Dietă / Sănătate

2548 rețete
Rețetă Mancare de telina cu masline de post (reteta video)

Mancare de telina cu masline de post (reteta video)

Felul principal Foarte ușor 10 min 40 min
Ingrediente: O telina mare (curatata si spalata) 200 gr. de masline 200 ml de suc de rosii 5 catei de usturoi (curatati si spalati) 2 linguri de ulei Sare Piper...
Rețetă Icre din seminte de chia (raw vegan)

Icre din seminte de chia (raw vegan)

Antreuri Ușor 30 min 30 min
Ingrediente: 100 g alge 30 g seminte de chia 3 fire de ceapa verde zeama de la 1/2 lamaie 1 lingurita mustar ulei de canepa dupa gust 500 ml apa de izvor sare...
Rețetă Bors cu sfecla rosie(beetroot borscht)

Bors cu sfecla rosie(beetroot borscht)

Desert Foarte ușor 15 min
Ingrediente: 1 sfecla rosie,curatata si taiata cuburi,cca 500 grame, 4 cartofi mari,curatati si taiati cuburi, 2 cepe medii,albe, 1 cutie de 400 grame rosii...
Rețetă Ciorba de pui

Ciorba de pui

Felul principal Ușor 10 min 1 oră
Ingrediente: -1 pui -2 cepe -2 morcovi -gogosar -radacina de patrunjel -frunze de patrunjel -zeama de lamaie -sare, piper -suc de rosii -ulei de masline
Rețetă Bile de cascaval

Bile de cascaval

Aperitiv Foarte ușor 50 min 186 kcal
Ingrediente: 200 g cascaval 3 albusuri la temperatura camerei un praf de sare
Rețetă Mancare de praz

Mancare de praz

Felul principal Foarte ușor 30 min 20 min
Ingrediente: 2 fire de praz 1 ceapa 1 ardel rosu carne de pui sos de rosii masline condimente ulei
Rețetă Mancare de conopida

Mancare de conopida

Felul principal Foarte ușor 20 min 20 min
Ingrediente: 1 conopida medie 2 cepe medii 1 ardei gras 1 morcov mic sare, boia dulce, delikat patrunjel.
Rețetă Pui fiert cu sos cu tarhon

Pui fiert cu sos cu tarhon

Felul principal Ușor 30 min 1 h 30 m
Ingrediente: Pentru pui 1 pui, curatat de piele 2 morcovi, feliati 6 boabe de piper negru 1 foaie de dafin 1 ceapa, tocata 1 mana de patrunjel proaspat tocat 1...
Rețetă Supa crema de brocoli

Supa crema de brocoli

Felul principal Ușor 15 min 15 min
Ingrediente: 1-2 inflorescente de broccoli - cca 400g 1 ceapa potrivita 1 morcov 1 telina mica o lingura unt sau ulei sare, piper 2 linguri faina
Rețetă Salata de iarna, de post

Salata de iarna, de post

Antreuri Foarte ușor 10 min 30 min
Ingrediente: 4-5 cartofi o ceapa mare un ardei gras o salata verde un castravete mare invelit in tipla sau un borcan de castraveti murati sare piper ulei sau...
Rețetă Cartofi noi cu verdeata

Cartofi noi cu verdeata

Antreuri Foarte ușor 50 min 230 kcal
Ingrediente: 1 kg cartofi noi fierti in coaja, ulei, sare, piper, 1 legatura patrunjel verde.
Rețetă Salata de radicchio

Salata de radicchio

Antreuri Foarte ușor 15 min
Ingrediente: 2 lg zeama de lamaie 1 l-ta otet balsamic 2 l-te mustar de Dijon 1 catel de usturoi pisat 1 l-ta sos Worcester 1/3 ceasca ulei de masline 1...
Rețetă Mic dejun rapid si sanatos ( beans on toast )

Mic dejun rapid si sanatos ( beans on toast )

Altele Foarte ușor 5 min 10 min
Ingrediente: iahnie de fasole 400 g (puteti folosi si fasole la conserva) 4 felii paine toast 4 ciuperci o jumatate ardei gras un catel usturoi (optional ca...
Rețetă Bureti pleurotus cu legume

Bureti pleurotus cu legume

Altele Ușor 20 min 25 min
Ingrediente: 400 g bureti pleurotus 1 ceapa 2 morcovi 100 g porumb fiert 100 g cascaval 50 g unt 100 g fasole verde o frunza leustean o radacina pastarnac o...
Rețetă Ciorba de fasole verde

Ciorba de fasole verde

Felul principal Foarte ușor 15 min 26 min
Ingrediente: 500 g. fasole verde sau pastai cum i se mai zice in unele parti ale tarii. 1 ceapa 1 morcov 1 ardei gras 2-3 rosii decojite sau 1/2 conserva rosii...
Rețetă Mancare de mazare cu pui

Mancare de mazare cu pui

Felul principal Foarte ușor 20 min 25 min
Ingrediente: 1 morcov Cateva tomate 2 cepe 1 ardei gras rosu Pui Pasta de tomate 1 legatura de marar
Rețetă Broccoli gratinat

Broccoli gratinat

Felul principal Foarte ușor 10 min 35 min
Ingrediente: Emmentaler Cascaval Oua Smantana Sunca presata broccoli
Rețetă Iahnie de fasole cu ciolan afumat

Iahnie de fasole cu ciolan afumat

Felul principal Foarte ușor 20 min 25 min
Ingrediente: Ciolan Kaizer afumat Fasole Ceapa Ardei gras rosu 1 morcov Marar Foi de dafin Piper Pasta de tomate-
Rețetă Supa de peste ungureasca

Supa de peste ungureasca

Felul principal Foarte ușor 20 min 20 min
Ingrediente: 1 kg crap 500 g peste mic 2 litri apa o rosie mare curatata 2 cepe mari tocate 2 linguri boia de ardei rosie sare piper 1 ardei 100 ml vin rosu
Rețetă Briose de post cu fructe (reteta video)

Briose de post cu fructe (reteta video)

Desert Foarte ușor 20 min 30 min
Ingrediente: 410 ml de apa minerala (carbogazoasa) 245 gr. de zahar 65 gr. de ulei Un plic de praf de copt 2 plicuri de zahar vanilat O lingurita de coaja rasa...
Rețetă Sote de dovlecei

Sote de dovlecei

Felul principal Foarte ușor 10 min 10 min
Ingrediente: 1 dovlecel marisor 1 rosie medie 2 fire ceapa verde 1/2 lingurita seminte marar 1/2 lingurita coriandru pulbere 1/2 lingurita turmeric 1 legatura...