Ingrediente: 1 conopida - medie 2 rosii 1 castravete 180 gr masline negre Frunze de menta (in functie de gust) 2 linguri cu ulei de masline Suc de 1/2 lamaie
Ingrediente: 1 conopida 1 ceapă 3 cartofi mici 20 gr de unt 15 gr ulei de masline 70 ml de lapte 30 ml de smantana 500 ml de supa coaja de la lamaie verde...
Daca primavara se numara bobocii, toamna, gospodinele isi numara borcanele cu muraturi din camara. Asezate la linie, borcane cu gogonele, varza, castraveti, conopida, gogosari, muraturile fac deliciul iernilor si sunt o alternativa mai mult decat sanatoasa a...
Ingrediente: O conopida medie 3 oua fierte 2 rosii 2 legaturi de patrunjel Ulei de masline Zeama de lamaie Sare Piper Pentru sos amestecam : 3 linguri de ulei...
Ingrediente: 2 cani si jumatate cu buchetele de conopida proaspata putina sare apa 1 fir de ceapa verde putin piper negru macinat 10 masline negre mari si 2-3...
Ingrediente: O conopida mica de 500 g (spalata si desfacuta in buchetele) O lingurita cu mustar O jumatate de lingurita cu turmeric (optional) 3 linguri cu ulei...
Alba, violeta, verde sau portocalie, conopida contine potasiu, magneziu, calciu, mangan, fier, cupru, zinc, fluor, caroten si vitaminele C, K, B1, B2, B6 si este recomandata pentru prevenirea multor tipuri de cancer.
Ingrediente: 1 conopida, desfacuta in floricele 3 oua doua linguri de faina de grau 1 legatura de leurda 1 legatura de frunze de patrunjel 1 rosie sare piper...
Ingrediente: 1 conopidă mare (de aprox 1 kg) Sare 1 linguriță măghiran uscat 1 lingură oțet balsamic 3 linguri ulei de măsline (+1) 2 linguri muștar iute cu boabe
Ingrediente: 1 conopida mica sau 1/2 dintr-o conopida mare 2 morcovi, dati pe razatoarea mare 1 ceapa rosie, taiata fin 2 lingurite capere 2 linguri patrunjel...
Ingrediente: 400 g fileuri de piept de pui 300 spaghete tubulare 250 g conopida 250 g broccoli 2 morcovi 1 ardei rosu 1 ardei verde 100 ml. vin alb supa de pui...
Ingrediente: 1 capatina sanatoasa de conopida 100g unt/ulei de masline 3/4 ls pesmet nucsoara piper 1-2 cuburi de supa Maggi/Knorr sau supa facuta in casa...
Ingrediente: cca 500 g cartofi o conopida mica 200 g kaiser afumat 2 oua 4 linguri de parmezan ras 150 g cascaval afumat pesmet ulei extravergine de masline...
Ingrediente: un buchetel de broccoli putina conopida un morcov rasun fir de ceapa verde tocat patrunjel verde tocat sare ulei de masline otet balsamic putin...
Ingrediente: 350 g conopida, 300 g broccoli, 1 dovlecel mare sau 2 mai mici, 4 linguri unt, 2 linguri faina, 400 ml lapte, 200 frisca lichida, 100 g smantana,...
Ingrediente: 250 g paste tip rigatoni o conopida micuta o ceapa micuta 100 g pancetta affumicata 150 g cascaval afumat 100 g parmezan cca 400 ml besciamella...