Proteine

1841 rețete
Rețetă Gratin de cartofi si somon afumat cu masline

Gratin de cartofi si somon afumat cu masline

Felul principal Foarte ușor 40 min 15 min
Ingrediente: 200g somon afumat 7 cartofi mici 1 ceapa 100 g masline 1 punga de crutoane 200 ml smantana lichida 1 legatura marar 50 g parmezan sau cascaval ras...

File de peste cu spanac

Antreuri Ușor 35 min 35 min
Ingrediente: 8fileuri de cod sau salau 500g spanac congelat 10 catei de usturoi 3 rosii 1 ceapa 3linguri ulei de masline frunze de busuioc proaspat delikat legume
Rețetă Muschiuleti de porc imbracati si inecati in bere

Muschiuleti de porc imbracati si inecati in bere

Felul principal Foarte ușor 20 min 20 min
Ingrediente: 4 muschiuleti am facut eu,voi faceti cati vreti:1,2.... bacon afumat usor, feliat subtire,credca 150 -200 g,depinde de lungimea muschiuletior....
Rețetă Friptura afumata din piept de curcan

Friptura afumata din piept de curcan

Felul principal Foarte ușor 20 min 45 min
Ingrediente: 1 piept de curcan (700 gr) 4 linguri pasta de ardei dulce 2 lingurite sare piper 1 lingura ulei 3 pumni rumegus/ aschii de lemn/ talas
Rețetă Pui taranesc cu rosii si smantana

Pui taranesc cu rosii si smantana

Felul principal Foarte ușor 15 min 20 min
Ingrediente: 1 kg carne de pui de curte 500 g ceapa 400 g rosii in suc propriu sau proaspete 50 g unt 1 lingura faina 1 ceasca smantana 300 ml supa de oase...
Rețetă Paste cu pesto din spanac

Paste cu pesto din spanac

Felul principal Foarte ușor 15 min 20 min
Ingrediente: 1 cup de nuci 4 cup de spanac 1 cup de Parmesan 1 cup de ulei de masline 4 catei de usturoi 1 lingurita busuioc uscat 1 lingurita oregano uscat...
Rețetă Muschi de vita cu sos de otet balsamic

Muschi de vita cu sos de otet balsamic

Felul principal Foarte ușor 10 min 20 min
Ingrediente: 600 g muschiulet de vita de buna calitate 80 ml otet balsamic 80 ml vin rosu 1 lingurita zahar brun 2 linguri ulei de masline sare, piper legume...

Salata de ton cu andive

Antreuri Foarte ușor 10 min 10 min
Ingrediente: 1 conserva ton in suc propriu, 150 g boabe porumb, 2 andive, 1 lamaie, sare.
Rețetă Porc cu cus-cus

Porc cu cus-cus

Felul principal Foarte ușor 20 min 25 min
Ingrediente: 700 g pulpa de porc 1 punga paste fainoase cus-cus 1 ceapa 1/2 ardei verde 1 rosie ulei de masline sare piper boia
Rețetă Plachie de cod

Plachie de cod

Felul principal Foarte ușor 20 min 25 min
Ingrediente: 2 fileuri de cod 100 ml ulei 1 ceapa uscata 2-3 cepe verzi 3-4 catei usturoi 200 ml bulion 2 rosii 1/2 ardei gras 1 foaie de dafin 100 ml vin...

Cotlete de miel cu crusta de usturoi si mustar

Felul principal Foarte ușor 20 min 35 min
Ingrediente: 600 g mix legume, 3 cotlete x 5 coaste miel, 700 g pastai fasole verde, cimbru proaspat, 3 linguri mustar Dijon, 100 g crutoane cu usturoi, 3...
Rețetă Paella de marisco (cu fructe de mare)

Paella de marisco (cu fructe de mare)

Felul principal Foarte ușor 20 min 20 min
Ingrediente: 500 g calamari 20 creveti mari 3 langustine cate una pentru fiecare 500 g midii 2 cepe mari 5 catei usturoi 300 g rosii in bulion 10 linguri ulei...
Rețetă Crochete cu cas si sunca

Crochete cu cas si sunca

Altele Foarte ușor 15 min 10 min
Ingrediente: cartofi fieri cas oua ulei de masline sunca sau salam cu sunca sare piper ulei de floarea soarelui pentru prajit
Rețetă Mancare din muschi de manzat

Mancare din muschi de manzat

Felul principal Foarte ușor 15 min 15 min
Ingrediente: 700 g muschi de manzat 1 lingura ulei 1 lingurita unt 100 ml vin rosu 200 ml suc de rosii 1 lingura sos de soia 4-5 catei de usturoi 200 ml...
Rețetă Gambas al ajillo

Gambas al ajillo

Aperitiv Foarte ușor 10 min 5 min
Ingrediente: 250 g creveti cruzi, decorticati 3 catei de usturoi, tocati marunt sare piper negru, proaspat macinat 1 lingurita boia dulce 1/4 lingurita fulgi...
Rețetă Paste cu fructe de mare

Paste cu fructe de mare

Felul principal Foarte ușor 15 min 20 min
Ingrediente: 300 g fructe de mare congelate 350 g paste proaspete sau spaghetti 1 catel de usturoi 4-5 rosii 1 pahar de vin alb patrunjel tocat fin piper sau...

Biftec tartar

Felul principal Foarte ușor 20 min 20 min
Ingrediente: 600 g carne de vita Sos Tabasco Piper alb Sos Worcestershire 1 ceapa mare 4 oua 4 lingurite de capere fara zeama 6 fire de patrunjel verde sare
Rețetă Peste in sos de rosii cu vin

Peste in sos de rosii cu vin

Felul principal Foarte ușor 20 min 35 min
Ingrediente: 1 kg peste 100 g ceapa rosie 100 ml ulei de masline 600 g rosii 70 ml vin alb sec Putina faina ½ legatura verdeata 50 g pasta concentrat de tomate...
Rețetă Friptura de vitel cu sos rosu si tarhon

Friptura de vitel cu sos rosu si tarhon

Felul principal Foarte ușor 20 min 25 min
Ingrediente: 3 felii de antricot de vitel (600 g) o capatana usturoi 2 rosii 250-300 ml suc de rosii 100ml vin alb o lingura tarhon tocat marunt o lingurita...
Rețetă Creveti cu ghimbir

Creveti cu ghimbir

Felul principal Foarte ușor 10 min 10 min
Ingrediente: 250 g creveti cruzi, decorticati 2 cm bucata de ghimbir proaspat, feliat si apoitaiat julienne 2 linguri de vin de orez 2 lingurite de ulei brun...
Rețetă Piept de pui cu sos de citrice si miere

Piept de pui cu sos de citrice si miere

Felul principal Foarte ușor 10 min 20 min
Ingrediente: 4 jumatati de piept de pui dezosat, fara piele, circa 125 g fiecare 30 g unt 4 cepe medii, feliate subtire 4 catei de usturoi, tocati marunt 250 g...
Rețetă Pui cu usturoi si ghimbir

Pui cu usturoi si ghimbir

Felul principal Foarte ușor 40 min 20 min
Ingrediente: 350 g piept de pui dezosat, fara piele, taiat fasiute 4 linguri de ulei de arahide (sau de floarea-soarelui) 1 capatana mare de usturoi, cateii...