Petitchef

Ostropel de pui

Felul principal
2 porții
20 min
20 min
Foarte ușor
88 Kcal

Ingrediente

2
Cost estimat: 1.57 (0.78€/porție)

Preparare

  • Ceapa se toaca marunt si se caleste in putin ulei. Cand ceapa sa calit si a devenit sticloasa se pun si aripioarele. Adaugat si o jumatate de cana de apa si le lasam sa fiarba 10-15 minute.
  • Se adauga bulionul si condimentam dupa bunul gust.
    mai pus putina apa si lasam sa fiarba la foc mic pana scade. La sfarsit se pune usturoiul pisat se mai lasa 5 minute si gata.Se serveste alaturi de piure de cartofi sau mamaliga.

Informații nutriționale:

pentru 1 porție / pentru 100 g

Nutriție:

Informații nutriționale pentru 1 porție (119g)
Calorii: 88Kcal
  • Carbo: 4.3g
  • Grăsimi: 1.3g
  • Grăsimi sat.: 0.3g
  • Proteine: 14.3g
  • Fibre: 1g
  • Zahăr: 2.5g
  • ProPoints: 2
  • SmartPoints: 2

Poze

Ostropel de pui
Ostropel de pui - poza 2
Ostropel de pui - poza 3

Întrebări:




Comentarii (31):

rozalia_t2016, 14/01/2021

Ori cu piure ori cu mamaliga! Niciodata piure cu mamaliga!! In rest Ok!

am gătit această rețetă (0) (0) Abuz
19/02/2015

Foarte gustos

am gătit această rețetă (0) (0) Abuz
20/11/2013

Hmmm bun

am gătit această rețetă (0) (0) Abuz
05/10/2013

Imi place mult excelenta reteta!!!!!!

am gătit această rețetă (0) (0) Abuz
24/09/2013

BUN TARE BUN....................

am gătit această rețetă (0) (0) Abuz
31/05/2015

Arata si suna bine :)

(0) (0) Abuz
26/02/2015

Carnea la ostropel nu se fierbe

(0) (0) Abuz
19/01/2015

Good

(0) (0) Abuz
09/07/2014

Auzi tanti '' oribil''... ORIBILA esti tuuuu!!!

(0) (0) Abuz
09/04/2014

Am s-o incera

(0) (0) Abuz

Sort:     Filtrează:
  • pagina 1 / 4

Punctează această reţetă:
Generează alt cod de securitate  = 

Rețete inrudite

Rețetă Pui cu lamaie la cuptor
Pui cu lamaie la cuptor
4 porții
30 min
Foarte ușor
4.7 / 5
Rețetă Cum să gătești pulpe de pui într-o tigaie?
Cum să gătești pulpe de pui într-o tigaie?
2 porții
59 min
Foarte ușor
5 / 5
Rețetă Pui cu salsa de soia si miere
Pui cu salsa de soia si miere
2 porții
2 h 22 m
Foarte ușor
2.5 / 5
Rețetă Quesadilla cu pui si avocado
Quesadilla cu pui si avocado
4 porții
50 min
Foarte ușor
4.6 / 5
Rețetă Arepas umplute cu pui si avocado - reina pepiada
Arepas umplute cu pui si avocado - reina pepiada
8 porții
1 oră
Foarte ușor
3.7 / 5
Rețetă Pui prăjit in stil coreean, super crocant!
Pui prăjit in stil coreean, super crocant!
2 porții
1 h 15 m
Foarte ușor
5 / 5

Rețete

Articole conexe

Retete cu carne de pui gata in 30 minute Retete cu carne de pui gata in 30 minute Salata de sfecla rosie cu piept de pui si maioneza Salata de sfecla rosie cu piept de pui si maioneza Retete cu…piept de pui Retete cu…piept de pui

Planificator de meniu
Petitchef va pune la dispoziție posibilitatea planificării meniului pe zile, pe săptămână, în avans pentru sărbători.

De asemenea aveți posibilitatea de aici să printați meniul săptămânal.

Meniul zilei

Primirea meniului zilnic
Pentru a primi deliciosul newsletter Petitchef, vă rugăm să introduceţi adresa dvs. de e-mail.
Întrebarea zilei
Ce tip de plăcintă dulce preferați ?
Votează