Brioșe cu inima de ciocolata - vegan si fara gluten

Gustări
Foarte ușor
40 min
146 Kcal

Pentru pauza de gustare, devoram aceste bioșe surpriza! Intr-adevar, in timpul degustarii, veti avea placerea sa dati peste o inima de ciocolata :-) Foarte usor de realizat, totul vegan si fara gluten, garantat. Deci, încerci?! Vă lăsăm pașii pas cu pas chiar sub ↓ ↓

Ingrediente

12

Preparare

Preparare10 min
Gătire30 min
  • Brioșe cu inima de ciocolata - vegan si fara gluten - Preparare etapa 1Intr-un bol, amestecati ingredientele uscate: faina + migdale macinate + amidonul de porumb + zahar + bicarbonat de sodiu + sare.
  • Brioșe cu inima de ciocolata - vegan si fara gluten - Preparare etapa 2Adaugati ingredientele lichide: suc de 1/2 lamaie + smantana de soia + extractul de vanilie si amestecati.
  • Brioșe cu inima de ciocolata - vegan si fara gluten - Preparare etapa 3Intr-o tava pentru briose, aranjati cupe de hartie.
    Umpleti-le 3/4.
    Asezati un patrat de ciocolata in fiecare forma si acoperiti cu aluat.
  • Brioșe cu inima de ciocolata - vegan si fara gluten - Preparare etapa 4Coaceti briosele 30 de minute la 180° C.
    Lasati sa se raceasca si savurati!

Punctează această reţetă

FAQ ❓

Care sunt ingredientele principale pentru brioșele vegane și fără gluten?

Ingredientele principale includ faina de orez, pudra de migdale, amidon de porumb, zahar, smantana de soia, bicarbonat de sodiu, extract de vanilie, ciocolata și suc de lamaie.
Prepararea brioșelor durează aproximativ 10 minute, iar coacerea 30 de minute, totalizând 40 de minute.
Se recomandă utilizarea ciocolatei vegane, care nu conține ingrediente de origine animală, pentru a menține rețeta complet vegană.
Da, puteți folosi alte alternative vegane, cum ar fi iaurtul de cocos sau smântâna de migdale, dar verificați consistența pentru a obține un aluat corect.
Puteți adăuga arome precum scorțișoară, nucșoară sau esență de migdale pentru a diversifica gustul brioșelor.

Nutriție

pentru 1 porție / pentru 100 g
Calorii: 146Kcal
  • Carbo: 19.3g
  • Grăsimi: 5.6g
  • Grăsimi sat.: 1.3g
  • Proteine: 3.4g
  • Fibre: 1.4g
  • Zahăr: 6.9g
  • ProPoints: 4
  • SmartPoints: 5
Informații nutriționale pentru 1 porție (49g)
PPetitchef_ro

Întrebări

Poze cu rețata gătită de membri

Comentarii

Punctează această reţetă:
4.2/5, 10 voturi 1 comentariu

iuliana_viorica_t2020

Ciocolata este tot vegana?

abuz