Pui cu usturoi si ghimbir
Felul principal Foarte ușor 40 min 20 min
Ingrediente: 350 g piept de pui dezosat, fara piele, taiat fasiute 4 linguri de ulei de arahide (sau de floarea-soarelui) 1 capatana mare de usturoi, cateii...
Proteine
1866 rețete
Mix de fructe de mare marinate cu lime
Felul principal Foarte ușor 30 min 20 min
Ingrediente: 225 g calamar 600 g creveti 200 g scoici 300 g peste alb 3 linguri ulei masline 75 ml otet de vin alb 125 ml vin alb sec 4 catei usturoi taiati...
Paella cu creveti si mazare
Felul principal Foarte ușor 45 min 20 min
Ingrediente: 2 linguri ulei de masline 1 ceapa alba tocata marunt 1 ceapa rosie, tocata marunt 1 ardei rosu, feliat 2 catei de usturoi, tocati 250 g orez cu...
Creveti pane cu orez prajit/gamberi impanati con riso fritto
Felul principal Foarte ușor 30 min 20 min
Ingrediente: 340 g creveti gatiti si curatati 2 oua 2 linguri de malai 2 linguri de gris 2 linguri de smantana putin praf de usturoi sare dupa gust putin lapte...
Carne de la garnita cu varza, orez, masline si ceapa
Felul principal Foarte ușor 2 min 1 h 30 m
Ingrediente: Carnati si muschi de porc de la garnita (500 g) Varza murata Orez prefiert (600 g) Masline (400 g) Ceapa Foi de dafin
Piept de pui mediteranean
Felul principal Foarte ușor 40 min 98 kcal
Ingrediente: 1 piept de pui dezosat 1 ceapa 1 ardei rosu si un ardei verde 1 ardei usturat(optional) 1 rosie mare sau pasta de tomate masline sare piper...
Gratar de mistret la teflon cu orez uscat
Felul principal Foarte ușor 30 min 20 min
Ingrediente: Ingrediente pt orez: 3 linguri ulei de masline 2 dinti de usturoi-tocat marunt 1 cub knor, sau delikat 1 pahar orez 2 pahare apa(apa masuram cu...
Stroganoff de ciuperci cu tarhon
Felul principal Foarte ușor 30 min 20 min
Ingrediente: 20 g unt 1 ceapa mare, tocata 4 catei de usturoi, tocati 450 g mix de ciuperci, injumatatite daca sunt mai mari 100 ml sherry 1 lingura tarhon...
Paste cu piept de curcan, ciuperci si cascaval
Felul principal Foarte ușor 20 min 1 h 30 m
Ingrediente: Paste fainoase Piept de curcan Branza rasa sau taiata cubulete Cascaval ras 3 oua Ciuperci Vinete
Pane din conserva de porc
Antreuri Foarte ușor 20 min
Ingrediente: 1 conserva de porc 1 ou 2 catzei usturoi 4-5 felii toast date prin robot(sau pesmet) 3-4 linguri faina 1 lingurita vegeta ulei 1 cubulet de unt
Peste la cuptor - reteta rapida
Felul principal Foarte ușor 10 min 15 min
Ingrediente: 2 platici mari cam 200 g conopida 2 lamii mici otet balsamic condiment de peste si apa.
Snitel vanatoresc cu ciuperci, ardei si ceapa
Felul principal Foarte ușor 20 min 15 min
Ingrediente: o ceapa 2 ardei grasi 250 ml supa de carne 1 ceasca de bulion apa 1 lingura faina 100 g smantana
Chiftelute cu creveti
Felul principal Foarte ușor 20 min 20 min
Ingrediente: 250 g carne tocata 250 g crevet 1 ardei gras rosu 1 lingurita ghimbir 100 g soia verde 1 lingura sake sau vin alb 4 linguri apa 1 catel usturoi 2...
Snitel de pui cu mustar!
Gustări Ușor 10 min 15 min
Ingrediente: COMPOZITIE:Muschiulet de pui 500g( e mai fraged decat pieptul de pasare),2 oua, 3 lg mustar,sare,piper,putin cimbru si faina 2-3 lg.
Salatata de creveti cu portocala
Aperitiv Foarte ușor 20 min 10 min
Ingrediente: 450 gr creveti decortificati unt lamaie mozzarella portocala dulce banana(optional) sare dupa gust
Aripioare de pui cu chimen si lamaie
Felul principal Foarte ușor 15 min 10 min
Ingrediente: 12 aripioare 2 catei de usturoi zdrobiti Zeama de la o lamaie O lingurita chimen 2 linguri ulei masline O lingura miere
Pastrav cu legume
Felul principal Foarte ușor 20 min 20 min
Ingrediente: 2 pastravi(file), 5 cartofi 2 morcovi, jumatate de praz, delikat, sare,piper, boia dulce,zeama de lamaie, ulei, unt, patrunjel sau marar
Pui cu sos de lamaie - lemon chicken
Felul principal Foarte ușor 15 min 20 min
Ingrediente: 1 albus de ou,batut 2 lingurite amidon 1/4 lingurita ghimbir,ras 500 gr piept de pui,taiat bucatele 3 linguri ulei Sosul de lamaie: 2 lingurite...
Ciolan afumat fiert in vin servit cu piure de cartofi cu nucsoara
Felul principal Foarte ușor 15 min 20 min
Ingrediente: un ciolan afumat in casa 1l vin alb 4 foi de dafin o lingurita piper boabe jum.lingurita boabe coriandru 6 cuisoare cimbru,busuioc si tarhon macinat
Muschiulet de porc in crusta cu slanina
Felul principal Foarte ușor 20 min 25 min
Ingrediente: 2 bucati muschiulet porc 6 felii piept afumat 600 gr foietaj cateva frunze rozmarin 2 catei usturoi ulei
Muschi de porc in sos cu trufe albe
Altele Foarte ușor 15 min 20 min
Ingrediente: 500 g muschi file 200 ml smantana 50-100 ml vin alb sec 25 g unt /untura sau ulei masline 1 catel usturoi sare,piper
File de porc cu lamaie
Felul principal Foarte ușor 15 min 20 min
Ingrediente: 700 g pulpa porc doua fire de cimbru 1 ceapa 5-6 catei usturoi 200 ml apa 1 lamaie 1 lingura mustar sare piper boia 1/2 ardei rosu
Pulpe de pui cu masline verzi
Felul principal Foarte ușor 20 min 25 min
Ingrediente: 1 lingura de ulei de masline; 1 lingura de unt; 4 pulpe superioare de pui ; o ceapa mare, tocata marunt; 2 catei de usturoi, pisati; 2 ardei grasi...
Marinata de peste cu legume sote
Felul principal Foarte ușor 20 min 25 min
Ingrediente: 1 kg peste 3-4 linguri ulei 1 pahar mare vin alb 2-3 frunze dafin 10 boabe ienibahar 250 ml bulion de casa 10 boabe piper sare legume congelate