Retete de post - pagina 17

Ingrediente: 2 dovlecei 2 vinete mici 2-3 ardei grasi rosii usturoi verdeata(marar, patrunjel) ulei, otet(sau lamaie) sare.

Ingrediente: 2 linguri ulei de masline / 50g unt 2 cepe, taiate fin 2 catei de usturoi, zdrobiti 350 g dovleac, fara coaja si taiat cubulete 400 g rosii in suc...

Ingrediente: un dovleac in forma de para 1 lingura ulei de masline 250 g arpacas 300 g broccoli, taiat in bucati medii 100 g rosii uscate la soare, taiate 1...

Ingrediente: 1 litra de fasole autentica de la tarani 3 catei de usturoi, 1 cana de bulion, 2 linguri de faina alba, 50 ml ulei, verdeata tocata marunt cateva...

Ingrediente: o ceapa mica un morcov potrivit 2 buc.mici de praz jum. de telina mica o legatura marar o legatura patrunjel sare,piper ,cimbru ,nucsoara dupa...

Ingrediente: 1/2 dovleac 5 rosii potrivite 4 linguri ulei 1 lingurita seminte chimion 200 ml apa amestec de condimente: 1 lingurita curcuma - pudra 2 lingurite...

Ingrediente: o punga de taietei sau paste putin unt sau margarina vegetala daca este de post zahar scortisoara nuca

Ingrediente: pt garnitura: 1/2 kg ciuperci albe(champignion) 1/2 kg ardei gras 200 g altfel de ciuperci la alegere(bureti ,zgarciogi etc) 2-3 cepe 2-3 rosii 1...

Ingrediente: 1.5 l apa/supa de legume 3-4 linguri de ulei 200 g fasole verde 100-150 g broccoli o mana de mazare (congelata/din conserva) 2 dovlecei tineri 1...

Ingrediente: 200 g martipan 1/2 cana fructe uscate - eu am pus stafide si coaja de lamaie confiata 1/2 cana rom ciocolata

Ingrediente: ardei copti dupa reteta de aici, cu sos spanac proaspat anghinare marinata din borcan

Ingrediente: orez cu bobul rotund 1 ceapa 1 ardei rosu 1 ardei verde 2 linguri de boabe de mazare 2 catei de usturoi 2-3 linguri ulei de masline 20 creveti...

Ingrediente: 1 kg cartofi, 50 ml ulei, o ceapa, 2 legaturi cu marar, sare, piper.

Ingrediente: 250 g tofu (la textura cum este branza dulce) 150 ml ulei de masline suav sare dupa gust

Ingrediente: 1 conopida potrivita 3 cartofi 1/2 l. apa sare, piper 3 linguri ulei sau margarina 2 linguri faina 1 legatura patrunjel paine uscata

Ingrediente: 200 g faina de soia 6 lingurite praf de copt (aprox. 12g) 70 g shortening (sau 100g margarina) 100 g tofu moale 120 g zahar brun (sau alb pt. o...

Ingrediente: 220 g mar 450 g okara 200 g zahar brun 60 g ulei de masline 1 lingurita sare 10 g lecitina de soia 250 g faina pentru prajituri 50 g fulgi de...

Ingrediente: 2 buc morcov, 1 buc dovlecel, 1 buc vanata, 100 g fasole verde, 1/2 buc ardei gras rosu, 1/2 buc ardei gras verde, 5 linguri ulei, 5 buc catei de...

Ingrediente: 500-700 g fasole verde 2 linguri ulei 5 catei de usturoi 1/4 lingurita boia dulce 1 lingura faina sare verdeata smantana

Ingrediente: 6 cartofi 3 cepe mici un ardei un morcov masline pasta de rosii ulei sare,piper foi de dafin cimbru 3 catei usturoi

Ingrediente: 1 kg cartofi 2 lingurite de maghiran sau cimbru 1 1 / 2 lingurite sare 1 1 / 2 lingurite piper macinat ulei

Ingrediente: 500 g ciuperci, 100 g ceapa, 3-4 legaturi de ceapa verde, 3-4 linguri ulei, 1 lingura bulion, o legatura marar, o legatura patrunjel, sare, piper.

Ingrediente: 300 g orez prefiert, 1 ceapa, 1 dovlecel, 1 morcov, 1/2 ardei gras rosu, 1/2 ardei gras verde, o legatura patrunjel, 4 linguri ulei, sare, piper.

Ingrediente: 300 g linte rosie, speciala pentru supe (decojita) - 1 ceapa mare - 2-3 linguri de ulei de masline - 1/2 lingurita de chimen turcesc - Delikat,...