Petitchef

Ostropel de pui

Felul principal
2 porții
20 min
20 min
Foarte ușor
88 Kcal

Ingrediente

2
Cost estimat: 1.57 (0.78€/porție)

Preparare

  • Ceapa se toaca marunt si se caleste in putin ulei. Cand ceapa sa calit si a devenit sticloasa se pun si aripioarele. Adaugat si o jumatate de cana de apa si le lasam sa fiarba 10-15 minute.
  • Se adauga bulionul si condimentam dupa bunul gust.
    mai pus putina apa si lasam sa fiarba la foc mic pana scade. La sfarsit se pune usturoiul pisat se mai lasa 5 minute si gata.Se serveste alaturi de piure de cartofi sau mamaliga.

Informații nutriționale:

pentru 1 porție / pentru 100 g

Nutriție:

Calorii: 88Kcal
  • Carbo: 4.3g
  • Grăsimi: 1.3g
  • Grăsimi sat.: 0.3g
  • Proteine: 14.3g
  • Fibre: 1g
  • Zahăr: 2.5g
  • ProPoints: 2
  • SmartPoints: 2
Informații nutriționale pentru 1 porție (119g)


Poze

Ostropel de pui
Ostropel de pui - poza 2
Ostropel de pui - poza 3

Întrebări:




Comentarii (31):

rozalia_t2016, 14/01/2021

Ori cu piure ori cu mamaliga! Niciodata piure cu mamaliga!! In rest Ok!

am gătit această rețetă (0) (0) Abuz
19/02/2015

Foarte gustos

am gătit această rețetă (0) (0) Abuz
20/11/2013

Hmmm bun

am gătit această rețetă (0) (0) Abuz
05/10/2013

Imi place mult excelenta reteta!!!!!!

am gătit această rețetă (0) (0) Abuz
24/09/2013

BUN TARE BUN....................

am gătit această rețetă (0) (0) Abuz
31/05/2015

Arata si suna bine :)

(0) (0) Abuz
26/02/2015

Carnea la ostropel nu se fierbe

(0) (0) Abuz
19/01/2015

Good

(0) (0) Abuz
09/07/2014

Auzi tanti '' oribil''... ORIBILA esti tuuuu!!!

(0) (0) Abuz
09/04/2014

Am s-o incera

(0) (0) Abuz

Sort:     Filtrează:
  • pagina 1 / 4

Punctează această reţetă:
Generează alt cod de securitate  = 

Rețete inrudite

Rețetă Pui cu lamaie la cuptor
Pui cu lamaie la cuptor
4 porții
30 min
Foarte ușor
4.7 / 5
Rețetă Pui cu salsa de soia si miere
Pui cu salsa de soia si miere
2 porții
2 h 22 m
Foarte ușor
3.8 / 5
Rețetă Pui cu miere si mustar
Pui cu miere si mustar
4 porții
45 min
Foarte ușor
5 / 5

Articole conexe

Salata de sfecla rosie cu piept de pui si maioneza Salata de sfecla rosie cu piept de pui si maioneza Ficatul de pui - alimentul contestat de nutritionisti Ficatul de pui - alimentul contestat de nutritionisti Retete cu…piept de pui Retete cu…piept de pui

Ultimele articole

Trucul pe care nu îl știați: cum să vă organizați condimentele folosind codul de culori al capacelor. Trucul pe care nu îl știați: cum să vă organizați condimentele folosind codul de culori al capacelor. Ce materiale pot fi utilizate în friteuza cu aer? Ce materiale pot fi utilizate în friteuza cu aer? Acestea sunt cele 6 sfaturi sigure pentru a preveni oxidarea merelor și a le menține proaspete. Verificați-le! Acestea sunt cele 6 sfaturi sigure pentru a preveni oxidarea merelor și a le menține proaspete. Verificați-le!

Rețete

Planificator de meniu
Petitchef va pune la dispoziție posibilitatea planificării meniului pe zile, pe săptămână, în avans pentru sărbători.

De asemenea aveți posibilitatea de aici să printați meniul săptămânal.

Meniul zilei

Primirea meniului zilnic
Pentru a primi deliciosul newsletter Petitchef, vă rugăm să introduceţi adresa dvs. de e-mail.
Întrebarea zilei
Ce tip de plăcintă dulce preferați ?
Votează