Dietă / Sănătate

2548 rețete
Rețetă Supa crema de legume verzi

Supa crema de legume verzi

Felul principal Foarte ușor 15 min 10 min
Ingrediente: supa crema de legume verzi: brocoli, dovlecel, mazare, un pic de morcov

Ciorba de salata verde

Felul principal Foarte ușor 15 min 20 min
Ingrediente: 5-6 salate verzi potrivite 200 ml lapte batut 100 g carnat afumat 1 ceapa mare 1 lingurita boia 2 linguri ulei 4 oua,un morov,...
Rețetă Dovlecei pane cu sos de mujdei

Dovlecei pane cu sos de mujdei

Altele Foarte ușor 25 min 213 kcal
Ingrediente: 3 dovlecei medii 3 oua 5 linguri cu faina 1/2 lingurita cu sare grunjoasa o capatana usturoi 2 linguri ulei
Rețetă Piept de curcan picant cu orez si curry

Piept de curcan picant cu orez si curry

Felul principal Foarte ușor 45 min 30 min
Ingrediente: 150 g orez integral, 500 g piept de curcan, 3 linguri ulei de masline, 2 ardei grasi:1 rosu, 1 galben, un ardei iute, 2 lingurite curry, un fir de...

Ciorba de fasole verde cu carne de vita

Felul principal Foarte ușor 20 min 20 min
Ingrediente: fasole psti carne de vita tocana de legume 2 morcovi 1 rdcin de elin mic 1 ardei gras 1 ceap 4 cei de usturoi 2 linguri de ulei 1 lingur de fin...
Rețetă Piept de pui cu sos de curry

Piept de pui cu sos de curry

Felul principal Foarte ușor 20 min 25 min
Ingrediente: 2 buc. piept de pui Pentru sosul de curry: 1 ceapa mica ulei de masline+ unt 1 ceasca de vin alb 2 lingura gem de caise praf de curry 2-3 linguri...
Rețetă Supa-crema de linte si 4 tipuri de fasole

Supa-crema de linte si 4 tipuri de fasole

Felul principal Foarte ușor 30 min 20 min
Ingrediente: 1 L lapte 2 cartofi dulci (mijlocii), curatati si taiati cubulete 1 ceapa rosie, curatata si taiata in sferturi 2 fire de rozmarin, plus 1...

Salata din piept de pui cu grapefruit

Antreuri Foarte ușor 15 min 15 min
Ingrediente: 1 piept de pui 1 telina mica 1 sfecla rosie, mica o jumatate grapefruit roz maioneza din 2 galbenusuri 2 linguri smantana sare,piper Preparam...
Rețetă Granola bars

Granola bars

Desert Foarte ușor 30 min 35 min
Ingrediente: 2 cani de fulgi de ovaz 1/2 cana de migdale taiate marunt 1/3 cana de miere de albine 1/4 cana zahar brun 2 linguri de unt topit 2 lingurite de...

Andive umplute cu crema de branza

Felul principal Foarte ușor 20 min 20 min
Ingrediente: 2 bucati andive 250 g crema de branza - recomandabil usor picanta o legaura patrunjel sare (daca branza e nesarata), piper un ardei iute rosu fire...
Rețetă Sos de iaurt cu coriandru si menta

Sos de iaurt cu coriandru si menta

Altele Foarte ușor 5 min 30 min
Ingrediente: 1 lingura de ulei de alune (sau de floarea-soarelui) 4-5 linguri de iaurt gros, de oaie si bivolita sare dupa gust piper negru, proaspat macinat...
Rețetă Vinete si dovlecei la gratar

Vinete si dovlecei la gratar

Felul principal Foarte ușor 40 min 10 min
Ingrediente: 2 vinete 2 dovlecei zeama de lamaie zeama de grapefruit otet de mere sau otet balsamic ulei de masline sare,piper,cimbru,busuioc,menta. Pentru...

Tocana olteneasca

Felul principal Foarte ușor 40 min 1 oră
Ingrediente: 200 g carnaciori 5 tulpini de praz 2 ardei grasi 3 rosii mari 6 cartofi mari 1 legatura marar 1 pahar vin alb 1 legatura patrunjel 1 pahar ulei...
Rețetă Salata spaniola de fasole verde

Salata spaniola de fasole verde

Felul principal Foarte ușor 40 min 586 kcal
Ingrediente: 500 g fasole verde 2 ardei rosii 1 / 4 pahar ulei de masline(sau mai mult) 2 linguri de otet balsamic 2 linguri de suc de lamaie 1 / 2 ceapa...

Salata de varza creata cu file de somon

Felul principal Foarte ușor 20 min 20 min
Ingrediente: 1 kg varza creata (capatani mici) sare 4 cepe verzi 250 g file de somon taiat felii i subtiri 4 lingurite otet (din vin alb) 6 lingurite ulei de...
Rețetă Ciorba de pui

Ciorba de pui

Felul principal Foarte ușor 30 min 15 min
Ingrediente: carne pui (spate, aripi) 2 morcovi 1 ceapa 1 ardei gras verde si unul rosu codite de telina telina 4 rosii coapte/ suc de rosii fidea sau taietei...
Rețetă Salata de legume coapte

Salata de legume coapte

Felul principal Foarte ușor 20 min 10 min
Ingrediente: 2 vinete 3 ardei 3 rosii 150 g branza sarata cremoasa (gen feta) 5 catei de usturoi ulei de masline sare, piper
Rețetă Chiftele din fasole boabe

Chiftele din fasole boabe

Felul principal Foarte ușor 40 min 20 min
Ingrediente: 500 g fasole boabe 100 g orez 1 ceapa 3-4 catei usturoi 2-3 morcovi 2-3 cartofi 1-2 frunze dafin 1 crenguta de cimbru sare 200g Bacon/Kaiser 2...
Rețetă Supa de cartofi cu carnat si oua

Supa de cartofi cu carnat si oua

Felul principal Foarte ușor 20 min 15 min
Ingrediente: 4 cartofi 1 morcov 1 ceapa 1 ardei 1 carnat 4 oua 3 linguri smantana 1 lingura faina frunze de patrunjel sare, piper, boia busuioc, cimbru, rozmarin
Rețetă Budincă de orez :)

Budincă de orez :)

Desert Ușor 40 min 45 min
Ingrediente: 1 cana orez, 4 căni lapte, 1 cana zahar, 4 albușuri, 4 gălbenușuri, 1 esență de lamaie, sare, 6 linguri faina, scorțișoară.
Rețetă Ciorba de cartofi cu fidea

Ciorba de cartofi cu fidea

Felul principal Ușor 10 min 20 min
Ingrediente: 2 cartofi, 3 colacei fidea, 2 cuburi maggie gaina, sare.
Rețetă Supa de curcan cu taietei de casa

Supa de curcan cu taietei de casa

Felul principal Foarte ușor 15 min 15 min
Ingrediente: 1 aripa de curcan, taiata in bucati mai mici 1 gat de curcan 1 picior de curcan cu os, taiat bucati 7 l apa 6 morcovi, curatati, intregi 3...