Petitchef

MACROU LA GRILL (GRATAR)

Felul principal
4 porții
20 min
30 min
Foarte ușor

Ingrediente

4

Pentru marinata:

Preparare

  • Macroul este un peste care se pregateste repede neavand solzi,doar trebuie eviscerat,are un gust minunat,este gustos si sanatos deoarece contine acizi grasi omega 3.
  • Se face marinata amestecand ingredientele pentru marinata si se tine pestele curatat si spalat bine in aceasta la temperatura camerei timp de 20-30 de minute,dupa care se pune la rumenit la grill sau pe gratarul uns cu ulei pentru a preveni eventuala lipire si bine incins in prealabil.
  • Se rumeneste bine pe ambele parti,iar cand este gata se serveste stropit dupa gust zeama de lamaie si putin ulei de masline.

Rețete inrudite

YouTube


Poze

MACROU LA GRILL (GRATAR), poza 1
MACROU LA GRILL (GRATAR), poza 2
MACROU LA GRILL (GRATAR), poza 3
MACROU LA GRILL (GRATAR), poza 4

Întrebări:




Comentarii:

26/03/2017

Foarte gustos

(0) (0) Abuz
20/08/2015

Simplu si repede de gatit

(0) (0) Abuz
21/11/2013

Excelent

(0) (0) Abuz
20/07/2013

FoaRTE BUNAAAAAAA

(0) (0) Abuz
09/04/2013

Foarte buna

(0) (0) Abuz
03/03/2013

Buuuuuuuuuuuuun

(0) (0) Abuz
01/02/2013

Cred ca e foarte buna . Am s-o fac si eu.

(0) (0) Abuz
22/06/2012

Cred ca ar merge ca la final zeama din marinare, cu cuptorul inchis,sa o torni in tava de sub gratar si cu fruze tocate de patrunjel sa o foloseti pentru ornare.

(0) (0) Abuz

Punctează această reţetă:
Generează alt cod de securitate  = 

Rețete inrudite

Rețetă Macrou la gratar cu sos de usturoi
Macrou la gratar cu sos de usturoi
2 porții
1 h 20 m
Foarte ușor
4.6 / 5
Rețetă Macrou la gratar
Macrou la gratar
4 porții
30 min
Foarte ușor
4.6 / 5
Rețetă Macrou cu mustar
Macrou cu mustar
2 porții
25 min
Foarte ușor
4.1 / 5
Rețetă Pui cu lamaie la cuptor
Pui cu lamaie la cuptor
4 porții
30 min
Foarte ușor
5 / 5
Rețetă Tortilla la grill - perfect brunch
Tortilla la grill - perfect brunch
1 porții
12 min
Foarte ușor
5 / 5

Rețete

Articole conexe

Peștele, un aliment esențial pentru sănătate Peștele, un aliment esențial pentru sănătate Cele mai bune 10 legume preparate la gratar Cele mai bune 10 legume preparate la gratar Cateva cuvinte despre... Macrou Cateva cuvinte despre... Macrou

Planificator de meniu
Petitchef va pune la dispozitie posibilitatea planificarii meniului pe zile, pe sapatamana, in avans pentru sarbatori.

De asemena aveti posibilitatea de aici sa printati meniul saptamanal.

Meniul zilei