Brocoli cu Pui

10 rețete

Ciorba cu aripioare de pui si brocoli

(9 voturi), (1) , (13)

Felul principal Foarte ușor 20 min 20 min

Ingrediente: 8 aripioare de pui 500 g. brocoli 2 morcovi o gulie un ardei rosu sare, piper 3-4 linguri cu ulei de masline 500 g smantama 1 lingura faina

Salata de broccoli

(259 voturi), (38) , (39)

Felul principal Foarte ușor 50 min 20 min

Ingrediente: 3 capatini de broccoli crud - 1 ceapa alba mare si dulce - 250 gsunca(de pui,porc,curca) - 4 linguri ulei de masline - piper,sare in caz ca sunca...

Sea bass cu piure de broccoli si sos de ardei copti

(1 vot), (5)

Felul principal Foarte ușor 30 min 30 min

Ingrediente: Pestele 4 x fileuri de sea bass, ca 110 g fiecare Sare si piper 1 lingura de unt 1 lingura ulei de masline Piureul 2 bucati de broccoli 1 praz,...

Rulada de pui cu mango si nuci

(49 voturi), (4) , (12)

Felul principal Ușor 25 min 50 min

Ingrediente: 6 piepti de pui (se poate face si mai putin) 1-2 buc mango un pumn de nuci un buchetel de brocoli cartofi (pentru baza) curry,sos soia,chilli,usturoi

Pui cu legume - meniu de regim

(22 voturi), (2) , (9)

Felul principal Foarte ușor 20 min 15 min

Ingrediente: 2 legaturi morcovi tineri 1 kg cartofi noi 500 g broccoli 500 g pui 1 lingura ulei de masline 1 iaurt mic 1 catel de usturoi sare, piper,...

Broccoli – un superstar nutritional!

(81 voturi)

Ei da, trebuia sa existe si in randul legumelor o vedeta, un superstar. Se pare ca onorificul titlu are la baza multe cercetari, fiind catalogata ca una dintre cele mai nutritive legume, intrucat contine vitaminele A si E, acid folic, calciu si fier, precum si...

Ciocanele de pui cu smantana

(8 voturi), (1) , (4)

Felul principal Foarte ușor 20 min 25 min

Ingrediente: 4 ciocanele de pui, 4 buc. usturoi verde, broccoli, morcov, ardei, 400g smantana, vegeta, verdeturi

Carnati cu ciuperci gratin

(2 voturi), (6)

Felul principal Foarte ușor 20 min 20 min

Ingrediente: 100 g macaroane 10 g sare 5-6 buc carnati 80 g ciuperci (din conserva) 150 g broccoli 1 ceapa 2 linguri vin alb 20 g unt 1 cubulet supa de pui...

Orez brun cu broccoli şi pui

Antreuri Ușor 10 min 20 min

Ingrediente: 3-4 pulpe de pui superioare Sare, piper Boia de ardei dulce 1 ceaşcă orez brun 3 ceşti apă plată 1 broccoli

Primirea meniului zilnic

Pentru a primi deliciosul newsletter Petitchef, vă rugăm să introduceţi adresa dvs. de e-mail.

Sote de pui, broccoli si legume

Felul principal Foarte ușor 15 min 20 min

Ingrediente: 2 linguri unt, 2 piepti pui, 250 g broccoli desfacut buchetele, 1/2 cana morcovi rondele, 1 cana ciuperci feliate, 400 g supa crema de broccoli,...

Snitel vienez cu piure de cartofi si broccoli

(1 vot), (12)

Felul principal Foarte ușor 20 min 30 min

Ingrediente: 2 piepti mari de pui dezosati sare piper cartofi broccoli unt smantana usturoi 2 lingurite de secretul gustului cu 10 legume ulei

12 + 1 retete cu Broccoli

(9 voturi)

Broccoli poate fi inclus intr-o multime de retete savuroase, dar trebuie preparat ca la carte. Il poti fierbe, praji sau coace - rezultatul va fi delicios.

Meniul zilei

Arhiva meniurilor Printează