Petitchef

Scoici scallop cu sos de unt pe pat de spanac

Felul principal
2 porții
20 min
20 min
Foarte ușor

Ingrediente

Numarul de porții: 2
250 g scallops

2 catei de usturoi


frunze

80 g unt sarat

1 legatura patrunjel

sucul de la jumatate de lamaie

Preparare

  • Scoicile decongelat si uscat cu un servetel, pentru a absorbi apa in exces.Se topeste untul intr-o tigaie cu fooooarte putin ulei. Se pun scoicile la prajit in tigaie, 2-3 minute pe fiecare parte la foc mediu, pana se rumenesc putin.
  • Se adauga usturoiul taiat, patrunjelul tocat si sucul de lamaie. Se sareaza daca este nevoie. Se mai tin pe foc, 1-2 minute, nu mai mult.
  • Se scot scoicile si, in aceeasi tigaie, se pun frunzele de spanac. Se tin 1-2 minute si ele, pana se inmoaie.
    Pe farfurie se pune spanacul, iar peste se aseaza scoicile si se toarna sosul din tigaie.Sunt deosebit de fragede, cu un gust dulceag-acrisor.

Poze

Scoici scallop cu sos de unt pe pat de spanac, poza 1
Scoici scallop cu sos de unt pe pat de spanac, poza 2
Scoici scallop cu sos de unt pe pat de spanac, poza 3
Scoici scallop cu sos de unt pe pat de spanac, poza 4
Scoici scallop cu sos de unt pe pat de spanac, poza 5
Scoici scallop cu sos de unt pe pat de spanac, poza 6
Scoici scallop cu sos de unt pe pat de spanac, poza 7

Întrebări:




Comentarii:

04/02/2014

Incredibil de delicioasa aceasta reteta! Recomand cu placere!

am gătit această rețetă (0) (0) Abuz
12/09/2013

Scallops sau scoici saint jackues

(0) (0) Abuz
22/06/2013

Foarte bun!

(0) (0) Abuz
19/02/2013

Excelenta

(0) (0) Abuz
26/03/2012

Supeer reteta noua pt mine

(0) (0) Abuz

Punctează această reţetă:
Generează alt cod de securitate = 

Rețete inrudite

Rețetă Scoici picante
Scoici picante
4 porții
40 min
Foarte ușor
4.4 / 5
Rețetă Scoici in sos de rosii
Scoici in sos de rosii
2 porții
40 min
Foarte ușor
4.4 / 5
Rețetă Scoici pe gratar
Scoici pe gratar
4 porții
30 min
Foarte ușor
4 / 5
Rețetă Supa de naut cu spanac
Supa de naut cu spanac
5 porții
50 min
Foarte ușor
3.5 / 5
Rețetă Paste cu sos si ton
Paste cu sos si ton
3 porții
23 min
Foarte ușor
4.7 / 5
Rețetă Salata de castraveti cu sos de iaurt
Salata de castraveti cu sos de iaurt
2 porții
5 min
Foarte ușor
4.3 / 5

Rețete

Articole conexe

De ce sa bem apa dimineata, imediat ce ne dam jos din pat?De ce sa bem apa dimineata, imediat ce ne dam jos din pat?„Un buchet de mirodenii, o frivola parfumata”, sarmaua cu varza acra!„Un buchet de mirodenii, o frivola parfumata”, sarmaua cu varza acra!Spanacul - cheia puterii?Spanacul - cheia puterii?Cartofii - fel de mancare sau garnitura?Cartofii - fel de mancare sau garnitura?

Planificator de meniu
Petitchef va pune la dispozitie posibilitatea planificarii meniului pe zile, pe sapatamana, in avans pentru sarbatori.

De asemena aveti posibilitatea de aici sa printati meniul saptamanal.

Meniul zilei

Primirea meniului zilnic: