Proteine

1866 rețete

Pui cu banane si ananas

Felul principal Foarte ușor 40 min 30 min

Ingrediente: bananele ananasul peste carne punem sare piper orez

Burritos cu carne de vita

Antreuri Ușor 1 oră 20 min

Ingrediente: MATERII PRIME: -antricot de vita- jullienne -ardei gras rosu jullienne ceapa julliene tortilla flour cumin macinat coriandru uscat macinat...

Snitel cu sos de rosii si emmentaler

Felul principal Foarte ușor 30 min 1 oră

Ingrediente: Pentru sos: 250 ml piure de rosii 1 ceapa mica 4 felii de bacon putin ulei de masline sare, piper frunze de busuioc Pentru snitele: 8 felii mari de...

Pui cu banane si ananas

Felul principal Foarte ușor 25 min 20 min

Ingrediente: sase pulpe superioare de pui doi ardei iuti, ulei de masline o lingura de seminte de susan -125 ml de vin alb patru rondele de ananas din conserva...

Spaghetti cu mozzarella si carnaciori

Felul principal Foarte ușor 10 min 10 min

Ingrediente: spaghetti 250 g carnaciori 1 ceapa verde 200 g mozzarella 2 catei usturoi ulei de masline sare,piper busuioc.

Pui cu smantana

Felul principal Foarte ușor 15 min 20 min

Ingrediente: carne de pui, aproximativ 700 g, o ceapa mare, 3-4 linguri de smantana, ulei, sare, piper, condimente, ciuperci marar.

Pui cu sos dulce acrisor

Felul principal Foarte ușor 10 min 15 min

Ingrediente: 1 piept de pui mic 2 lingurite de amidon 1 ceasca de legume mix chinezesc congelate 1 borcan sos dulce acrisor 1 ceasca orez Basmati. sare, piper

Legume cu piept de pui și paste

Felul principal Ușor 10 min 15 min

Ingrediente: 250 gr. piept de pui 3 buc. scorzonera 1 morcov 1/2 fenicul 1 zucchini (1-2 ; dovlecel) 1 pătrunjel (rădăcină) 1 ardei gras Roșii cherry Puțin...

Piept de pui cu smantana

Felul principal Foarte ușor 20 min 20 min

Ingrediente: 1 piept de pui 6 ciuperci champignon jumatate de ceapa sare, piper un catel de usturoi nitica vin alb aprox 500 g smantana 1 lingura...

Rinichi de porc in sos de vin aromat

Felul principal Foarte ușor 10 min 1 oră

Ingrediente: 500 g rinichi de porc, 2 cepe, ½ cutie de rosii in bulion sau 4-5 rosii decojite, 5-6 catei usturoi pisat, 4 catei de usturoi intregi sau taiati...

File de somon cu gremolata

Felul principal Foarte ușor 1 oră 15 kcal

Ingrediente: patrunjel verde tocat marunt usturoi pisat coaja de lamaie

Lasagna cu carne tocata

Felul principal Foarte ușor 45 min 25 min

Ingrediente: 1 ceapa 1 cutie (500 g) cu rosii in bulion 2-3 linguri bulion 1-2 catei de usturoi 700 g carne tocata vegeta sare, piper oregano cimbru 4 linguri...

Aripioare de pui cu ciuperci pleurotus

Felul principal Foarte ușor 20 min 20 min

Ingrediente: 1 kg de aripioare de pui, 1/2 kg de ciuperci pleutorus, , o ceapa rosie mare, ulei de masline, 300 g smintina, o lingura de faina, piper, sare,...

Salata de ton cu andive

Antreuri Foarte ușor 2 min 8 min

Ingrediente: conserva de ton maruntit sucul proaspat de la o jumatate de lamaie ( 180 de grame in suc propriu) sare piper 2 rosii mici proaspete 4-5 frunze de...

Papricas de pui cu gnocchi

Felul principal Foarte ușor 20 min 1 oră

Ingrediente: un pui (pe care l-am transat eu) 1/2 cutie rosii cuburi 2 cepe medii 1 ardei rosu 5 catei de usturoi piper, chimen, boia de ardei dulce/iute, sare,...

Gulas in varianta olteneasca cu gnochi din cartofi

Felul principal Ușor 20 min 1 h 30 m

Ingrediente: Am folosit asa: -1 ceapa mare; -1 morcov si jumate; -cam 400 g carne de vita; -patrunjel verde; -cativa graunti de usturoi; -cateva linguri pasta...

Cosulete cu crema de brinza si ton

Aperitiv Foarte ușor 15 min 20 min

Ingrediente: doua cutiute de ton in ulei doua pachetele de brinza philadelphia doua cepe verzi cu tot cu codite sucul de la o lamiie

Carnati proaspeti de porc

Felul principal Foarte ușor 40 min 30 min

Ingrediente: 3 kg carne porc macra 1,5 kg slanina 3 capatani de usturoi sare, piper dupa gust mate (se pastreaza in apa rece) cimbru uscat

Somon cu orez si sos olandez

Antreuri Foarte ușor 1 oră 341 kcal

Ingrediente: 2 bucati file de somon orez Uncle Ben's 3 linguri ulei condimente pentru peste 2 lingurite zahar 3 linguri zeama de lamaie sos olandez Knorr

Pui maryland - a la jamie oliver

Felul principal Foarte ușor 18 min 25 min

Ingrediente: 4 piepti de pui 1 conserva de porumb o conserva fasole boabe butter beans in reteta originala 2 banane 1 pahar vin alb 300 ml smantana 55 g unt 12...

Sausage and mash sau carnati cu piure si gravi de ceapa

Felul principal Ușor 15 min 20 min

Ingrediente: 6 carnati proaspeti (daca sunt mari folositi doar trei) 3 cartofi potriviti 200 g fasole verde (sau orice legume preferati, ori puteti servi fara...