Petitchef

Gradina de Paste (humus si legume mici)

Aperitiv
10 porții
10 min
Foarte ușor
Pentru aperitivul de Paște, o gradina comestibila de legume!
O baza de humus pentru solul "fertil" care dezvaluie legumele intr-o varianta mai crocanta! O modalitate originala de a manca legume ;-)
Si, in afara de aceasta, reteta este fara gluten si vegetariana. Ca sa fie sarbatoare pentru toata lumea!

Ingrediente

Numarul de porții: 10

Humus de casa :

500 gr de naut fiert

suc de la 1 lamaie

1 praf de sare

100 ml ulei de susan

1 catel de usturoi


Legumele :

Rosii cherry

baby spanac

conopida

Ridichi

Broccoli

Ciuperci

baby morcovi

Materiale

1 chopper (pentru humus)

Preparare

  • Etapa 1 - Gradina de Paste (humus si legume mici)
    Se amesteca impreuna nautul, sucul de lamaie, uleiul de susan, praful de sare si catelul de usturoi. Condimentati, daca este necesar.
  • Etapa 2 - Gradina de Paste (humus si legume mici)
    Puneti humusul in vasul de servire si plantati legumele in el. Avem cate un rand de legume din fiecare.
  • Etapa 3 - Gradina de Paste (humus si legume mici)
    Gata!

Video

YouTube

Observații:

Humus:
Aveti posibilitatea sa utilizati humus din comert sau sa alegeti sa il pregatiti dvs. Alegeti din retetele noastre.
Legumele :
In gradina dvs. alegeti ce legume va plac! Noi am pus cate un rand din fiecare leguma, dar dvs. puneti pune cate doriti.

Poze

Gradina de Paste (humus si legume mici), poza 1
Gradina de Paste (humus si legume mici), poza 2
Gradina de Paste (humus si legume mici), poza 3
Gradina de Paste (humus si legume mici), poza 4
Gradina de Paste (humus si legume mici), poza 5
Gradina de Paste (humus si legume mici), poza 6

Întrebări:






Punctează această reţetă:
Generează alt cod de securitate = 

Rețete inrudite

Rețetă Paste la cuptor cu legume
Paste la cuptor cu legume
2 porții
1h40m
Foarte ușor
Rețetă Paste cu legume la cuptor
Paste cu legume la cuptor
4 porții
40 min
Foarte ușor
4 / 5
Rețetă Humus cu sfecla rosie
Humus cu sfecla rosie
4 porții
5 min
Foarte ușor
4 / 5
Rețetă Humus cu morcov
Humus cu morcov
4 porții
55 min
Foarte ușor
5 / 5
Rețetă Taitei de orez cu creveti, lapte de cocos si legume
Taitei de orez cu creveti, lapte de cocos si legume
3 porții
30 min
Foarte ușor
4.5 / 5

Rețete

Articole conexe

Supa-enciclopedia culinara!Supa-enciclopedia culinara!Vegetalian sau Vegetarian - Dieta sau stil de viata?Vegetalian sau Vegetarian - Dieta sau stil de viata?Torturile – bijuterii dulci, pline de culoare!Torturile – bijuterii dulci, pline de culoare!Bite size sau finger food?Bite size sau finger food?

Planificator de meniu
Petitchef va pune la dispozitie posibilitatea planificarii meniului pe zile, pe sapatamana, in avans pentru sarbatori.

De asemena aveti posibilitatea de aici sa printati meniul saptamanal.