Salata cu piept de pui
Antreuri Foarte ușor 20 min 10 min
Ingrediente: 1 piept de pui fiert ,in supa morcovii ,la fel,fierti in supa 5-6 castraveti murati 2 oua 2-300 ml ulei 1 lingura de mustar sare
Dietă / Sănătate
2541 rețete
Salata usoara cu somon si avocado
Antreuri Foarte ușor 15 min 10 min
Ingrediente: 1 pachet de somon marinat sau afumat 2 avocado sucul de la jumatate de lamaie o mana de marar 3 cepe verzi un praf de wasabi Pentru vinegreta: 4...
Ciorba de potroace
Felul principal Foarte ușor 20 min 35 min
Ingrediente: aproximativ 1 kg de maruntaie de pasare ametecate 1 radacina patrunjel 1 radacina pastarnac 1 telina 1 morcov mare 1 fir de praz o ceasca de orez...
Ciorba de cartofi cu afumatura
Felul principal Foarte ușor 20 min 40 min
Ingrediente: afumatura(de care vreti si cata vreti) 1-2 cepe 3-4 cartofi 1-2 morcovi 1 pastarnac 200 ml suc de rosii sau 1-2 linguri patrunjel si leustean...
Mancare de linte rosie cu menta
Felul principal Ușor 20 min 1 oră
Ingrediente: O punga de linte rosie (inainte de a o gati eu am pus-o intr-un castron cu apa la inmuiat) o ceapa alba 3-4 catei usturoi migdale felii (eu din...
Salata de linte si ardei copti (lentil & roasted peppers salad)
Antreuri Foarte ușor 15 min
Ingrediente: 250 g linte fiarta 250 g ardei copti,facuti fisii 1 ceapa rosie,feliata fin 1 buchet generos de patrunjel verde,tocat putin, sucul unei lamii...
Supa crema cu leurda
Felul principal Foarte ușor 10 min 40 min
Ingrediente: 2 cartofi medii, circa 250-300 g in total, curatati si taiati bucati 1 radacina de telina medie, circa 200 g, curatata si taiara bucati 2 morcovi...
Chiftele din soia
Aperitiv Foarte ușor 30 min 20 min
Ingrediente: 1-2 pachete de soia granule 1-2 cartofi 1 ceapa 3-4 catei usturoi verdeata sare,piper pesmet ulei pt prajit
Salata de avocado cu ton(avocado&tuna salad)
Antreuri Foarte ușor 30 min
Ingrediente: 1 avocado,taiat cuburi, 2 conserve mici cu bucati de ton in apa,scurse, 1 ardei kapia,taiat fideluta, 1 rosie ,taiata cuburi mari, 1 ceapa...
Briose de post cu mere
Desert Ușor 45 min 342 kcal
Ingrediente: 1 cana zahar ½ cana ulei 1 cana apa minerala 4 mere 2 cani faina 1 plic praf de copt 1 lingurita esenta de vanilie 2 lingurite scortisoara 1...
Salata turceasca de rosii si ardei gras
Antreuri Foarte ușor 15 min
Ingrediente: 2 rosii mari Un ardei gras rosu O ceapa rosie O lingura piure de rosii sau bulion O ligura ulei masline O lingura otet din vin rosu O lingura...
Varza calita cu ciolan
Altele Ușor 10 min 1 oră
Ingrediente: o varza murata mica 2 frunze dafin un ciolan mic de porc sau cateva felii de slaninuta si carne afumata de porc bulion - 3-4 linguri 5-7 boabe de...
Ciulama de pui
Felul principal Foarte ușor 20 min 30 min
Ingrediente: 3 aripioare o ceapa mica 1/2 morcov 1/2 pastarnac 3-4 linguri ulei 4-5 linguri de fainaiaurt in functie de consistenta - dorita un cubulet de unt...
Supa-crema de mazare uscata
Felul principal Foarte ușor 20 min 15 min
Ingrediente: un pachet de mazare uscata. Nu mai stiu cate grame avea, cred ca 500. 1 morcov 1 patrunjel 1 ceapa o bucatica de telina chimion macinat paine...
Mancarica de fasole verde - pastai
Felul principal Foarte ușor 20 min 20 min
Ingrediente: 4 catei mari de usturoi o ceapa mica 2 linguri samntana o jumatate de rosie 400 g fasole verde congelata 2 linguri de ulei sare aromata piper...
Rol de spanac
Antreuri Ușor 30 min 20 min
Ingrediente: 500 de spanac oparit si scurs 100 gr unt 100 gr faina 100 ml lapte 4 oua 2 catei de usturoi (optional) 200 gr branza feta(eu am pus telemea, nu...
Supa de cartofi cu carnati de casa
Felul principal Foarte ușor 30 min 20 min
Ingrediente: 1 kg cartofi 2 rosii potrivite, bine coapte 1 ardei 1ceapa 1 morcov maricel 1 fir lung de carnati de casa sau de care aveti la indemana sare,...
Salata de fructe verzi
Desert Foarte ușor 15 min
Ingrediente: 1 mar verde 1 para verde (Williams care are coaja mai verzuie) 1 kiwi boabe de struguri verzi 1/2 avocado (optional)
Bulete de cascaval
Aperitiv Foarte ușor 20 min 20 min
Ingrediente: 200 g cascaval 75 g faina 50 g margarina 100 ml lapte 2 oua piper si sare dupa gust 100 ml ulei 100 g pesmet
Salata de spanac cu ou
Antreuri Foarte ușor 2 min 8 min
Ingrediente: 1 ou fiert tare putina sare (un varf de cutit) putin piper negru macinta (1 varf de cutit) 2 lingurite de ulei de masline presat la rece 1 lingura...
Bomboane gen raffaello (raw food)
Desert Foarte ușor 30 min 492 kcal
Ingrediente: * 300 g curmale * 300 g nuca cocos
Prajitura rapida (simpla) cu mere fara aluat
Aperitiv Foarte ușor 40 min 40 min
Ingrediente: 1 cana faina, 1 cana gris, 1 cana zahar, 1 praf de copt. 1 kg mere rase si stoarse, 1 praf scortisoara. 100 g margarina
Ciorba de spanac (de post)
Felul principal Foarte ușor 15 min 20 min
Ingrediente: 100 ml ulei, 1 mana frunze verzi de ceapa, 1 kg spanac, 5 catei usturoi, 1 legatura de leustean, sare, otet.