Dietă / Sănătate

2548 rețete

Fasole verde rasol

Felul principal Foarte ușor 20 min 20 min
Ingrediente: 500 g pastai de fasole verde 4-5 catei de usturoi sare, vegeta patrunjel 1-2 l apa 2-3 linguri ulei
Rețetă Bors de gaina cu loboda

Bors de gaina cu loboda

Felul principal Foarte ușor 20 min 30 min
Ingrediente: 2 leg loboda o ceapa uscata si 3 fire de ceapa verde un ardei gras 3-4 felii de telina o albitura un morcov 1,5 l bors sau dupa gust sare,piper...
Rețetă Cartofi cu cicoare

Cartofi cu cicoare

Felul principal Foarte ușor 30 min 40 min
Ingrediente: 500 g cartofi cca 150 g kaiser 150 g sunca presata (prosciutto cotto) 3 oua 250-300 g frunze de cicoare oparita in prealabil (puteti inlocui cu...
Rețetă Supa crema de rosii cu paste fainoase

Supa crema de rosii cu paste fainoase

Felul principal Foarte ușor 30 min 20 min
Ingrediente: 1 ceapa mare sau 2 mai mici 3-4 ls ulei masline 1 ls faina 1 l de supa de vacuta facuta in casa sau instant 650 g rosii pasate proaspat sau...
Rețetă Pui cu avocado si lapte de cocos pe pat de cus cus

Pui cu avocado si lapte de cocos pe pat de cus cus

Felul principal Foarte ușor 20 min 20 min
Ingrediente: un piept de pui mediu, curatat si taiat fasii fasii de telina, morcov, varza si orice alte legume va plac un avocado taiat cuburi 200 g ciuperci...
Rețetă Maioneza dietetica

Maioneza dietetica

Altele Foarte ușor 20 min
Ingrediente: 1/2 borcan mustar knorr clasic 1 albus de ou - aprox 1/2 l ulei zeama de lamaie dupa gust sare
Rețetă Conopida cu rosii si spanac

Conopida cu rosii si spanac

Felul principal Foarte ușor 30 min 20 min
Ingrediente: 1 ceapa, tocata 1 lingura ulei de masline 1 lingurita herbes de provence 1 lingurita majoran 1 capatana de conopida, rupta in bucatele 1 conserva...
Rețetă Ciorba de fasole tarcata cu afumatura

Ciorba de fasole tarcata cu afumatura

Felul principal Foarte ușor 3 ore 30 min
Ingrediente: 1 litra fasole tarcata (aramie) 800 g afumatura (costita sau burta de porc) 4-5 morcovi 1 ceapa alba 2 radacini patrunjel 2 linguri ardei gras...
Rețetă Pizza rapida cu bacon de vinete si tofu afumat

Pizza rapida cu bacon de vinete si tofu afumat

Felul principal Foarte ușor 50 min 30 min
Ingrediente: Ingrediente BLAT PIZZA: 450 g faina integrala BIO 7 g drojdie uscata BIO 225 ml apa calduta 2 lg ulei de masline 1 l-ta sare 1 l-ta zahar...
Rețetă Cheesecake cu napolitane si lamaie

Cheesecake cu napolitane si lamaie

Desert Ușor 40 min 102 kcal
Ingrediente: 15 napolitane cu cremă de vanilie; 250 g ricotta; 250 g mascarpone; 2 linguri de suc de lămâie; 1 lingură de coajă de lămâie; 2 ouă; un praf de...
Rețetă Pilaf de orez cu tocanita de pui

Pilaf de orez cu tocanita de pui

Felul principal Foarte ușor 14 min 20 min
Ingrediente: 1 pui 1-2 cepe 1 ardei gras 1 rosie 1 1/2 cana orez sare , piper putin ulei.

Tocanita de peste

Felul principal Foarte ușor 20 min 35 min
Ingrediente: 7 trunchiuri de hering curatate de solzi o cutie de rosii maruntite in sos tomat 3 cepe albe taiate marut 1 ceapa rosie taiate julien 1 ardei rosu...

Vafe cu ovaz

Desert Foarte ușor 15 min 20 min
Ingrediente: 1 ½ cana faina, 3 linguri zahar, 2 lingurite praf de copt, ½ lingurite sare, ¾ cana lapte batut, ½ cana fulgi de ovaz, 2 oua, ¾ cana lapte, ¼ cana...
Rețetă Hummus din fasole

Hummus din fasole

Altele Foarte ușor 10 min 10 min
Ingrediente: 300-400g fasole fiarta 2 linguri tahini 6 catei de usturoi sucul de la o lamaie 2-3 linguri ulei de masline 3 linguri zeama ramasa de la fiertul...
Rețetă Piept de pui cu mazare si orez

Piept de pui cu mazare si orez

Felul principal Foarte ușor 20 min 25 min
Ingrediente: 1 ceapa 2 cate de usturoi mari 1 piept de pui o ceasca de mazare 1 foaie de dafin, sare piper 1 cana pasta de rosii 1 ceasca smantana ulei

Gem de ghimbir

Desert Foarte ușor 15 min 10 min
Ingrediente: 500 g radacina ghimbir proaspat, 1 cana zeama lamaie, 25 g pectina fructe, 5 cani zahar.
Rețetă Crema de spanac cu hrean

Crema de spanac cu hrean

Altele Foarte ușor 10 min
Ingrediente: 500 g spanac, 50 g unt, un praf de sare, un catel de usturoi mic, 2 liguri de faina, cca 150-200ml lapte, o ceapa mica,ulei

Clatite cu mere de post

Altele Foarte ușor 25 min 160 kcal
Ingrediente: faina apa zahar un praf de sare esenta de vanilie esenta de rom ulei mere zahar pudra
Rețetă Couscous cu vinete si ardei copti

Couscous cu vinete si ardei copti

Felul principal Foarte ușor 20 min 25 min
Ingrediente: 1 cana couscous 1 cana apa fiarta 1 vanata mare 1 ardei rosu gras mare 1/2 cana anghinare marinata din borcan 3-4 linguri patrunjel tocat 1...
Rețetă Cartofi cu rosii si usturoi

Cartofi cu rosii si usturoi

Altele Foarte ușor 15 min 189 kcal
Ingrediente: 1 kg cartofi ulei sare 2-3 rosii 3-4 catei de usturoi 1 legatura de marar

Shaorma vegetariana

Felul principal Foarte ușor 15 min 20 min
Ingrediente: 1/4 de varza mica 3 cartofi sos ketchup si mustar 1 castravete murat taiat bucati 1/2 de ceapa taiata marunt sare

Crema cu iaurt si gelatina

Desert Foarte ușor 20 min 35 min
Ingrediente: 250 g iaurt proaspat, 150-200 g zahar tos, o lamîie mare, 3 albusuri, o lingurita cu vîrf gem din coji de portocale, un plic cu zahar vanilat, 1...

Fasole scazuta cu jamon iberico

Felul principal Foarte ușor 20 min 30 min
Ingrediente: 500 g fasole 2 cepe 1 morcov ardei rosu si verde 2 foi dafin bucati de jamon suc de rosii patrunjel marar piper 2 linguri de faina