-
Home
-
Rețete
Hrisca cu migdala
5 rețete
(28 voturi), (3) , (4)
Felul principal Foarte ușor 15 min 20 min
Ingrediente: hrisca hidratata catina cu miere migdale seminte de dovleac caju seminte de susan un praf de sare
(24 voturi), (5) , (13)
Altele Foarte ușor 1 oră 30 min
Ingrediente: 6 cani hrisca hidratata 8 ore in apa si macinata 2 cani faina integrala de orez rosu 1 cana seminte chia hidratate 2 ore in apa de izvor 1 cana...
(5 voturi), (8)
Altele Foarte ușor 15 min 15 min
Ingrediente: 1/2 cana hrisca hidratata 3 maini amestec migdale, alune de padure si alune crude 2 linguri seminte de susan 5 linguri seminte floarea soarelui...
(1 vot), (4)
Altele Foarte ușor 15 min 20 min
Ingrediente: 1 cana(400 ml)hrisca incoltita 2 lingurite sanatoase de scortisoara 1 cana nuca 1 lg cacao jumatate cana migdale 2-3 pumni de stafide zeama de la...
(12 voturi), (5) , (10)
Altele Ușor 15 min 30 min
Ingrediente: 1 cana pulpa de nuca (rezulatata de la lapte) 1 cana pulpa de migdale (rezultata de la lapte) 1/4 cana seminte de in, hidratate 30 min in 1/2 cana...
(37 voturi)
Hrisca este o pseudo-cereala, o samanta de fructe ce se regaseste in familia rubarbei si macrisului. Datorita lipsei glutenului si cantitatilor impresionante de antioxidanti este recomandata ca o alternativa la grau pentru cei care au intoleranta la cereale.
