Chiftele din soia cu cascaval
Felul principal Foarte ușor 1 oră 466 kcal
Ingrediente: 300 g soia granulata 150 g faina 5 catei de usturoi 250 g cascaval 1 ou patrunjel cimbru sare, piper ulei
Proteine
1856 rețete
Paste cu susan si carne de pui
Felul principal Foarte ușor 1 oră 414 kcal
Ingrediente: 300-400 g paste Linguini sau Spaghetti 1 lingura seminte de susan 2 linguri ulei 250 g carne de pui maruntita 125 ml apa 4 linguri unt de arahide...
Pui cu mozzarela cu garnitura de cuscus reloaded
Felul principal Foarte ușor 20 min 30 min
Ingrediente: o jumatate de piept de pui 100 g mozzarela taiata cuburi cateva fire de rozmarin 200 g cuscus 2 linguri ulei de masline 1 cub de unt sos de soia...
Sote de creveti cu orez auriu
Felul principal Foarte ușor 40 min 30 min
Ingrediente: Pentru creveti 400 g creveti decorticati 1 lingura ulei de masline 3 catei de usturoi, curatati si tocati 120 ml zeama de supa de pui zeama de la 1...
Halva de gris
Desert Foarte ușor 30 min 20 min
Ingrediente: 200 ml lapte 200 ml apa 150 g zahar 50 g unt 150 g gris 1 lingurita scortisoara macinata 70 g nuca tocata marunt
Salata de fructe de mare cu somon
Felul principal Foarte ușor 20 min 20 min
Ingrediente: 2 ardei rosii (tocati) 2 ardei verzi(tocati) 1 / 4 pahar ulei de masline 1 lingurita suc de lamaie 300 g fileuri de somon 6 felii salata verde...
Piept de pui alla puttanesca
Felul principal Foarte ușor 30 min 20 min
Ingrediente: 3 bucati de piept de pui 3 linguri ulei de masline 1 ceapa mijlocie, tocata 4 catei de ustruoi tocati o conserva de rosii in sos tomat, aprox...
Sea bass cu piure de broccoli si sos de ardei copti
Felul principal Foarte ușor 30 min 30 min
Ingrediente: Pestele 4 x fileuri de sea bass, ca 110 g fiecare Sare si piper 1 lingura de unt 1 lingura ulei de masline Piureul 2 bucati de broccoli 1 praz,...
Burgeri de pui cu sos de mustar
Felul principal Foarte ușor 30 min 30 min
Ingrediente: ciuperci piept de pui o ceapa alba marar ceapa verde lapte, unt sos de soia mustar si amidon
Tocanita de porc cu zucchini
Felul principal Foarte ușor 30 min 15 min
Ingrediente: 500 g pulpa de porc 1 ceapa rosie 1 dovlecel 5 ml ulei sare, piper, tarhon marar, patrunjel verde
Friptura de porc cu mar
Felul principal Foarte ușor 28 min 30 min
Ingrediente: 4 felii sunca afumata 1 kg carne de porc felii 1 lingurita de sare 1 / 4 lingurita de piper 2 mere felii 6 frunze de salvie 2 linguri de zahar brun...
Pui cu seminte de susan la cuptor
Felul principal Foarte ușor 1 oră 583 kcal
Ingrediente: 3 linguri de seminte de susan 2 linguri de faina 1 / 4 lingurita de piper 4 bucati de piept de pui fara piele 2-3 linguri de sos de soia 1-2...
Pui cu unt aromatizat
Felul principal Foarte ușor 10 min 1 oră
Ingrediente: 1 pui unt verdeturi: busuioc, salvie, rosmarin, cimbru usturoi sare, piper cartofi
Gulas cu legume
Felul principal Foarte ușor 42 min 30 min
Ingrediente: 500 g carne de vita pentru gulas 3 ardei (verde,rosu,galben) 500 g rosii din conserva 1 ceapa mare 3 linguri ulei de floarea-soarelui 2 frunze de...
Pui cu banane si ananas
Felul principal Foarte ușor 40 min 30 min
Ingrediente: bananele ananasul peste carne punem sare piper orez
Burritos cu carne de vita
Antreuri Ușor 1 oră 20 min
Ingrediente: MATERII PRIME: -antricot de vita- jullienne -ardei gras rosu jullienne ceapa julliene tortilla flour cumin macinat coriandru uscat macinat...
Snitel cu sos de rosii si emmentaler
Felul principal Foarte ușor 30 min 1 oră
Ingrediente: Pentru sos: 250 ml piure de rosii 1 ceapa mica 4 felii de bacon putin ulei de masline sare, piper frunze de busuioc Pentru snitele: 8 felii mari de...
Pui cu banane si ananas
Felul principal Foarte ușor 25 min 20 min
Ingrediente: sase pulpe superioare de pui doi ardei iuti, ulei de masline o lingura de seminte de susan -125 ml de vin alb patru rondele de ananas din conserva...
Spaghetti cu mozzarella si carnaciori
Felul principal Foarte ușor 10 min 10 min
Ingrediente: spaghetti 250 g carnaciori 1 ceapa verde 200 g mozzarella 2 catei usturoi ulei de masline sare,piper busuioc.
Pui cu smantana
Felul principal Foarte ușor 15 min 20 min
Ingrediente: carne de pui, aproximativ 700 g, o ceapa mare, 3-4 linguri de smantana, ulei, sare, piper, condimente, ciuperci marar.
Salata de ton cu porumb!
Felul principal Foarte ușor 5 min 10 min
Ingrediente: o cutie de ton in ulei 1/2 cutie de porumb zeama de lamaie condimente dupa gust si preferinta
Pui cu sos dulce acrisor
Felul principal Foarte ușor 10 min 15 min
Ingrediente: 1 piept de pui mic 2 lingurite de amidon 1 ceasca de legume mix chinezesc congelate 1 borcan sos dulce acrisor 1 ceasca orez Basmati. sare, piper
Legume cu piept de pui și paste
Felul principal Ușor 10 min 15 min
Ingrediente: 250 gr. piept de pui 3 buc. scorzonera 1 morcov 1/2 fenicul 1 zucchini (1-2 ; dovlecel) 1 pătrunjel (rădăcină) 1 ardei gras Roșii cherry Puțin...
Piept de pui cu smantana
Felul principal Foarte ușor 20 min 20 min
Ingrediente: 1 piept de pui 6 ciuperci champignon jumatate de ceapa sare, piper un catel de usturoi nitica vin alb aprox 500 g smantana 1 lingura...