Petitchef

Pateu de masline

Antreuri
3 porții
10 min
Foarte ușor
174 Kcal

Ingrediente

Numarul de porții: 3
1 cana masline naturale fara samburi

1 avocado bine copt

1 catel de usturoi zdrobit

2 lg ceapa tocata (cam 1/2 ceapa medie)

2 lg zeama de lamaie

1/2 l-ta sare

Preparare

  • Se pun toate ingredeintele in blender si se mixeaza pana reulta o pasta omogena, de consistenta spumoasa. Se seveste ca aperitiv, pe felii de paine sau pe barcute de ardei. Este delicios!

Informații nutriționale:

pentru 1 porție / pentru 100 g

Nutriție:

Informații nutriționale pentru 1 porție (195g)
Calorii: 174Kcal
  • Carbo: 6.8g
  • Grăsimi: 11.8g
  • Grăsimi sat.: 1.7g
  • Proteine: 3.9g
  • Fibre: 6.9g
  • Zahăr: 3.7g
  • ProPoints: 4
  • SmartPoints: 6

Întrebări:




Comentarii (36):

27/03/2015

Excelenta reteta !

am gătit această rețetă (0) (0) Abuz
23/02/2015

Am preparat crema, dar fara ceapa si usturoi, ca sa poata fi servita dimineata.

am gătit această rețetă (0) (0) Abuz
Sandybell 25, 16/12/2013

Cred ca merita incercat .

am gătit această rețetă (0) (0) Abuz
01/08/2015

F.sanatos,gustos

(0) (0) Abuz
17/12/2014

Am mancat pasta de masline luata din Grecia ,dar fara avocado ,oricum e buna

(0) (0) Abuz
Mariana Iancu, 17/12/2014

Este foarte buna si sanatoasa pasta de masline cu avocado. Am preparat-o de cateva ori.

(0) (0) Abuz
26/12/2013

Excelenta

(0) (1) Abuz
feldissima
feldissima, 21/12/2013

Am facut-o si este excelenta!

(0) (1) Abuz
20/12/2013

Acum am facut pateul de masline cu avocado si este excelent, mai ales ca este si de post!

(0) (0) Abuz
vasile_georgita
vasile_georgita, 17/12/2013

Foarte sanatoasa !!!!

(0) (0) Abuz

Sort:    Filtrează:

Punctează această reţetă:
Generează alt cod de securitate = 

Rețete inrudite

Rețetă Pateu de spanac
Pateu de spanac
4 porții
30 min
Foarte ușor
4.4 / 5
Rețetă Pateu de soia
Pateu de soia
4 porții
4h15m
Ușor
4.6 / 5
Rețetă Pateu de dovlecei
Pateu de dovlecei
4 porții
45 min
Foarte ușor
3.5 / 5
Rețetă Moelleux cu masline si parmezan
Moelleux cu masline si parmezan
4 porții
30 min
Ușor
4.3 / 5
Rețetă Chec aperitiv cu feta si masline
Chec aperitiv cu feta si masline
6 porții
50 min
Foarte ușor
4.3 / 5
Rețetă Rosii umplute cu ton, crema de branza si masline
Rosii umplute cu ton, crema de branza si masline
4 porții
10 min
Foarte ușor
4.7 / 5

Rețete

Planificator de meniu
Petitchef va pune la dispozitie posibilitatea planificarii meniului pe zile, pe sapatamana, in avans pentru sarbatori.

De asemena aveti posibilitatea de aici sa printati meniul saptamanal.