o tava termorezistenta, se presara sare si piper boabe, se adauga pasta de rosii dizolvata in apa, se adauga usturoiul tocat marunt si apa cat sa stea carnea.

Se preincalzeste cuptorul, se baga tava in cuptor, unde va sta 30 de minute la foc mediu. Se recomanda ca bucatile sa nu fie foarte groase, ca sa se faca mai repede si sa fie frageda carnea.

Inainte de final, se toaca verdeata si se adauga peste carnea de miel. Se poate servi alaturi de o salata de cruditati.

Pentru a evita indigestia, mancati cate putin din fiecare, asta daca nu puteti spune pas bunatatilor. Beti apa ca sa ajutati digestia, evitati sa beti multe pahare cu alcool. Servite inainte de masa cateva felii de fructe, ajuta digestia. Serviti supe si salate la masa, ajuta digestia si previne indigestia si alte probleme cauzate de excesul alimentar sau de ingestia alimentelor grele. Nu exagerati cu fripturile si faceti miscari usoare dupa masa, mergeti prin parc, dansati, numai asa evitati depunerea grasimilor.

Paste fericit si spor la gatit!

Cu drag,

Stama Madalina
http://sanatate-acasa.net/2012/04/14/friptura-de-miel-la-cuptor/

Punctează această reţetă

Excelent!!! Foarte bine Bine Binișor La pământ!

SSanatateAcasa

Rețete inrudite

Friptura de soia la cuptor

Friptură de miel la cuptor cu legume

Friptură de miel la cuptor

Paste cu ciuperci la cuptor

Pește cu roșii și usturoi la cuptor

Friptura de miel la tava

Friptura de miel

Costite de miel la cuptor

Fasole verde cu carne de vițel aromată la cuptor

Feta la cuptor cu roșii uscate și măsline, în stil mediteranean

Lavraki (bass) la cuptor

Friptură de miel la cuptor - rețeta casei

Întrebări

Poze cu rețata gătită de membri

Postează o poză cu rețeta gătită de tine

Comentarii

Punctează această reţetă:

Excelent!!! Foarte bine Bine Binișor La pământ!

4.46/5, 568 voturi 54 comentarii

pagina 1 / 6

anonymous

17/05/2016

F bun bv bv bv bv bv

am gătit această rețetă

abuz

anonymous

19/09/2015

Este ok

am gătit această rețetă

abuz

anonymous

20/04/2015

E gustoasa

am gătit această rețetă

abuz

anonymous

12/04/2015

Delicios......

am gătit această rețetă

abuz

anonymous

12/04/2015

Bleaahh ....

am gătit această rețetă

abuz

anonymous

11/04/2015

Ff tare incercati acasa

am gătit această rețetă

abuz

anonymous

11/04/2015

Dacă nu se pune pasta de roșii și se pune cimbru, iese mai bună

am gătit această rețetă

abuz

anonymous

22/02/2015

F buna bv bv bv bv bv

am gătit această rețetă

abuz

Victoria

06/08/2017

Suna delicios,acum o bag in cuptor,dejea imi vine sa o mananc cruda,.... a iesit o deliciu e foarte frageda,io am facut ceva in plus,am spalat carnea in otet am lasat-o 5 min si am respalat---o in 4-5 jeturi de apa,am adaugat si putin marar , fffffbun multumim

abuz

anonymous

11/04/2015

Sa vedem ce va iesi!

abuz

pagina 1 / 6