Petitchef

Humus in stil turcesc

Sarac in grasimi saturate si bogat in fibre si proteine, humusul are un complex de carbohidrati care ofera organismului energie si senzatia de satietate.

Antreuri
2 porții
15 min
5 min
Foarte ușor

Ingrediente

2

Preparare

  • Scoateti intr-un castron boabele de naut din conserva si pastrati un pic din lichid (asta in cazul in care trebuie sa mai subtiati consistenta).
  • Se adauga uleiul de masline si condimentele, apoi, tahini (2-4 linguri in functie de gust).
  • Tocati usturoiul si pisati-l intr-un mojar cu un praf de sare, pana obtineti o pasta. Puneti usturoiul frecat peste componentele de mai sus.
  • Amestecati cu un blender de mana pana obtineti o pasta moale. In cazul in care pasta obtinuta este prea groasa, se poate subtia cu putin lichid ramas de la conserva de naut.
  • In cele din urma, deasupra, se presara patrunjel tocat, care nu numai ca arata bine, dar are si un gust delicios.
  • Se serveste cu lipie (sau cu paine prajita).

Rețete inrudite

YouTube

Humus cu morcov


Întrebări:




Comentarii (16):

21/03/2015

Super reteta dar nu se poate si cu naut fiert acasa?

am gătit această rețetă (1) (0) Abuz
17/03/2015

Foarte bun!

am gătit această rețetă (0) (0) Abuz
doinita_l2018, 26/10/2018

Boia de ardei vs. paprika

(0) (0) Abuz
meda_p2018, 25/08/2018

Cu năut fiert se poate ?

(0) (0) Abuz
liliana, 22/04/2018

Se foloseste chimion; seamana cu chimen dar este mult mai usor si, parerea mea - cel mai potrivit

(1) (0) Abuz
ancamaria, 30/09/2016

O sa incerc si varianta asta, pare bun.

(0) (0) Abuz
17/03/2015

Daca tot iei naut la conserva, mai bine iei humus la conserva !!. Ce efort era ca sa iei naut si sa-l fierbi ? Spui boia de ardei dulce, dar la boiaua de ardei iute spui paprika !?....de ce ?

(2) (0) Abuz
17/03/2015

E bun!,dar de unde luam tahini??

(0) (0) Abuz
17/03/2015

Turcesc, humus cu naut din conserva? Halal reteta!

(2) (0) Abuz
17/03/2015

Interesant, nu am mancat decat rar, aici este o reteta dintre cele "de la mama de acasa"! :)

(0) (2) Abuz

Sort:     Filtrează:
  • pagina 1 / 2

Punctează această reţetă:
Generează alt cod de securitate  = 

Rețete inrudite

Rețetă Humus cu avocado
Humus cu avocado
4 porții
5 min
Foarte ușor
5 / 5
Rețetă Humus cu morcov
Humus cu morcov
4 porții
55 min
Foarte ușor
5 / 5
Rețetă Humus cu sfecla rosie
Humus cu sfecla rosie
4 porții
5 min
Foarte ușor
4.7 / 5
Rețetă Humus de ardei roșu
Humus de ardei roșu
6 porții
30 min
Foarte ușor
5 / 5
Rețetă Ouă în stil turcesc - çilbir
Ouă în stil turcesc - çilbir
2 porții
13 min
Foarte ușor
Rețetă Gradina de paste (humus si legume mici)
Gradina de paste (humus si legume mici)
10 porții
10 min
Foarte ușor
3.5 / 5

Articole conexe

Curcubeul dulce - rahatul turcesc Curcubeul dulce - rahatul turcesc Vegetalian sau Vegetarian - Dieta sau stil de viata? Vegetalian sau Vegetarian - Dieta sau stil de viata? Supa-enciclopedia culinara! Supa-enciclopedia culinara!

Ultimele articole

Trucul pe care nu îl știați: cum să vă organizați condimentele folosind codul de culori al capacelor. Trucul pe care nu îl știați: cum să vă organizați condimentele folosind codul de culori al capacelor. Ce materiale pot fi utilizate în friteuza cu aer? Ce materiale pot fi utilizate în friteuza cu aer? Acestea sunt cele 6 sfaturi sigure pentru a preveni oxidarea merelor și a le menține proaspete. Verificați-le! Acestea sunt cele 6 sfaturi sigure pentru a preveni oxidarea merelor și a le menține proaspete. Verificați-le!

Rețete

Planificator de meniu
Petitchef va pune la dispoziție posibilitatea planificării meniului pe zile, pe săptămână, în avans pentru sărbători.

De asemenea aveți posibilitatea de aici să printați meniul săptămânal.

Meniul zilei

Primirea meniului zilnic
Pentru a primi deliciosul newsletter Petitchef, vă rugăm să introduceţi adresa dvs. de e-mail.
Întrebarea zilei
Ce tip de plăcintă dulce preferați ?
Votează