-
Home
-
Rețete
-
Retete cu pangasius
Pangasius cu Usturoi
6 rețete
(8 voturi), (1) , (4)
Felul principal Foarte ușor 15 min 20 min
Ingrediente: 1 kg pangasius faina alba ulei usturoi sifon otet 3 canite de malai sare
(121 voturi), (11) , (23)
Altele Ușor 30 min 1 oră
Ingrediente: * 3-4 bucati file de pangasius * faina * pesmet * 3 oua * ulei pentru prajit * sare * 3-4 catei de usturoi * malai * apa * sare
(85 voturi), (4) , (36)
Aperitiv Foarte ușor 20 min 30 min
Ingrediente: Pt peste avem nevoie de: file de pangasius putina faina sare,piper ulei pt prajit Pt sosul de usturoi: 2 lg de ulei in care am prajit pestele putin...
(7 voturi), (4)
Felul principal Foarte ușor 20 min 15 min
Ingrediente: 500 g pangasius maruntit. 2 fire ceapa verde 2 catei de usturoi 1 ou 1 felie de paine sare, piper 2-3 linguri faina
(22 voturi), (1) , (2)
Felul principal Foarte ușor 30 min 35 min
Ingrediente: 2 bucati file pangasius un dovlecel mai mic un morcov o telina mica un ardei gras o ceapa 3 catei de usturoi 3 linguri suc de rosii patrunjel...
(113 voturi)
Peștele este un aliment complex care conține proteine de calitate, omega-3, fosfor, calciu, iod și vitaminele B6,B12 și vitamina D. Se recomandă consumarea cu regularitate a acestui aliment sănătos și bogat în elemente esențiale organismului uman.
(1 vot), (2)
Felul principal Foarte ușor 20 min 20 min
Ingrediente: 1 kg pangasius faina ulei usturoi sifon otet malai sare apa
