Feluri principale rapide: 33 de rețete inteligente pentru a salva prânzul sau cina

Căutați o garnitură simplă, reconfortantă și gustoasă? Acest gratin de cartofi și ciuperci le are pe toate. Textura care se topește a cartofilor, aroma delicată a ciupercilor rumenite cu usturoi și șalotă și dulceața smântânii fac din fiecare...

Clasicele vinete umplute sunt la fel de bune ca întotdeauna! Aici, acestea sunt umplute cu carne tocată de vită, ceapă, usturoi, busuioc proaspăt și puțin piper pentru un plus de savoare. Odată umplute, sunt gratinate cu brânză mozzarella pentru o...

Există mâncăruri care se potrivesc la fel de bine la o cină specială cât și la un prânz în timpul săptămânii. Somonul în crustă de fistic este unul dintre acestea. Un fel de mâncare ce combină sănătatea cu plăcerea de a mânca ceva gustos și bine...

Checul de dovleac cu ciuperci și brânză scamorza este un fel principal vegetarian ușor și gustos, perfect pentru prânzurile și cinele de toamnă . Preparat cu un amestec moale de dovleac și cartofi , îmbogățit cu parmezan și pesmet pentru o textură...

Decat sa mancati carnatii ca atare sau facuti pe gratar incercati si reteta noastra cu vin. Ceapa si vinul aduc arome delicate, imposibil de rezistat.

S-a hotărât, astăzi facem toată familia să mănânce pește ! Și nu vă faceți griji, rețeta pe care o propunem este super ușoară ;-) Tot ce trebuie să faceți este să vă însoțiți codul negru cu orez + legume la tigaie . Veți avea suficient pentru a...

E greu sa-i facem pe copii sa manance legume, nu? Incercati aceasta reteta "camuflaj": nuggets de pui, morcovi si mazare! Optati pentru o salata alaturi si nu veti da gres! Urmati toti pasii de realizare a acestei retete explicate in versiunea scrisa...

Parmigiana de dovlecei prăjită la aer este varianta ideală pentru cei care iubesc marile clasice italiene, dar caută o versiune mai ușoară și mai rapidă. Ideea a apărut aproape întâmplător, într-o zi toridă de vară, când pornirea cuptorului părea...

Știți că puiul pane în Air Fryer este crocant pe dinafară și foarte suculent pe dinăuntru? Da, am făcut-o și a fost perfect! Fără prăjire, fără mizerie și e gata imediat, în mai puțin de 20 de minute ai un pui auriu, din acela pe care vrei să îl...

Ai chef de un burger suculent și gustos fără să murdărești tigaia? Air Fryer este aici pentru a salva ziua! Rapid, practic și cu mai puține grăsimi , îți gătește burgerul la perfecție, cu o crustă crocantă . Tot ce trebuie să faci este să îți alegi...

Ce poate fi mai reconfortant decât un gratin pentru a vă încălzi când temperaturile scad? Astăzi vă invităm să gătiți varza creață . Însoțită de bechamel și gratin de brânză, se va transforma într-un mâncare generoasă , crocantă la exterior și...

Parmigiana vegetariană cu dovleac oferă o experiență organoleptică bogată și învăluitoare, ideală pentru cei care apreciază aromele delicate, bine armonizate. Crusta aurie, gratinată , împodobită cu brânză topită, creează un contrast atrăgător cu...

Hop hop hop, încălziți-vă tigaia pentru a vă pregăti cea mai bună omletă în cel mai scurt timp! Nimic mai bun și mai ușor de făcut decât o omletă la micul dejun sau brunch, ori la prânz însoțită de o salată pentru o masă echilibrată gata în doar...

Cui nu-i place un piure de cartofi bun ? Dar așteptați, mai e ceva! Pregătește-te să descoperi acompaniamentul perfect pentru felul tău de mâncare: mini brioșe cu piure de cartofi crocante la exterior și care se topesc în gură la interior. Cu un...

Pentru o cină ușoară, gustoasă și ușoară, nimic nu se compară cu macrou la cuptor ! Însoțit de cartofi copți și ierburi de Provence, acest fel de mâncare este un adevărat deliciu, pe lângă faptul că este super sănătos :-) Încercați această rețetă...

O idee excelentă pentru o masă rapidă și economică, pentru un prânz rapid: O omletă de spanac delicioasă! Ușor de luat la pachet și la fel de bună de mâncat caldă cât și rece. Omleta cu spanac este o rețetă care va face pe toată lumea să iubească...

O reteta usoara si echilibrata! Gatit la abur, va oferi pestelui dvs. o textura frageda. Alaturi am ales alimente simple: rosii + cartofi. Se presara cu ierburi proaspete si se obtine o reteta plina de arome.

O rețetă simplă, sănătoasă și vegetariană. Burgerii de dovleac și cartofi copți în friteuza cu aer impresionează prin textura lor specială: custă crocantă și interior moale care se topește în gură. Gustul acestor burgeri vegetarieni este delicat și...

Căutați un preparat de toamnă gustos care să impresioneze pe toată lumea? Atunci nu puteți rata chiftelele noastre de dovleac gătite în friteuza cu aer! Cu doar câteva ingrediente simple și ușor de găsit , puteți prepara rapid o rețetă...

Ca aperitiv, ca starter sau ca fel principal...crevetii flambati ...O reteta usoara, dar delicioasa, cu care va surprindeti familia si prietenii.Nu ezitati sa o incercati!

Reinventați un clasic bucătăriei italiene cu rețeta noastră de schnitzel de vinete pane în stil milanez , în versiune vegetariană și gătit în Air Fryer! Imaginați-vă crocantul auriu al unui schnitzel Milanese, dar cu legume în loc de carne ....

Căutați o opțiune sănătoasă , delicioasă și rapidă pentru a vă pregăti somon ? Avem varianta perfecta pentru tine! Încercați rețeta noastră de somon, gătit într-o friteuza cu aer și aromat cu un amestec de condimente și note dulci de lămâie. Acest...

Înlocuiește clasicul pesmet cu... alune măcinate! Oportunitatea de a oferi un plus de arome puiului tău copt. Se mănâncă cu degetele bineînțeles și însoțit cu un sos tip grătar; muștar sau ketchup pentru o degustare de plăcere 100% ;-) Da, aproape că...

Nu este intotdeauna usor sa gasesti idei de mese pentru cina in familie. Te ajutam cu acest cod la cuptor care nu numai ca va fi usor de facut, dar care iti va permite si sa-i faci pe toti sa manance peste ;-) Daca esti curios, gasesti pasii retetei...

Un clasic al bucătăriei italiene: frittata cu ceapă ! Acest fel de mâncare economic, ușor de făcut și gustos pe care toată familia îl va iubi ;-) Pur și simplu călește ceapa într-o tigaie cu capac, prepară un amestec de ouă și parmezan , apoi...

Chifteluțele de conopidă în air fryer sunt o rețetă sănătoasă, ieftină și ușor de preparat. Acest fel de mâncare vegetarian este ideal pentru cei care caută o opțiune ușoară, dar gustoasă , perfectă pentru prânzuri sau cine rapide. Ingredientele...

Niciodată nu poți avea prea multe rețete rapide și gustoase , nu-i așa? Astăzi, ne răsfățăm cu niște ciocănele de pui marinate la cuptor, care se prepară foarte repede, dar sunt atât de delicioase! Fără agitație, durează doar 5 minute să prepari...

Dacă vă plac batoanele de pește , dar doriți o versiune mai ușoară, mai crocantă , fără a fi nevoie să le prăjiți în ulei, această rețetă este pentru dvs. Datorită Air Fryer-ului veți obține un rezultat auriu și gustos cu foarte puțin ulei, perfect...

Un mille-feuille în stil kebab ? Exact despre asta este vorba în această rețetă de kebab lavash făcut în casă , cu tortilla și carne tocată aromată. Aici nu este nevoie de rotisor sau grătar: kebab-urile sunt asamblate strat cu strat, apoi gătite în...

Astăzi călătorim în Mexic cu aceste delicioase copane de pui în stil mexican , pentru o masă super ușor de preparat! :-) Crocante la exterior și moi în interior, cu o marinadă mortală, garantăm ca vor fi pe gustul întregii familii.

Există clasice de care nu ne vom sătura niciodată și acesta este Hachis parmentier - plăcinta ciobanului ! Carne condimentată și piure de cartofi deasupra. Un preparat care va încânta întreaga familie ;-) Aici vă împărtășim rețeta fără greș , un...

Pentru un fel de mancare foarte usor de facut, sanatos, alegeti acest pui cu lamaie facut la cuptor! O reteta perfecta pentru intreaga familie, pe care o puteti insoti cu orez, cartofi, legume gatite la aburi sau intr-o tigaie.