Hrisca 27 rețete

INGREDIENTE


Rețetă Salata de sfecla rosie si hrisca

Salata de sfecla rosie si hrisca

190 voturi, 20 comentarii
AlteleFoarte ușor30 minute0 minute
Ingrediente: 1 sfecla mare 1 ardei capia 1 ardei iute 1 lingura de boabe de hrisca ulei de masline otet balsamic verdeata (patrunjel, marar) condimente (piper alb,...
Rețetă Piure de hrisca cu legume uscate si mirodenii (raw vegan)

Piure de hrisca cu legume uscate si mirodenii (raw vegan)

122 voturi, 5 comentarii
Felul principalFoarte ușor10 minute10 minute
Ingrediente: 300 g hrisca hidratata 8 de ore in apa de izvor 1 pahar apa de izvor 2 linguri sos de soia (Shoyu) 3 linguri rosii uscate, conservate in ulei de masli...
Rețetă Turte din faina de hrisca

Turte din faina de hrisca

121 voturi, 10 comentarii
AperitivFoarte ușor40 minute35 minute
Ingrediente: - 200 g faina de hrisca (de la Plafar) - apa - sare - seminte de susan/mac...
Rețetă Ciuperci umplute cu dovlecel si boabe de hrisca

Ciuperci umplute cu dovlecel si boabe de hrisca

86 voturi, 15 comentarii
Felul principalUșor1 oră0 minute
Ingrediente: 500 g ciuperci Champignon 1 dovlecel 1 ardei capia 2 linguri de boabe de hrisca 2 rosii cateva felii de branza de capra mirodenii (busuioc, pipe...
Rețetă Hrisca

Hrisca

80 voturi, 5 comentarii
AperitivUșor1 oră4 ore
Ingrediente: - 1 ceasca hrisca - 5 cesti apa - 1 ceapa - 2 linguri sos iute sau zarzavat de ciorba - 1 lingura pasta de tomate - 50 ml ulei - sare - piper - cimbr...
Hrisca - o pseudo-cereala

Hrisca - o pseudo-cereala

33 voturi

Hrisca este o pseudo-cereala, o samanta de fructe ce se regaseste in familia rubarbei si macrisului. Datorita lipsei glutenului si cantitatilor impresionante de antioxidanti este recomandata ca o alternativa la grau pentru cei care au intoleranta la cereale.

Rețetă Salata cu hrisca si susan

Salata cu hrisca si susan

64 voturi, 1 comentariu
AntreuriFoarte ușor15 minute10 minute
Ingrediente: - 50-60 grame hrisca - 2 linguri seminte susan - 1 morcov - 2 rosii coapte - 2 castraveti mici - 1 ceapa - 1 ardei gras rosu - 2 ciuperci crude - 10...
Rețetă Popcorn sanatos din hrisca

Popcorn sanatos din hrisca

33 voturi, 4 comentarii
AlteleFoarte ușor0 minute10 minute
Ingrediente: HRISCA CATA DORIM...
Rețetă Mic dejun cu hrisca si catina

Mic dejun cu hrisca si catina

30 voturi, 3 comentarii
Felul principalFoarte ușor15 minute20 minute
Ingrediente: - hrisca hidratata - catina cu miere - migdale - seminte de dovleac - caju - seminte de susan - un praf de sare...
Rețetă Ciuperci umplute cu garnitura de hrisca

Ciuperci umplute cu garnitura de hrisca

13 voturi, 1 comentariu
DesertFoarte ușor40 minute40 minute
Ingrediente: - 10 bucati ciuperci proaspete - 1/2 ceapa - 5 linguri ulei - 2 lingurite zarzavat pentru ciorba - 1 lingurita sos iute - 1 lingurita faina - sare, ci...
Rețetă Turtite de hrisca cu dovleac

Turtite de hrisca cu dovleac

10 voturi, 1 comentariu
Felul principalFoarte ușor20 minute35 minute
Ingrediente: aluat: - 140 g faina de hrisca - 60 g faina - 100~120 ml apa umplutura: - 250~260g dovleac copt sau fiert la aburi - 1 lingura pasta miso - 1 lingur...
Rețetă Chiftelute de soia cu ciuperci(de post)

Chiftelute de soia cu ciuperci(de post)

131 voturi, 9 comentarii
Felul principalFoarte ușor30 minute20 minute
Ingrediente: - 200 g soia granule - 100 g ciuperci - 350 ml apa - delicat - sare, piper - marar - 2 catei usturoi - o ceapa - 3 linguri faina(hrisca/linte/ 2 integ...
Rețetă Sarmale fara foc (raw)

Sarmale fara foc (raw)

47 voturi, 5 comentarii
DesertFoarte ușor60 minute20 minute
Ingrediente: - 100 g hrisca - 100g nuca - 50 g morcov - 10 g ceapa - 10 g patrunjel - 10 frunze mari de varza murata - 500 g rosii - 1 l-ta ra...
Rețetă Ostropel

Ostropel

33 voturi, 1 comentariu
Felul principalFoarte ușor30 minute20 minute
Ingrediente: - o punga de inimi si pipote de pui (cam 700 g) - doua cepe mijlocii - multi catei de usturoi (vreo doua capatani) - doua cutii de rosii descojite - ...
Rețetă Salata de cruditati cu maioneza (raw vegan)

Salata de cruditati cu maioneza (raw vegan)

28 voturi, 2 comentarii
Felul principalFoarte ușor11 minute0 minute
Ingrediente: Maioneza 1 pahar apa 1 Lg zeama de lamaie 1/2 pahar nuci macadamia sau orice alta nuca 1/4 pahar samburi fl. soarelui cruzi 2 catei usturoi 2...
Rețetă Paine rustica (raw vegan)

Paine rustica (raw vegan)

27 voturi, 3 comentarii
AlteleFoarte ușor1 oră30 minute
Ingrediente: 6 cani hrisca hidratata 8 ore in apa si macinata 2 cani faina integrala de orez rosu 1 cana seminte chia hidratate 2 ore in apa de izvor 1 cana nuca d...
Rețetă Mancarea serpasilor

Mancarea serpasilor

22 voturi
AperitivFoarte ușor5 minute10 minute
Ingrediente: - 150 g hrisca - 70 g susan - 80 gnuca tocata - 3 linguri cu miere...
Rețetă Painici raw(z)

Painici raw(z)

12 voturi
AlteleFoarte ușor15 minute15 minute
Ingrediente: - 500 g hrisca bio* incoltita - 200-250 g nuci crude de Brazilia - faina din seminte de in - 1 legatura patrunjel proaspat sau uscat - cateva l...
Rețetă Sarmale crude

Sarmale crude

9 voturi, 1 comentariu
Felul principalFoarte ușor15 minute20 minute
Ingrediente: - 200 g hrisca - 200 g nuca cruda - 100 g morcov - o ceapa mica - o legatura mica patrunjel - 5-6 ciuperci champignon crude - frunze de varza murata ...
Rețetă Fursecuri de ciocolata

Fursecuri de ciocolata

8 voturi, 1 comentariu
AlteleFoarte ușor15 minute15 minute
Ingrediente: - 1 cana curmale - 50 g nuca de cocos - un pumn migdale - 2 pumni de hrisca incoltita - 2 linguri sanatoase de cacao - 5 linguri de seminte de floarea...
Rețetă Rulouri cu scortisoara ? meniul de sarbatori

Rulouri cu scortisoara ? meniul de sarbatori

7 voturi
DesertFoarte ușor20 minute30 minute
Ingrediente: - blat - 2 cani hrisca - 2 cani curmale (~ 20 buc.) - 1 l-ta sirop agave / miere - 1/4 cana apa - 1 lg scortisoara - 1 praf de sare - 1/...
Rețetă Bomboane din seminte

Bomboane din seminte

2 voturi
AlteleFoarte ușor15 minute15 minute
Ingrediente: - 1/2 cana hrisca hidratata - 3 maini amestec migdale, alune de padure si alune crude - 2 linguri seminte de susan - 5 linguri seminte floarea soarelu...
Rețetă Pizza raw

Pizza raw

2 voturi
Felul principalFoarte ușor20 minute20 minute
Ingrediente: Blat inventie proprie: - 500 g hrisca incoltita - 1 cana faina de in - 3-4 rosii uscate - 1 ceapa mare - 1 cana migdale hidratate peste noapte in a...
Rețetă Piept de pui cu smantana

Piept de pui cu smantana

41 voturi
Felul principalFoarte ușor20 minute20 minute
Ingrediente: - 1 piept de pui - 6 ciuperci champignon - jumatate de ceapa - sare, piper - un catel de usturoi - nitica vin alb - aprox 500 g smantana - 1 lingura f...
Rețetă Paine mediteraneana (raw vegan)

Paine mediteraneana (raw vegan)

13 voturi, 5 comentarii
AlteleUșor15 minute30 minute
Ingrediente: 1 cana pulpa de nuca (rezulatata de la lapte) 1 cana pulpa de migdale (rezultata de la lapte) 1/4 cana seminte de in, hidratate 30 min in 1/2 cana a...
Rețetă Pizza raw

Pizza raw

12 voturi, 1 comentariu
Felul principalUșor1 oră1 oră
Ingrediente: Blat 500 g hrisca hidratata 8 ore 1 cana seminte de in macinate 1 cana migdale hidratate 24 de ore sare de Himalaya dupa gust ...



Planificator de meniu
Petitchef va pune la dispozitie posibilitatea planificarii meniului pe zile, pe sapatamana, in avans pentru sarbatori.

De asemena aveti posibilitatea de aici sa printati meniul saptamanal.

Meniul zilei

Primirea meniului zilnic:
(c) Madeinwork | Mențiuni legale