Contul meu Cartea mea de rețete
Petitchef
Aperitiv Antreuri Felul principal Desert Gustări Băutură Acompaniamente Altele
Rețetele frigiderului Căutare avansată

  2. Rețete
  3. Aperitiv
  4. Retete cu somon
  5. Rețete cartofi și somon
  6. Somon cu cartofi natur

SOMON cu cartofi natur

Aperitiv
2 porții
5 min
10 min
Foarte ușor
189 Kcal
  • SOMON cu cartofi natur
  • SOMON cu cartofi natur - poza 2
  • (4.5/5 - 21 voturi)
  • 2
  • 28
Adaugă la favorite Trimite unui prieten Adresează o intrebare autorului Printează pagina

Ingrediente

2
Cost estimat: 2.91€ (1.45€/porție)

Preparare

  • Se pune pestele la fript pe grill sau intr-o tigaie teflonata cu cateva picaturi de ulei de masline si 2-3 catei usturoi necuratati.
  • Se firb cartofii. Se adauga putin unt si patrunjel verde si gata! Se poate servi cu un sos de smantana (sau iaurt) si usturoi sau simplu cu lamaie
Raportează o greșeală în text rețetei

Informații nutriționale:

pentru 1 porție / pentru 100 g

Nutriție:

Calorii: 189Kcal
  • Carbo: 17.8g
  • Grăsimi: 6g
  • Grăsimi sat.: 1.2g
  • Proteine: 12.4g
  • Fibre: 2.8g
  • Zahăr: 2.8g
  • ProPoints: 5
  • SmartPoints: 5
Informații nutriționale pentru 1 porție (195g)

Rețete inrudite

YouTube

Somon marinat


florance Florance

Poze

SOMON cu cartofi natur
SOMON cu cartofi natur - poza 2

Întrebări:




Comentarii:

01/03/2015

Foarte delicios

am gătit această rețetă (0) (0) Abuz
14/03/2014

Cred ca este buna reteta.vom vedea.

(0) (0) Abuz

Punctează această reţetă:
Generează alt cod de securitate  = 

Rețete inrudite

Rețetă Somon marinat cu lamaie
Somon marinat cu lamaie
4 porții
1 h 5 m
Foarte ușor
4.8 / 5
Rețetă Somon in crusta cu spanac
Somon in crusta cu spanac
4 porții
50 min
Foarte ușor
4.7 / 5
Rețetă Somon in pergament
Somon in pergament
2 porții
40 min
Foarte ușor
4.4 / 5
Rețetă Somon marinat
Somon marinat
3 porții
10 min
Foarte ușor
3.3 / 5
Rețetă Somon în stil coreean cu sos gochujang gata în 8 minute
Somon în stil coreean cu sos gochujang gata în 8 minute
1 porții
13 min
Foarte ușor
5 / 5
Rețetă Waffe de cartofi - sandwich de waffe cu somon afumat si crema de branza
Waffe de cartofi - sandwich de waffe cu somon afumat si crema de branza
2 porții
18 min
Foarte ușor
5 / 5

Articole conexe

5 motive pentru a consuma somon 5 motive pentru a consuma somon Peștele, un aliment esențial pentru sănătate Peștele, un aliment esențial pentru sănătate 12 retete de Cartofi copti 12 retete de Cartofi copti

Ultimele articole

Trucul pe care nu îl știați: cum să vă organizați condimentele folosind codul de culori al capacelor. Trucul pe care nu îl știați: cum să vă organizați condimentele folosind codul de culori al capacelor. Ce materiale pot fi utilizate în friteuza cu aer? Ce materiale pot fi utilizate în friteuza cu aer? Acestea sunt cele 6 sfaturi sigure pentru a preveni oxidarea merelor și a le menține proaspete. Verificați-le! Acestea sunt cele 6 sfaturi sigure pentru a preveni oxidarea merelor și a le menține proaspete. Verificați-le!

Rețete
Cartofi natur Patrunjel Lamaie Cartofi Somon Rețete aperitiv lămâie Rețete aperitiv cu pătrunjel Rețete aperitiv cu cartofi Rețete aperitiv somon Retete cu cartofi si patrunjel Retete cu lamaie si patrunjel Retete cartofi cu lamaie Retete cu lamaie si somon Pătrunjel cu somon Rețete cartofi și somon Retete cu somon si cartofi

Articole
Planificator de meniu
Petitchef va pune la dispoziție posibilitatea planificării meniului pe zile, pe săptămână, în avans pentru sărbători.

De asemenea aveți posibilitatea de aici să printați meniul săptămânal.

Planificator de meniu
Meniul zilei
Arhiva meniurilor   Printează

Primirea meniului zilnic
Pentru a primi deliciosul newsletter Petitchef, vă rugăm să introduceţi adresa dvs. de e-mail.
Întrebarea zilei
Ce tip de plăcintă dulce preferați ?
Votează
Contactați-ne
Politica de confidențialitate Termeni şi condiții Mențiuni legale
(c) Madeinwork