Petitchef

Tofu marinat cu aromă asiatică

Tofu simplu nu e incredibil ca gust, dar imediat ce îl combinați cu o marinadă îl puteți adăuga fără nicio problemă într-o salată sau îl puteți găti câteva minute în tigaie. În ceea ce privește ingredientele acestei marinade asiatice, le veți găsi cu ușurință în secțiunea internațională a supermarketului tău sau într-un magazin bio.
Felul principal
2 porții
5 min
2 ore
Foarte ușor

Ingrediente

2

Preparare

  • Tăiați bucata de tofu în cuburi mici.
  • Într-un bol, amestecați toate ingredientele. Înfoliați totul și lăsați să se odihnească cel puțin 2 ore la frigider (cel mai bine fiind peste noapte).
  • Și iată! Tofu-ul tău marinat este gata! Tot ce trebuie să faci este să îl adaugi într-o salată sau să îl gătești câteva minute în tigaie ;-)


Poze

Tofu marinat cu aromă asiatică, poza 1
Tofu marinat cu aromă asiatică, poza 2
Tofu marinat cu aromă asiatică, poza 3
Tofu marinat cu aromă asiatică, poza 4

Întrebări:






Punctează această reţetă:
Generează alt cod de securitate  = 

Rețete inrudite

Rețetă Tofu ghioza
Tofu ghioza
4 porții
40 min
Foarte ușor
5 / 5
Rețetă Tofu fript / tofu a la plancha
Tofu fript / tofu a la plancha
4 porții
35 min
Foarte ușor
4.1 / 5
Rețetă Tofu pane cu sos de rosii
Tofu pane cu sos de rosii
6 porții
55 min
Foarte ușor
4.1 / 5
Rețetă Supă asiatică de pui super aromată și reconfortantă
Supă asiatică de pui super aromată și reconfortantă
2 porții
30 min
Foarte ușor
5 / 5
Rețetă Tofu marinat în sos de soia, muștar și coriandru
Tofu marinat în sos de soia, muștar și coriandru
2 porții
1 h 10 m
Foarte ușor
5 / 5

Rețete

Articole conexe

Tofu – Branza de Asia! Tofu – Branza de Asia! O aromă intensă de cafea O aromă intensă de cafea Fasolea Tonka - boabele cu aroma inconfundabila Fasolea Tonka - boabele cu aroma inconfundabila

Planificator de meniu
Petitchef va pune la dispoziție posibilitatea planificării meniului pe zile, pe săptămână, în avans pentru sărbători.

De asemenea aveți posibilitatea de aici să printați meniul săptămânal.

Meniul zilei

Primirea meniului zilnic
Pentru a primi deliciosul newsletter Petitchef, vă rugăm să introduceţi adresa dvs. de e-mail.