32 de rețete cu dovleac pentru cei care cred că au încercat totul (dar jumătate dintre ele nici nu ai crede că există)
Dovleacul este una dintre acele stele discrete ale bucătăriei: economic, nutritiv și incredibil de versatil.
Se potrivește în rețete ușoare sau cremoase, dulci sau sărate, simple sau surprinzătoare. Poate deveni un antreu, un fel principal, un desert și chiar o băutură, ca să nu mai vorbim de semințe, care constituie o gustare crocantă plină de aromă.
În acest articol, veți descoperi cum să profitați la maximum de acest ingredient, cu idei pentru toate gusturile.
1. antreuri, salate și gustări care dovedesc că merge mult mai departe de supă
Dovleacul este unul dintre acele ingrediente care îmbrățișează mâncarea fără a fura spectacolul - versatil, nutritiv și plin de culoare. Dacă credeți că se potrivește doar cu mâncăruri fierbinți și corpolente, este timpul să vă schimbați părerea. Prăjit, la grătar sau în cuburi crude bine condimentate, strălucește și în rețete ușoare, proaspete și surprinzătoare. Aperitive delicate, salate creative, gustări sănătoase... toate având ca protagonist aroma dulce și pământie a dovleacului.
Căutați un preparat de toamnă gustos care să impresioneze pe toată lumea? Atunci nu puteți rata chiftelele noastre de dovleac gătite în friteuza cu aer! Cu doar câteva ingrediente simple și ușor de găsit , puteți prepara rapid o rețetă...
Dacă sunteți în căutarea unei gustări originale , rafinate și în același timp sănătoase, chipsurile de dovleac în friteuza cu aer sunt alegerea ideală. Dulceața naturală a dovleacului, îmbogățită cu piper negru, se transformă într-un deliciu...
O combinație irezistibilă de arome și texturi, pateul de dovleac cu brânză feta și miere este o opțiune sofisticată și reconfortantă pentru aperitive și antreuri . Este perfect cu pâine , pâine prăjită, biscuiți sau chiar ca umplutură...
Am gasit acompaniamentul perfect pentru felurile dvs. de mancare: dovleacul placintar! Usor si parfumat, tot secretul va fi in taiere ;-) Apoi, un mic tur in cuptor si ...gata: la masa ;-) Va lasam sa urmariti cu atentie detaliile acestei retete, aici ↓
Pregateste o salata mixta si mai presus de toate colorata! Pentru acest fel, evidentiati portocaliul dovleacului placintar, galbenul cartofului, verdele salatei apoi rozul ridichilor. Toate acoperite cu cuburi de branza feta :-)
Sarati crumble-ul dvs. si veti obtine un felul principal crocant si colorat! O idee minunata pentru a insoti carnea si pestele ;-) Si pentru a face aceasta reteta si mai irezistibila, nu uitati sa adaugati alune maruntite in crumble! noastră!
Ne plac atât de mult salatele , încât este exclus să ne lipsim de ele și toamna/iarna. Așa că schimbați legumele crude cu legume de sezon combinând varza roșie, sfecla, dovleac, linte și pătrunjel. O rețetă ușor de preparat, rapid și vegetariană ....
Perfecte pentru un brunch, savurati aceste tartine cu ricotta, dovleac si ou. Usor de facut, va puteti bucura si insotite de o salată mixta :-) Suficient pentru a va asigura o masa colorata si vegetariana!
2. Mâncăruri principale cu dovleac: rețete cremoase, aurii și pline de savoare
Atunci când devine un fel principal, dovleacul își arată toată puterea reconfortantă. Conferă corp risotto-urilor, cremozitate pastelor, structură plăcintelor savuroase și chiar înlocuiește carnea cu mare demnitate. De la cuptor la aragaz, în rețete vegetariene sau ca adjuvant al cărnurilor și brânzeturilor, el este întotdeauna garanția unei arome profunde, a unei texturi catifelate și a unui aspect apetisant. Un ingredient modest care transformă orice masă în ceva special.
O reteta originara din Brazilia - le Camarão na moranga! Va tenteaza?
Gnocchi cu dovleac de casă sunt combinați cu un dressing cremos cu brânză Philadelphia și nuci crocante pentru un prim fel de mâncare de toamnă cu o aromă intensă și învăluitoare. Crema de brânză accentuează dulceața dovleacului , în timp ce...
Checul de dovleac cu ciuperci și brânză scamorza este un fel principal vegetarian ușor și gustos, perfect pentru prânzurile și cinele de toamnă . Preparat cu un amestec moale de dovleac și cartofi , îmbogățit cu parmezan și pesmet pentru o textură...
Pastele proaspete de dovleac plăcintar sunt exemplul perfect al unei rețete simple și delicioase :) Cu doar două ingrediente - piure de dovleac plăcintar și făină - puteți realiza o rețetă de casă ușoară și originală , fără a avea nevoie de...
Lasă-te tentat de această tartă tatin cu dovleac, brânză de capră și miere , un adevărat deliciu de toamnă! Dovleacul care se topește în gură, brânza de capră cremoasă și atingerea de miere dulce se combină perfect pentru un rezultat deopotrivă dulce...
Parmigiana vegetariană cu dovleac oferă o experiență organoleptică bogată și învăluitoare, ideală pentru cei care apreciază aromele delicate, bine armonizate. Crusta aurie, gratinată , împodobită cu brânză topită, creează un contrast atrăgător cu...
Te-ai săturat să mănânci dovleac în supă ? Încearcă-l într-o quiche! Vă promitem că nu veți fi dezamăgiți ;-) O quiche vegetariană și super ușor de făcut, nu uitați să o însoțiți cu o salată mixtă pentru o masă sățioasă.
Vă oferim o nouă idee de umplutură pentru paste. O combinație ușor dulce datorită adaosului de dovleac.O rețetă reconfortantă atunci când nu știi ce să mănânci în timpul cinelor de toamnă/iarnă.
Când delicatețea se întâlnește cu aromele, ne oferă paste Caramelle! Paste în formă de bomboane și umplute aici cu ricotta și dovleac: pe scurt, o minune pentru ochi și papilele gustative. Fă totul singur de la aluat la umplutură! Vă putem asigura că...
Ce ziceți să folosim dovleacul și altfel decât în supe și piureuri? Schimbă-ți pâinea cu felii de dovleac pentru burgeri! Rezultat bogat în arome garantat ;-) Pentru umplutura burgerului, te lăsăm să alegi ingredientele care îți plac. Aici, am...
Când se prepară fondue savoyarde încă din primele ore ale toamnei! Ce ziceți să-l facem direct într-un dovleac ? O nouă modalitate de a gusta dovleacul pe care îl iubim atât de mult :-) O rețetă super ușoară pe care oaspeții tăi o vor adora. Vă...
Un nou mod de a găti dovleacul plăcintar: faceți un sos pentru paste! La început, bucățile dvs. de dovleac se vor transforma într-un piure și apoi într-un sos, după ce vor fi combinate cu smântâna de soia. Un preparat super ușor pentru un rezultat...
Daca sunteti obisnuit cu aroma dovleacului copt in cuptor, ne-am gandit sa va fortati papilele gustative sa experimenteze si alte gusturi. Tentant? Ne-am gandit sa inlocuim cartofii cu aroma dulce a dovleacului si sa o combinam cu bacon afumat, ceapa...
3. Deserturi cu dovleac: dulciuri de casă, cremoase și picante
Dulceața naturală a dovleacului strălucește în deserturi cu o delicatețe surprinzătoare. Se combină ca puține altele cu mirodenii precum scorțișoara, nucșoara și ghimbirul, creând dulciuri parfumate și reconfortante, cu acea atingere de casă care încălzește sufletul. Fie în prăjituri umede, budinci cremoase, gemuri sau chiar deserturi reci, dovleacul arată că poate completa o masă cu o cheie aurie - și multă aromă.
Fiți siguri, imposibil să recunoașteți gustul dovleacului în rezultat. Pe de altă parte, din punct de vedere al texturii, va aduce preparatului tău o moliciune incomparabilă . Nu ne crezi?! Așadar, încercați experiența acestui tort cu ciocolată și...
Da si dovleacul placintar poate fi inclus in retetele dulci! Dovada aceasta placinta cu dovleac placintar si nuca de cocos uuuuuultra fondanta. Este foarte simplu de facut; daca nu ne credeti...incercati reteta explicata de noi mai jos ↓↓↓ Nu ezitati...
4. Băuturi cu dovleac: latte, băuturi și vitamine într-o singură înghițitură
Da, dovleacul poate fi și băut - și cu stil. Acesta dă corp smoothie-urilor, căldură latte-urilor cu mirodenii, parfum băuturilor cu rom sau cachaça și chiar un plus de farmec sucurilor naturale. Cremos, fin și ușor dulce, transformă orice înghițitură într-un moment neașteptat de confort și originalitate.
După cum știți, ne place Cocktail Spritz! Astăzi, vă oferim o versiune cu arome de toamnă și iarnă, pe bază de sirop de dovleac . Un cocktail proaspăt, dulce și acidulat perfect pentru sărbătorile de sfârșit de an. De consumat cu moderație desigur! :-)
Cu siguranță ați văzut noul „ Pumpkin Spice Latte ”, de la Starbucks, nu? Astăzi veți descoperi cum să faceți această băutură super reconfortantă și picantă :-) Cea mai bună parte a acestei băuturi este, evident, siropul de dovleac de casă . Gata...
Mai aveți niște piure de dovleac și nu știți ce să faceți cu el? Transformați-l într-un sirop delicios de dovleac , picant pentru a vă condimenta băuturile ! Cu notele sale de scorțișoară, ghimbir și nucșoară, acest sirop va fi perfect pentru a...
Extra: Ce să faci cu semințele de dovleac?
Odată ce ați pregătit rețetele cu dovleac, nu aruncați semințele! Prăjite cu puțin ulei de măsline și condimente, acestea devin o gustare crocantă, nutritivă și incredibil de versatilă. Presărate peste supe, salate sau servite ca gustare, sunt o modalitate delicioasă de a profita din plin de orice, fără risipă - și cu acea notă artizanală pe care numai bucătăria de acasă o are.
Mirella Mendonça
Comentarii