Proteine

1876 rețete

Pește la cuptor - rețetă rapidă

Felul principal Foarte ușor 10 min 15 min
Ingrediente: 2 platici mari cam 200 g conopida 2 lamii mici otet balsamic condiment de peste si apa.
Rețetă Chifteluțe cu creveți

Chifteluțe cu creveți

Felul principal Foarte ușor 20 min 20 min
Ingrediente: 250 g carne tocata 250 g crevet 1 ardei gras rosu 1 lingurita ghimbir 100 g soia verde 1 lingura sake sau vin alb 4 linguri apa 1 catel usturoi 2...

Șnițel de pui cu muștar!

Gustări Ușor 10 min 15 min
Ingrediente: COMPOZITIE:Muschiulet de pui 500g( e mai fraged decat pieptul de pasare),2 oua, 3 lg mustar,sare,piper,putin cimbru si faina 2-3 lg.
Rețetă Salată de creveți cu portocală

Salată de creveți cu portocală

Aperitiv Foarte ușor 20 min 10 min
Ingrediente: 450 gr creveti decortificati unt lamaie mozzarella portocala dulce banana(optional) sare dupa gust
Rețetă Aripioare de pui cu chimen și lămâie

Aripioare de pui cu chimen și lămâie

Felul principal Foarte ușor 15 min 10 min
Ingrediente: 12 aripioare 2 catei de usturoi zdrobiti Zeama de la o lamaie O lingurita chimen 2 linguri ulei masline O lingura miere
Rețetă Păstrăv cu legume

Păstrăv cu legume

Felul principal Foarte ușor 20 min 20 min
Ingrediente: 2 pastravi(file), 5 cartofi 2 morcovi, jumatate de praz, delikat, sare,piper, boia dulce,zeama de lamaie, ulei, unt, patrunjel sau marar
Rețetă Pui cu sos de lămâie - lemon chicken

Pui cu sos de lămâie - lemon chicken

Felul principal Foarte ușor 15 min 20 min
Ingrediente: 1 albus de ou,batut 2 lingurite amidon 1/4 lingurita ghimbir,ras 500 gr piept de pui,taiat bucatele 3 linguri ulei Sosul de lamaie: 2 lingurite...
Rețetă Mușchi de porc în sos cu trufe albe

Mușchi de porc în sos cu trufe albe

Altele Foarte ușor 15 min 20 min
Ingrediente: 500 g muschi file 200 ml smantana 50-100 ml vin alb sec 25 g unt /untura sau ulei masline 1 catel usturoi sare,piper
Rețetă File de porc cu lămâie

File de porc cu lămâie

Felul principal Foarte ușor 15 min 20 min
Ingrediente: 700 g pulpa porc doua fire de cimbru 1 ceapa 5-6 catei usturoi 200 ml apa 1 lamaie 1 lingura mustar sare piper boia 1/2 ardei rosu
Rețetă Pulpe de pui cu măsline verzi

Pulpe de pui cu măsline verzi

Felul principal Foarte ușor 20 min 25 min
Ingrediente: 1 lingura de ulei de masline; 1 lingura de unt; 4 pulpe superioare de pui ; o ceapa mare, tocata marunt; 2 catei de usturoi, pisati; 2 ardei grasi...
Rețetă Marinată de pește cu legume sote

Marinată de pește cu legume sote

Felul principal Foarte ușor 20 min 25 min
Ingrediente: 1 kg peste 3-4 linguri ulei 1 pahar mare vin alb 2-3 frunze dafin 10 boabe ienibahar 250 ml bulion de casa 10 boabe piper sare legume congelate
Rețetă Șnițel umplut

Șnițel umplut

Felul principal Foarte ușor 15 min 20 min
Ingrediente: 6 snitele din cotlet 6 felii muschi tiganesc 6 buc cascaval feliat 2 oua faina pesmet sare piper ulei mustar
Rețetă Sarmale din carne de pui în foi de viță-de-vie

Sarmale din carne de pui în foi de viță-de-vie

Felul principal Foarte ușor 30 min 30 min
Ingrediente: 600 g carne tocata de pasare, 1 ou, 1 ceapa verde, 3 linguri orez, 1 cartof, vegeta, boia, piper, sare, frunze de vita, 2 foi dafin, telina verde,...
Rețetă Pui cu sos de țelină și smântână

Pui cu sos de țelină și smântână

Felul principal Foarte ușor 7 min 30 min
Ingrediente: 2 copane de pui, circa 450 g in total, fara - piele 250 g orez fiert, pentru servit 2 tulpini de telina 2 linguri de ulei de floarea-soarelui 1...
Rețetă Fâșii de vită cu legume și sos dulce-acrișor

Fâșii de vită cu legume și sos dulce-acrișor

Felul principal Foarte ușor 20 min 25 min
Ingrediente: 500 g muschi de vita, taiat fasii 4 linguri Ketchup 2 linguri miere 2 linguri otet balsamic 1 lingura sos de soia 1 lingura Sweet&Sour Sauce 1...
Rețetă Pui cu parmezan

Pui cu parmezan

Felul principal Foarte ușor 20 min 20 min
Ingrediente: 1 piept de pui parmezan ras albus de ou sare, piper ulei pentru prajit legume: cartofi, morcovi, mazare

Lipii cu carne de oaie

Felul principal Foarte ușor 20 min 20 min
Ingrediente: 4 lipii 300 g carne tocata de oaie sau miel 4 cepe, 100 g pasta de tomate 100 ml vin o varza alba 5 rosii boia de ardei ulei, sare, piper, cimbru.
Rețetă Varză cu costiță

Varză cu costiță

Felul principal Foarte ușor 20 min 40 min
Ingrediente: 2 kg varza 1 kg costita de porc 2 Lg de vin 1 cana bulion 2 foi de dafin 1 Lg cimbru 3 catei de usturoi sare,piper pasta de ardei iute 2 legaturi...
Rețetă File de ton cu sos de muștar și orez picant

File de ton cu sos de muștar și orez picant

Felul principal Foarte ușor 30 min 20 min
Ingrediente: 4 fileuri de peste, folosit ton alb 400 ml apa,sau cine are fond de peste zeama de la 1/2 lamaie 1 Lg(lingura ) unt 1 Lg faina 150 g branza...