Hrisca

Galettes complète

(5 voturi) , (12)

Felul principal Foarte ușor 15 min 10 min

Ingrediente: Pentru ceapa : 1 lingurita de unt 1/4 ceapa Pentru galette : 1 lingurita de unt 1 galette de hrisca 1 felie de sunca presata 1 ou 1 linguri...

Galette à l'italienne

(3 voturi) , (2) , (12)

Felul principal Foarte ușor 15 min 10 min

Ingrediente: Pentru ceapa calita : 1 lingurita de unt 1/4 ceapa Pentru galette : 1 lingurita de unt 1 galette de hrisca 2 lingurite de pesto 4 felii de mo...

Chips-uri de clătite din hrișcă: perfecte pentru un aperitiv!

Aperitiv Foarte ușor 5 min 10 min

Ingrediente: 4 clătite din hrișcă Ulei de măsline Sare rozmarin uscat...

Galette cu spanac si branza de capra

Felul principal Foarte ușor 15 min 10 min

Ingrediente: Pentru ceapa calita : 1 lingurita de unt 1/4 ceapa Pentru galette : 1 lingurita de unt 1 galette de hrisca 100 gr spanac fiert (sau 250 gr sp...

Galette cu spanac, sunca presata si branza de capra

Felul principal Foarte ușor 15 min 10 min

Ingrediente: Pentru ceapa calita : 1 lingurita de unt 1/4 ceapa Pentru galette : 1 lingurita de unt 1 galette de hrisca 1 felie de sunca presata 100 gr ...

Hrisca este o pseudo-cereala, o samanta de fructe ce se regaseste in familia rubarbei si macrisului. Datorita lipsei glutenului si cantitatilor impresionante de antioxidanti este recomandata ca o alternativa la grau pentru cei care au intoleranta la cereale.

Galette cu hrisca si raclette

Felul principal Foarte ușor 15 min 5 min

Ingrediente: Calirea cepei : 1 lingurita de unt 1/2 ceapa Pentru galette : 1 lingurita de unt 1 galette de hrisca 1/2 cartof fiert si taiat 2 felii de r...

Salata de sfecla rosie si hrisca

(198 voturi) , (20) , (37)

Altele Foarte ușor 30 min

Ingrediente: 1 sfecla mare 1 ardei capia 1 ardei iute 1 lingura de boabe de hrisca ulei de masline otet balsamic verdeata (patrunjel, marar) condimente (piper alb,...

Turte din faina de hrisca

(122 voturi) , (13) , (11)

Aperitiv Foarte ușor 1 h 15 m 359 kcal

Ingrediente: 200 g faina de hrisca (de la Plafar) apa sare seminte de susan/mac...

Piure de hrisca cu legume uscate si mirodenii (raw vegan)

(119 voturi) , (5) , (34)

Felul principal Foarte ușor 10 min 10 min

Ingrediente: 300 g hrisca hidratata 8 de ore in apa de izvor 1 pahar apa de izvor 2 linguri sos de soia (Shoyu) 3 linguri rosii uscate, conservate in ulei de masli...

Ciuperci umplute cu dovlecel si boabe de hrisca

(85 voturi) , (15) , (18)

Felul principal Ușor 1 oră

Ingrediente: 500 g ciuperci Champignon 1 dovlecel 1 ardei capia 2 linguri de boabe de hrisca 2 rosii cateva felii de branza de capra mirodenii (busuioc, pipe...

(76 voturi) , (6) , (6)

Aperitiv Ușor 1 oră 4 ore

Ingrediente: 1 ceasca hrisca 5 cesti apa 1 ceapa 2 linguri sos iute sau zarzavat de ciorba 1 lingura pasta de tomate 50 ml ulei sare piper cimbru...

Salata cu hrisca si susan

(68 voturi) , (1) , (47)

Antreuri Foarte ușor 15 min 10 min

Ingrediente: 50-60 grame hrisca 2 linguri seminte susan 1 morcov 2 rosii coapte 2 castraveti mici 1 ceapa 1 ardei gras rosu 2 ciuperci crude 10 masline Kalamata...

Popcorn sanatos din hrisca

(35 voturi) , (4) , (2)

Altele Foarte ușor --

Ingrediente: HRISCA CATA DORIM...

Mic dejun cu hrisca si catina

(28 voturi) , (3) , (4)

Felul principal Foarte ușor 15 min 20 min

Ingrediente: hrisca hidratata catina cu miere migdale seminte de dovleac caju seminte de susan un praf de sare...

Turtite de hrisca cu dovleac

(12 voturi) , (1) , (7)

Felul principal Foarte ușor 20 min 35 min

Ingrediente: aluat: 140 g faina de hrisca 60 g faina 100~120 ml apa umplutura: 250~260g dovleac copt sau fiert la aburi 1 lingura pasta miso 1 lingura zahar brun...

Chiftelute de soia cu ciuperci(de post)

(128 voturi) , (9) , (56)

Felul principal Foarte ușor 30 min 20 min

Ingrediente: 200 g soia granule 100 g ciuperci 350 ml apa delicat sare, piper marar 2 catei usturoi o ceapa 3 linguri faina(hrisca/linte/ 2 integrale+1 tarate)...

Sarmale fara foc (raw)

(45 voturi) , (5) , (8)

Desert Foarte ușor 1 oră 20 min

Ingrediente: 100 g hrisca - 100g nuca - 50 g morcov - 10 g ceapa - 10 g patrunjel - 10 frunze mari de varza murata - 500 g rosii - 1 l-ta ras...

Ostropel

(33 voturi) , (1) , (25)

Felul principal Foarte ușor 30 min 20 min

Ingrediente: o punga de inimi si pipote de pui (cam 700 g) doua cepe mijlocii multi catei de usturoi (vreo doua capatani) doua cutii de rosii descojite o linguri...

Mancarea serpasilor

(29 voturi) , (2) , (15)

Aperitiv Foarte ușor 5 min 10 min

Ingrediente: 150 g hrisca - 70 g susan - 80 gnuca tocata - 3 linguri cu miere...

Paine rustica (raw vegan)

(24 voturi) , (5) , (13)

Altele Foarte ușor 1 oră 30 min

Ingrediente: 6 cani hrisca hidratata 8 ore in apa si macinata 2 cani faina integrala de orez rosu 1 cana seminte chia hidratate 2 ore in apa de izvor 1 cana nuca d...

Sarmale crude

(10 voturi) , (1) , (11)

Felul principal Foarte ușor 15 min 20 min

Ingrediente: 200 g hrisca 200 g nuca cruda 100 g morcov o ceapa mica o legatura mica patrunjel 5-6 ciuperci champignon crude frunze de varza murata 800 g rosii n...

Bomboane din seminte

(5 voturi) , (8)

Altele Foarte ușor 15 min 15 min

Ingrediente: 1/2 cana hrisca hidratata 3 maini amestec migdale, alune de padure si alune crude 2 linguri seminte de susan 5 linguri seminte floarea soarelui cruda...

Turta dulce raw

(1 vot) , (3)

Altele Foarte ușor 15 min 20 min

Ingrediente: 1 cana(400 ml)hrisca incoltita 2 lingurite sanatoase de scortisoara 1 cana nuca 1 lg cacao jumatate cana migdale 2-3 pumni de stafide zeama de la o ...

Piept de pui cu smantana

(37 voturi) , (10)

Felul principal Foarte ușor 20 min 20 min

Ingrediente: 1 piept de pui 6 ciuperci champignon jumatate de ceapa sare, piper un catel de usturoi nitica vin alb aprox 500 g smantana 1 lingura faina(naut/hrisc...